非转基因植物蛋白肽,让蛋白质营养补充更健康!
这一特点使得非转基因植物蛋白肽成为了一种高效的蛋白质补充方式,尤其适合那些消化能力较弱、蛋白质需求量大的人群,如老年人、运动员、健身爱好者等。其次,非转基因植物蛋白肽具有较低的过敏风险。动物蛋白,尤其是牛奶、鸡蛋等常见过敏源,往往会引起部分人群的过敏反应。而植物蛋白则相对较为安全,非转基因植物蛋白...
汤臣倍健蛋白粉为什么能增强免疫力
汤臣倍健星钻蛋白粉将动植物双蛋白进行了2:3科学配比,精选了新西兰/澳大利亚的优质乳清蛋白作为动物蛋白来源,富含免疫球蛋白等免疫活性成分,能够直接参与到免疫系统的构建与强化中,有效增加免疫细胞的活性与数量,从而增强机体的免疫力。而植物蛋白方面,汤臣倍健星钻蛋白粉选用非转基因大豆分离蛋白,保留大豆中的天然营养成分,...
健身人群该不该吃蛋白粉?康比特帮你划重点
而构成人体蛋白质的20种氨基酸中,有9种是无法通过人体自身合成,必须由外部食物摄入补充的,这9种氨基酸又被称为"必须氨基酸",动物蛋白中一般都含有人体必需的9种氨基酸,而植物蛋白和人体差异较大,总会缺少那么一两种必须氨基酸,不利于人体蛋白质的合成。因此对于健身人群来说,补充动物蛋白粉更有利于增肌。因此无论你...
我国首张蛋白粉备案凭证发放
科技日报讯(记者付丽丽)记者1月28日从国家市场监督管理总局(以下简称市场监管总局)获悉,我国首张保健食品蛋白粉备案凭证、首张蛋白粉复配产品备案凭证近日相继发放。这是自2023年6月该局发布保健食品原料目录以来,以大豆分离蛋白、乳清蛋白为原料的产品获得的首批国产保健食品备案凭证。据介绍,此次将植物蛋白和动物蛋...
健身的您,蛋白粉选对了吗?
植物蛋白的消化、吸收要比动物蛋白差。动物蛋白相对与人类的营养结构比较吻合,其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量,而且一般都含有人体必需的8种氨基酸(特别是蛋制品和奶制品),所以动物蛋白质比植物蛋白质营养价值高。四.总结无论使用哪种评分机制,乳清蛋白粉和酪蛋白粉似乎都是最佳的增肌选择。因为...
补钙、鱼油、维生素……应该怎么选?营养专家教你3个小技巧!
4.蛋白粉:分清动物蛋白和植物蛋白蛋白粉是健身爱好者和需要额外蛋白质的人群的热门选择(www.e993.com)2024年11月5日。左小霞介绍,“蛋白粉的种类繁多,包括乳清蛋白粉、酪蛋白粉和大豆蛋白粉等。每种蛋白粉都有其独特的特点和适用人群。在选择蛋白粉时,应注意蛋白质含量、添加剂和品牌信誉。此外,适量摄入是关键,过量摄入可能增加肾脏负担。”...
蛋白营养的力量!剖析蛋白原料,探究对运动的影响
乳清蛋白是奶酪生产过程中的副产品,在多项研究中显示出对肌肉蛋白合成的积极影响。其他研究也将牛肉和牛奶蛋白与抗阻运动相结合,发现这种摄入方式同样能增加肌肉蛋白合成。尽管植物蛋白近年来备受关注,但研究表明,与动物蛋白相比,每克动物蛋白对肌肉蛋白合成的促进作用更大。
《热辣滚烫》掀起健康减脂潮流,植物基食品迎来“第二春”?
目前,已有部分企业在尝试将植物蛋白和动物蛋白进行混合,推出双蛋白产品。雀巢首席技术官StefanPalzer曾在接受采访时,深度探讨了雀巢在未来十年内如何考虑和规划替代蛋白质,其中也提到了动植物混合产品的创新。在洛杉矶成立的Choppy,目前已推出一种由90%的植物和10%的动物成分组成的混合产品肉类。此外还有细胞肉和植物...
一提工作就心烦,“职业紧张”怎么办?
EAT-Lancet饮食模式建议:每天摄入300克蔬菜、200克水果、230克全谷物和125克富含蛋白质的植物性食物(如扁豆、坚果和大豆等),每周仅食用5份动物蛋白,包括约200克鱼肉和约200克白肉。别长时间刷手机2023年发表于《技术、思维和行为》的一项研究表明,限制社交媒体的使用时间能增进心理健康。每天将手机社交时间限制在...
年老还需有点“肉”
肌少症与年龄增长、蛋白质等营养摄入不足、久坐久卧缺乏运动、慢性消耗性疾病如糖尿病等有关,这些因素都会导致肌肉分解大于合成,造成肌肉减少。肌少症老年患者的蛋白质推荐摄入量是每天每千克体重1.2~1.5克。选用动物蛋白,如蛋、奶、肉、鱼等,还有少量植物蛋白,比如大豆等。将蛋白质的摄入平均分配到3~5餐中,...