明天立秋,建议大家常喝八道润肺汤,润肺解渴强体质,健脾又养胃
一、菌菇瘦肉汤准备食材:菌菇(白玉菇、蟹味菇)、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净白玉菇和蟹味菇,接着热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,然后加入白玉菇和蟹味菇一起翻炒均匀。3、炒软菌菇以后,再加入...
“秋季多喝汤,医生不开张”!3种适合秋天的养生汤,补气养胃又清热...
所以将川贝、百合、雪梨一起煮汤喝,有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。药膳方推荐:生地石斛瘦肉汤材料生地黄15克,石斛10克,瘦肉100克。做法将生地、石斛提前稍浸泡;猪瘦肉洗净切成小块后,氽烫去血水,冷水再洗一遍后沥干备用;将三款食物放入锅中一起煲40分钟后,加适量精盐调味即可。功效生地...
秋老虎天,建议:女人使劲喝4汤,清热润燥,美白嫩肤,别不懂吃
炒到鸡肉完全变得金黄然后关火,将里面的大葱段和干辣椒挑出来不要,将鸡肉倒入黄豆汤里面,按煮鸡/鸭肉功能煮到跳闸,煮好后开盖,加红枣干香菇一起煮,可以这个时候就不用盖盖子了,继续炖煮15分钟,出锅前撒上枸杞、葱段就可以出锅了;汤里面加入了黄豆与红枣,也让汤汁更鲜甜,黄豆粒粒软烂入味,鸡肉鲜嫩不柴,...
福利别错过!99.9元吃三顿羊蝎子,嗦骨吸髓,肉嫩汤浓,冬日暖胃又御寒!
古法浓汤——香嫩肉厚汇柒鲜古法浓汤羊蝎子火锅汇柒鲜古法羊蝎子采用传统秘制工艺剪除膻味,肉更嫩,骨更香,更入味古法工艺让肉骨和汤汁味美到巅峰炖出香气扑鼻羊肉,好吃到哭!汤浇在米饭上,可以直接喝嫩肉好吃的大口大口冒油~寒冷的季节,和家人朋友一起进补大口吃上几块羊蝎子进行食补放肆啃咬骨头周围...
冬天不吃这包子太亏了,软糯又香浓,尤其冬天怕冷的要多吃
要想长寿,常吃羊肉。羊肉容易被消化,多吃羊肉还能提高身体素质,提高抗疾病能力。《土豆羊肉包子》是一道家常美味主食,营养健康,最大的优点是既能吃羊肉,又能吃土豆,还可以作为主食做早餐吃。特别是现在,是土豆大量上市的季节,不仅经济而且实惠,再把羊肉一起结合,太美味滋补了鲜嫩,又易于消化。
绿叶蔬菜加瘦肉,烧锅汤,喝完肚子很舒服
黄心乌洗干净,我喜欢用里面嫩的烧汤,外面大片叶子炒着吃就可以了(www.e993.com)2024年9月16日。瘦肉切成片,加山芋粉抓均匀上浆备用。锅里放水,喝多少汤就烧多少不要烧太多了,烧开之后把瘦肉片倒进锅里。因为从瘦肉里有淀粉所以煮开之后汤里颜色偏白色是正常的。再次烧开之后把黄心乌倒进去,等叶子变软烂,加点猪油添香,一点盐提味...
冬日美味!一碗鸡蛋肉末汤,滋补又温暖
她用上等五花瘦肉细切为肉糜,添入适量淀粉、盐巴与鸡精拌匀后蒸煮,最后以鸡蛋、生姜及枸杞点缀,制成口感幼滑、味道清淡怡人的佳肴。尊敬的读者们,本文的作者分享了炖煮瘦肉汤的心得。她认为瘦肉汤清香独特且清淡不腻,十分适宜儿童生长所需营养。炖煮过程中加入鸡蛋更能增加汤中的蛋白质与氨基酸含量。此外,作者...
寒冬已至,建议仙女们多喝八道靓汤,低卡低脂高蛋白,美容又养颜
4.继续炖煮四十分钟左右后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、菌菇瘦肉汤食材准备:瘦肉、白玉菇、蟹味菇、葱段、葱末、姜丝。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
炖肉汤时,不能焯水直接炖,学会3个技巧,软烂没腥味,又香又嫩
炖排骨汤的3个技巧1、用水浸泡买一些新鲜的排骨,用刀剁成小段,放入清水中,加入适量食盐、食用碱,搅拌均匀后浸泡1小时。排骨为什么要泡?一方面可以泡出血水,减小腥味;另一方面,食用碱可以软化肌肉纤维,这样肉质就变得又软又嫩,很好煮熟。泡的时候记得换1~2次水。
小满过后,天气越来越热,用瘦肉煮丝瓜汤,很好喝,清淡又下饭
皮蛋丝瓜瘦肉汤/上汤丝瓜准备材料:丝瓜1条、猪里脊肉150克、皮蛋1个,盐、豉油、料酒、食用油、生粉、姜各适量。具体做法:1、猪肉挑选嫩滑的里脊部位,先将猪肉反纹路切成小薄片,用盐、豉油、料酒、生粉和食用油抓腌均匀;将姜切成姜丝加入肉里;将丝瓜泡洗干净,刨去突起的硬皮部分,切成...