为什么侧身睡觉胸口难受平躺就好了
为什么侧身睡觉胸口难受平躺就好了核心提示:侧身睡觉胸口难受平躺就好了可能是胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出、胸膜炎、胃食管反流病、胸膜积液等疾病导致的。这些疾病可能需要不同的治疗方法,建议患者及时就医以获得适当的治疗。侧身睡觉胸口难受平躺就好了可能是胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出、胸膜炎、胃食管反流病、胸...
平躺睡觉打呼噜侧身又正常是怎么回事
核心提示:平躺睡觉打呼噜侧身又正常可能是由肥胖、舌根肥大、慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。平躺睡觉打呼噜侧身又正常可能是由肥胖、舌根肥大、慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医...
一女生睡姿不对致脊柱侧弯!睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?真相竟是…
X光片显示,她的腰椎和脊柱都发生了侧弯,因此医生建议,入睡时应尽量遵循“仰睡为主,侧睡为辅”的原则。还有一位网友发帖,称自己的腰部总是不舒服,甚至出现了腿麻的情况,于是紧急前往医院。经医生诊断,他出现的这些毛病都是不合适的睡姿导致的。侧卧睡真的对腰椎有危害吗?什么睡姿才正确?怎样才能更好地保护我...
“睡硬床对腰更好”?这句话误导了太多人……
想保护脊柱和颈椎,睡眠时除了选择软硬适中的床垫和能够托住颈椎的枕头,入睡时应尽量“仰睡为主,侧睡为辅”,以下这些小诀窍快学起来:①仰卧时,可以膝部下垫枕头,能帮助维持一个健康的脊柱曲线,缓解椎间盘压力。对于睡眠中翻身较多的人,可用被子把自己裹起来,这在一定程度上能限制自己的活动。②侧卧时,则可以...
睡觉应该保持“平躺”?这3类人,需找到合适睡姿,或才睡得健康
正常情况下,这类患者在睡觉时需尽可能地选择平躺仰卧的睡姿,因为侧卧的睡姿可能会导致颈动脉或是腰椎动脉出现痉挛的情况加剧,这不仅会严重影响患者的睡眠质量,而且长期如此,还会导致患者颈椎病和腰椎间盘突出的症状变得严重,部分颈椎病比较严重的患者,可能还会因为颈动脉受到压迫,而出现短暂的大脑供血不足,进而出现头疼、...
通过宝宝睡姿,你会发现3个成长信号,一起对比下
有妈妈说:“宝宝睡觉的时候还是平躺的,半夜醒来就成了一字马睡姿”有妈妈说:“宝宝睡觉的时候无论怎么动,不一会就会自己蜷缩成一团”……宝宝的睡姿也是有多样化的,但是宝宝的睡姿也暗示着宝宝的成长信号,这一点还是要了解的(www.e993.com)2024年10月24日。通过宝宝的睡姿,你会发现个成长的新厚爱,妈妈们也应该要了解,这样心里有底。
“一般的手术我们讲并发症,你这个手术我们讲死亡率”
2021年3月,因为怀老二妊娠剧吐,我在医院妇产科住院挂水。当平躺在病床上、饿得头晕眼花的时候,我感觉左下腹部出现了麻木无力感,并且慢慢延伸到双手。随后心脏狂跳,不适感继续延伸到头部,头部的血管突突地直蹦跶,我感到头晕、呼吸困难……我尝试着慢慢地侧身躺,头晕渐渐好转,呼吸和心跳也逐渐恢复了正常,整个过程...
宝宝睡圆头小窍门 睡出好头型
尽量不要让宝宝平躺着睡,这个时候头骨比较软,加上新生儿睡觉不会乱动,很容易把头睡扁。平躺只限娃和完奶,在家长关注下2-3小时。可以在宝宝身后放个玩偶枕头,或者被子或浴巾卷成卷,塞到宝宝身后,辅助宝宝侧睡。帮助养成良好的睡姿,睡出好头型。2-3个月(侧头侧身+仰睡)...
心脏病患者不能朝左睡?医生提醒:若想心脏健康,这3点需上心
但对于患有心血管疾病的人来说,睡觉时还是应该尽量保持右侧卧睡姿,这样的睡眠姿势会更有利于维持患者心脏的承受压力,减少意外事件的发生。除此之外,医生还建议:若是想要很好地养护心脏健康,那么在生活在还要留意以下这3点。1.适度的运动关于适度运动,其实有不少人都有些难以理解,其实之所以强调适度二字,是因为有...
促排期间睡不好,影响取卵数
可以将身体舒张开来,平躺睡觉,若觉得侧躺着睡觉舒服,那么可以选择侧躺,并且不必刻意维持同一姿势,这样反而不利于全身血液循环。一般情况下,女性促排期间正确睡觉姿势是不固定的,平卧、侧卧可以适当变换,只要能够舒适的入睡,保证睡眠质量就可以,但是要注意不要保持一个姿势长时间不变。