刘庆邦《到处都很干净》

他不吃不喝,是因为大食堂断炊了,从食堂里再也领不出一口吃的和一口喝的。他不吭不动,是想省些气力,把一口气保持得稍稍长一点,能多活一天是一天,能多活半天是半天。说他变得干净起来,并不是说他表面有多干净,是指他的肚子干净了,肠子干净了,肚肠里空空的,已没什么可拉的,也没什么可撒的。洪长海好比是一...

设计得来的军嫂,当了一辈子空气,再睁眼我不嫁了,他硬把我堵墙角

沈颜从小就鲜少展露笑容，因为她找不到可以真心微笑的理由。她父亲曾说她笑起来像极了她的母亲，像一个勾人魂魄的狐狸精。沈颜虽然不太明白这话的含义，但也能感受到父亲对她的笑容的厌恶。因此，她总是板着脸，而她父亲却又因此责骂她整天哭丧着脸。沈颜自出生以来，便感觉自己的一生被笼罩在一片阴影之下。她...

卓尔四大外援个个坑爹 锋无力腰不硬后防如筛子

不能拿球,球一传到他脚下就丢,大家立马就得从进攻位置赶回去防守……而在图拔科维奇上任后,小桑托斯尽管送上了几次助攻,但偶尔的闪光无法掩饰其在整场比赛中给全队攻防造成的损失。赵源煕、李微、朱挺、李行,图拔时代的中场球员与郑雄时代的中场一样,大家都得“拼老命”为小桑托斯补台,而这也客观上造成了卓尔...

妻子说腻了想去找初恋,我如她所愿她却急了,我:神经病

我看着她无所谓地转身。有些愣住。闺蜜群的聊天记录。传说中,女人临终前最想销毁的东西,对我来说,在姜昕这里,似乎并不重要。也许,是因为我在她心中无足轻重?如果男人不能对伴侣忠诚,那和路边的野狗没什么两样。女人也一样。我看着姜昕的背影。分手的决心,从未如此清晰。没过几天,我不需要刻意打听。

林允穿衬衫配皮裤硬扮成熟,但初恋脸太显嫩,长发及腰让人羡慕

要想打造出一种不费力的时髦感,在选择服装颜色的时候就不能太标新立异。因为当你将自己装点的十分花哨时,造型里的吸睛点过于繁杂和抢眼,甚至还会影响到原本气质的发挥。简约的配色方案,永远是时尚界的经典。因为简约色视觉上看更高级,也可以更好地凸显出身材和样貌上的优势。如果觉得纯色系穿搭很乏味的话,像...

这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

因为选错枕头导致睡不香、睡不好甚至还引起肩颈酸痛、头晕手麻等颈椎问题所以提\高睡\眠质量至关重要除了培养规律作息外想要睡得舒服,安稳一个舒服的枕头必不可少哪怕少喝几杯咖啡,少吃几份大餐也要买一个能让自己睡的安稳、舒服的枕头

夫君迎娶平妻,我不哭不闹,默默搬空侯府库房潇洒离开,他傻眼了

又不敢真的上手去拦卫云岚,不过三五下就被穗禾推开,硬是从中开出一条路来。这里是中门通往前院的廊道。拐过弯,便能绕到正院大门。此时喜婆与接亲的小辈们簇拥着一对新人往正厅走。卫云岚快步追了上去,侯府一名旁支的堂弟注意到她身影,悄悄扯了扯沈峰的袖子。回身看见卫云岚出现在这,沈峰满脸喜色瞬...

太极拳的习练要领:汪永泉、李雅轩、李经梧、王延年、黄元秀等前辈

在做“单鞭”势的勾手时,手也不能过分弯曲,五指尖要自然下垂,让内劲通过手背由中指根发出。两手在任何时候都不能硬推、硬碰、硬杵,使人有遭受猛烈地碰撞的疼痛之感。腰胯相通,老拳谱有“松腰松胯”之说。腰是全身动作的中轴,胯随腰转。放松腰胯是使全身动作灵活的关键,要在腰的周围形成一个气圈。要特...

100年了!这个名字,依旧闪耀

“一不为己,二不为名”他为核事业奋斗了一辈子62岁陨落他带领的核物理团队搞出了原子弹、氢弹让中国人“腰板儿硬起来”他却谦虚总结自己“只不过是做了一小部分应该的工作”今天,是他诞辰百年的日子让我们一起缅怀“两弹元勋”邓稼先...

早上起来腰部僵硬不能弯曲,是腰椎间盘突出导致的吗?

当然,也有一些其他疾病也会导致这样的症状,比如肌纤维炎或腰椎病、强直性脊柱炎等,所以如果您出现了这样的症状,还是要先去正规医院骨科就诊,首先判断它是不是腰部肌肉的劳损,还是其他一些疾病导致的,最后再进行相应性的治疗。不是所有的腰部问题都可归因于腰椎间盘突出症!