走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病

5.软骨营养差:髌骨软骨的营养主要来源于关节腔内滑液,由于各种原因所致的滑液成分异常,比如关节炎,使髌骨软骨营养不良,导致退行性变化。既然髌骨软化并不是骨头变软,而是髌骨软骨被磨损坏了,因此,无论是治疗还是预防上,我们都需要减少髌骨软骨磨损,尽可能促进软骨修复。一般来说,髌骨软化症在早期就会被察觉,比如...

直播预告|痛、僵、走路打软……拿什么拯救你,我的膝盖?

今年以来，潮新闻·钱江晚报特别推出“为健康骨劲”系列直播。10月30日10:30-11:30，温州医科大学附属第二医院骨科医院关节外科副主任张宇主任医师，将走进浙江大健康视频号名医直播间，带来《拿什么拯救你，我的膝盖？》主题科普。欢迎大家扫码预约观看，踊跃提问，届时专家还将在线答疑。直播主题：拿什么拯救你，我的...

膝盖走路中突然发软?揭示四种潜移默化伤骨行为,需要及时改正

缺钙是导致膝盖发软的原因之一,缺钙时腿部肌肉可能存在乏力现象,从而导致腿软,如若就医检查,显示钙离子缺乏,说明的确是因为缺钙引起腿软。但是需要明确的是,膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号。二、膝盖“突然”发软?或是4种疾病“警报”信号总是出现膝盖发软,不可主观判断病因,也不...

老年人如何步行才健康?如何护膝盖?

最好是塑胶场地,避免在水泥地、柏油路等硬地面上走,也避免上下坡行走或上下台阶。因为在这些路段上,膝关节承受的压力更大,膝盖部位容易受伤。还有走路一定要选双舒服的鞋,鞋底有轻微的弹力但不至于太软,因为健步走时脚底所受到的冲击是全身体重的1.2—1.5倍。一双合脚的软底跑鞋,可缓冲走路时脚底的压力,保护脚踝...

星空夜话|膝关节就是被这样用废的!8个伤膝盖的习惯,最后一个真没...

如果因为走得多,站久了,走路时拎重物或是爬山爬楼了,膝盖就肿了,这可能是因为膝关节滑膜炎导致的膝关节积液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦,并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时关节液的渗出会大于吸收,从而造...

膝盖疼痛,就告别行走了吗?怎样护理?医生分享科学运动的诀窍

武汉的独居老人余奶奶近90岁了,近两年经常腿疼,一开始,余奶奶只是觉得上了年纪有个小病小痛很正常,可没过几天连上楼梯都觉得没有力气,膝盖发软,差点就摔倒(www.e993.com)2024年11月19日。余奶奶这才慌了,“亲人都不在身边,万一出事可怎么办”。忐忑不安之下余奶奶来到了医院疼痛科就诊。

走路“打软腿”可能是膝盖在求救

走路“打软腿”可能是膝盖在求救“医生,我前几天去爬山,突然感觉膝盖没劲,差点跪了下去……”张先生平时喜欢运动,日前他来到医院,想了解最近走路经常“打软腿”到底是什么情况。专家指出,缺钙会引起腿部肌肉乏力,但走路“打软腿”也可能是其他疾病发出的预警信号。

走路时,膝盖突然“发软”咋回事?

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-43b2c9d3034376658c64f820e265ad13走路时,膝盖突然“发软”咋回事?2024-08-2518:00发布于陕西|1万观看2031583手机看薛医生课堂粉丝1.4万|关注1+关注...

走路时膝盖突然一“软”,是腿出问题了?专家解答→

如何应对膝盖突然“软”一下?01适当休息如果是由于肌肉疲劳引起的,建议适当休息,避免长时间站立或行走。可以通过抬高腿部、热敷等方式缓解疲劳。02加强锻炼通过适当的肌肉力量训练(如股四头肌和腘绳肌的锻炼)可以增强膝关节的稳定性,预防无力感的发生。

走路时膝盖突然一“软”,是咋回事?

如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况,我们首先考虑半月板损伤和髌骨软化。如何应对膝盖突然“软”一下1、适当休息如果是由于肌肉疲劳引起的,建议适当休息,避免长时间站立或行走。可以通过抬高腿部、热敷等方式缓解疲劳。2、加强锻炼通过适当的肌肉力量训练(如股四头肌和腘绳肌的锻炼)可以增强膝关节的稳定...