不会看配料表,你给宝宝买的可能是“假牛奶”!

含乳饮料的配料表往往项目很多,水通常是第一位,白砂糖、糖浆、浓缩果汁等也少不了,然后跟着一大堆食品添加剂。这样的饮料怎么能不好喝呢?但是,看其营养成分表真没什么营养。由于只添加了少量牛奶,这类含乳饮料的蛋白质和钙含量很低,将其称之为“糖水”也不为过。哪怕有些含乳饮料进行了营养强化,但仍然是...

这款奶的配料表干净到只有“生牛乳”!

2、0添加,0蔗糖,配料表纯净到只有脱脂生牛乳一项,适合各个年龄段的人群,特别是老人、儿童和孕妇。白俄罗斯原装进口全湿法工艺,保留鲜奶营养为什么选格里则奶粉?俗话说:“奶牛吃什么样的草,就产什么样的奶。”想要喝到好牛奶,还得看奶源。●白俄罗斯地处欧洲中心,森林覆盖率达39%,享有“万湖之国”美誉。

“配料表不对劲”!官方点名茉酸奶,这款网红饮品脂肪含量高得奇怪...

据上海市消保委微信公众号消息，3月13日，上海市消保委点名茉酸奶，质疑其芒果酸奶奶昔的配料成分。上海市消保委表示，茉酸奶在介绍芒果酸奶奶昔说的是“9种益生菌草原酸奶х新鲜芒果”，但经过测试后，发现配料表不太对劲。公开资料显示，牛奶的营养成分包括蛋白质、脂肪和乳糖等。其中，蛋白质的含量一般在2.5%...

配料表里的这些坑,还有好多人在踩

也就是说,如果一款调制乳的名字叫“草莓牛奶”,那么,它的配料表里必须得有真·草莓。如果牛奶里没有草莓,而是用香精调配出草莓风味,它就只能叫“草莓味牛奶”,多一个字,味道就差很多……这条规则,也适用于很多其它食品,熟悉之后可以避开不少陷阱。比如,“牛肉风味丸”其实是鸡肉(掺了一点点牛肉)做的:...

乳糖不耐受也能喝牛奶?奶怎么选看这里

那么,我们该如何挑选牛奶呢?1.看配料表通常配料表越长说明添加成分越多,喝牛奶建议选配料表上标生牛乳的。复原乳保质期可以更久,但营养成分略逊于生牛乳。2.看营养成分国家规定100毫升纯牛奶中,蛋白质含量应大于等于2.9克,碳水化合物含量小于6克。另外建议选择每100毫升钙含量超过100毫克的牛奶。

很多人一直喝这种“假”牛奶,而且一箱箱囤!这样来辨别→

从名字可以做第一道判断,看名字标有“饮品、饮料”字样的产品,通常属于含乳饮料,而非真正的牛奶,而真牛奶包装上有明显的“巴氏灭菌乳、鲜牛奶”字样(www.e993.com)2024年11月19日。关键还是仔细观察配料表。配料表是以水开场的几乎都是饮料,而真牛奶配料表的第一个原料是生牛乳或复原乳,且配料表越短越好,上述提到的如调制乳,后面还会跟着不...

鲜牛奶、纯牛奶、高钙奶、早餐奶……营养区别大揭秘!

这款产品叫香蕉牛奶,配料表上的第一位是生牛乳,属于调制乳。这款产品叫香蕉牛奶饮料,配料表上的第一位是水,属于含乳饮料。这款产品叫香蕉味牛奶饮料,既有“味”又有“饮料”,但是它的配料表上的第一位是牛奶,属于调制乳。由此可知,区分调制乳和含乳饮料不能看产品名字,还是要看配料表,以及反映食品真实属...

牛奶选对,营养一步到位!一篇文章告诉你什么才是优质牛奶～

在挑选牛奶时,一定要注意选择印有“纯牛奶”字样的产品!最重要的是,我们还要仔细查看配料表,确保其中只有生牛乳,没有任何添加糖、炼乳或香精。这样的牛奶才是真正的纯牛奶。调制乳、复合乳和含乳饮料都不是我们的目标。No.2看营养成分蛋白质含量,尽量选择每100毫升含蛋白质大于2.9克的,这样能够为我们的身体...

你喝的奶未必是“真牛奶”!挑选牛奶的“门道”在这里

如果是鲜牛奶和纯牛奶,配料表里就只写着生牛乳。这个词后面没有其他成分,才是正宗的纯牛奶。如果是调制乳,配料表就以生牛乳开头,后面还有各种食品添加剂。由于添加了食品添加剂,长期食用调制乳容易导致肥胖和龋齿。通常不推荐选择含乳饮料,一般其蛋白质含量在0.7～1.0克/100克,可以说算不上是牛奶。反映在配料表里...

出现这2个字,你买到的是假牛奶,不仅没营养还伤身

调制乳含有不同的营养强化剂和矿物质,因此口感和营养选择比较丰富,但多数调制乳含糖量较高,喝多了容易长龋齿和肥胖,选购时要注意看配料表。除此之外,在选购牛奶和酸奶时,一定要看清楚品名,不然很容易买到“假货”。无论是牛奶还是酸奶,出现了“饮品、饮料”字样的,都属于饮料,不是真的奶。这种不仅蛋白质和钙...