李雪琴瘦身成功越来越年轻,整个人都脱胎换骨
近日李雪琴现身,穿着打扮像个学生妹之外,更加吸引眼球的是她纤细的身材,这目测瘦了50斤啊!高挑的身材,婀娜多姿的小蛮腰,一头干练的小短发,一件白色的条纹上衣,搭配一条天蓝色的阔腿裤,这是当年那个在台上参加脱口秀的李雪琴?不说还以为是某个韩国女团呢?先来看一眼曾经的李雪琴,一副透明的眼镜,标志性的魔...
练习生四天只吃一颗苹果?韩国政府「防止强迫练习生减肥」引热议
许多韩国偶像练习生在出道前都曾被经纪公司要求减肥和整容,有些经纪公司甚至会要求他们把苹果分成四等分,每天只吃一块。还有女偶像表示,他们的标准体重是“身高-120”,这一说法引起了广泛热议。最近,韩国首尔市议会通过了“防止强迫练习生减肥、整容”等条例,然而大众却认为这些条例难以落实。他们认为,应该更加注...
宋雨琦自曝减肥方法 曾因为公司压力 3天减5公斤
近日,女团(G)I-DLE的成员宋雨琦登上网络节目,分享所属公司Cube为了让旗下艺人、练习生瘦身使用了“公开处刑”的方法,把所有人的体重打印出来张贴在公司,这种高压的方式也逼得雨琦短短3天就瘦了5公斤。宋雨琦近日登上了BIGBANG成员大声的YouTube节目,聊到体重话题时,宋雨琦就分享说,曾经中秋节放假时大家都因为大...
南宫珉为新剧练成浩克!盘点为戏增重、瘦身的韩国演员
相信近期有跟上《黑色太阳》热潮的人,应该都对南宫珉为戏增重14公斤的消息感到非常震惊吧!而除了他之外,在韩国影坛上其实也有不少演员都曾为戏增重、减肥过!今天阿飙就将这些名单盘点出来,让你们看看究竟是哪些人如此敬业吧~1、南宫珉:增重14KG日前带着新作《黑色太阳》回归的信看演员南宫珉,除了凭着一贯...
6位韩国女星减肥餐单:秀智靠地瓜瘦身,朴宝蓝一日吃足5餐
韩国女idol为维持纤瘦身材,努力积极减肥修身。韩国女团APINK的成员普美、恩地都靠减肥消除婴儿肥。她们的成员除了晚上6点后绝不进食,更有一份独家减肥餐单,特别之处在于每一餐都有水果,晚餐不吃肉改吃豆制品补充蛋白质。早餐:糙米饭1碗(246kcal)、鸡胸肉100g、泡菜50g、菠菜50g、车厘茄10粒、苹果1个...
韩国女团流传只靠XX水可消肿瘦身?
在韩国女团间流传的Idol(爱豆)水,能帮助减肥、有助肌肤美白(www.e993.com)2024年10月20日。「爱豆水」其实就是绿茶柠檬水,是在韩国女团间爆红的神级饮料,连韩国女子团体f(x)的Luna也认证只要喝一杯就能在10-20分钟内消水肿!爱豆水制作方式准备绿茶茶包,并加入500毫升的水,最后加入四分之一个柠檬榨汁、两茶匙的白糖,更严格的妹子可以...
韩国魔性瘦身操-瘦腿篇1分钟暴瘦大象腿,轻松拥有女团腿
韩国魔性瘦身操-瘦腿篇1分钟暴瘦大象腿,轻松拥有女团腿2020年04月23日18:39新浪网作者高根台惹举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...
网友整理“理想身高体重”对照表 韩国女团标准?
冬天过去,夏天也就不远了,应该也有人开始计划瘦身的问题。最近有韩国网友就整理了一份《理想体重表》走红网络,其中有着女性身高和体重的标准对比,还增加了美颜体重对比,似乎要对标韩国女团的标准。《理想体重表》:粉色栏“身高”/橙色栏“标准体重”/黄色栏“美颜体重”...
小红书超魔性的韩国女团瘦身操,原地就能瘦,认真跟着练,超累
而韩国可以说很早就接受欧美文化影响,而且观念很深入。早在2003年就有大批健身房供人选择。同样在2003年,郑多燕出道了。2005年,她建立了健身研发中心,推出FIGUREROBICS瘦身操,07年底,她风靡韩国,出版了图书和健身光碟,销量10w。只不过到了2011年,她才开始被中国人熟知。
韩国女团减肥法大公开:超虐腹动作实测,3天练成腹肌马甲线!
韩国女团减肥法:AOA成员澯美公开「减肥时间表」AOA成员以身材闻名,因大家对身材管理都十分严格。而AOA成员澯美在YouTube频道分享自己瘦身经验时,表示自己并非天生吃不胖的人,她因喜欢吃美食加上用了错误减肥方法,复胖情况经常发生更导致一度肥胖不少,在早年的照片中也能发现她复胖的情况。现时她会使用间歇性断食...