资深教练总结:业余选手打好乒乓球的29个要点!

站位适当向前站一点点,哪怕近小半步,就会有效果。8、不击球时,手臂越软越好打完一个球,手臂软下来,越软越好。你感觉能够像面条一样软软地放在身前,那就好极了。不要担心下一个动作,不要担心发不出力。相反,发力会更好。9、不同来球,击球部位不同上旋球击球的中上部甚至顶部,不转球击球的中部,下旋...

孙颖莎、梁靖崑夺冠,乒乓球打得好不好和拍子有关系么?

一般而言,球拍底板木料不多于七层,因为层数越多、表现越硬,所以快攻选手往往选用七层硬木板、弧圈选手则常常选用五层夹芯软底板,真是“人靠衣装马靠鞍,乒乓选手看底板”。新材料、新工艺的加持,特别是纤维增强复合材料技术的发展和支持,让球拍底板力学性能提升很快。纤维类型良多、选择颇有讲究:典型的有碳纤维、芳...

乒乓球爱好者怎么样选择胶皮? 套胶一般用多久需要换?

增加反面胶皮的厚度及硬度,会使手感变软、持球时间变长,反之则变硬、持球时间变短。可根据自身需要调节,尤其是反面胶皮使用率不高的直板球友,可通过调配反面胶皮来增强正手稳定性。4、胶皮重点好还是轻点好?较轻的球拍摆速无疑更快,手腕微调动作会更宽裕。但是太轻的球拍很难保证足够弹性,所以此问没有绝对的...

“乒乒乓乓 天下无双”在千分之一秒的撞击中,创造着奇迹!

一般而言,球拍底板木料不多于七层,因为层数越多、表现越硬,所以快攻选手往往选用七层硬木板、弧圈选手则常常选用五层夹芯软底板,真是“人靠衣装马靠鞍,乒乓选手看底板”。新材料的引入,也让球拍底板性能提升很快:碳纤维比重轻、形变小,恢复时间短、回球速度快,还能够打出高速低弧线球;芳纶纤维撞击减震、底劲充足...

观赛过瘾!乒乓球的起源,你知道吗?

早期使用羊皮的球拍lTableTennisHistoryJournalNo.91随着赛事的发展、工艺的进步,乒乓球比赛用球从最初的软木塞不断升级为空心橡胶球、赛璐珞粘合球等,最终演变为重2.72g、直径40mm的无缝球,这一标准沿用至今。《国际乒联手册2021》关于比赛用球的规定...

千金不换!30句乒乓心法,记住10条就能涨球!做到20条即是高手!

如果您想学习更多乒乓球技术,请关注“爱乒乓”后,回复“学习”二字,必有所获!1.接发球预动对方一抛球,这一回合就开始了,而不是球落到自己球台上才开始(www.e993.com)2024年12月20日。所以对方一抛球,你的重心与脚步就要动起来。2.让球更转的方法尽量用拍头位置触球磨擦,会增加旋转。还可以增加球速与力量。大多数业余球手有时蒙到...