冬天冷喝什么最合适:暖身茶饮推荐与对比

花茶是一种以花卉为主要原料的茶饮,具有疏肝解、养肝利胆、清肝明目、提神醒脑等作用。在冬天气干燥时,喝花茶可以缓解情绪,保持心情愉悦。二、冬茶饮对比分析1.茶与红茶茶与红茶都具有暖胃驱寒的作用,但茶性,适合体质偏寒的人群饮用;红茶性,适合体质偏热的人群饮用。对于体质偏寒的人对于,喝茶能够增强抗寒能力...

冬天喝它,浑身都暖和了!酸中带甜开食欲,一碗暖身好养生

牛奶鸡蛋醪糟:上过《舌尖上的中国》的西北名吃;酒香混合着奶香,配上滑嫩的鸡蛋、还能嚼上脆脆的坚果,糯糯甜甜的,好喝到飞起;??????????????????酒酿蛋奶烤燕麦:早餐吃它,精神一整天;甜甜的酒酿,软乎乎的蛋奶,香香的燕麦,来上一勺,所有味道,顷刻满口。赤豆酒酿元宵,满分的酒酿配上一粒粒...

小雪节气前后,适合喝这八碗汤,补水润燥又暖身,健康暖和过冬天

小雪前后,适合喝这八碗汤,补水润燥又暖身,身子不冷不燥,你家人健康暖和过冬天。一、山药玉米排骨汤准备食材:山药,玉米,胡萝卜,排骨,红枣,姜片,葱花,葱段。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净备用。2、山药削掉外皮,洗净后切...

冬天来杯温性茶暖身又润燥

《黄帝内经》提到,“冬气之应,养藏之道也”,冬季讲究储蓄能量,适当进补,补充阳气。若说喝茶养生,首先推荐的就是红茶。红茶作为全发酵茶,性味甘温,可养人体阳气。同时,红茶还具有多种功效和营养价值,非常适合在冬天饮用,暖身又暖胃,老少皆宜。据了解,红茶中的茶多酚具有暖胃的功效,可促进胃肠蠕动,增加消化液分泌...

大降温来袭 自制健康饮滋润暖身

汤品点评:羊肉性温,有温中补阳,暖身的效果,用羊肉搭配生姜就是非常经典的组合,每次吃完之后身体都是暖暖的。不过有一些朋友吃羊肉容易上火,出现口腔溃疡、长痘痘、喉咙不适等,对于这种人群不妨试试在羊肉汤中添加白萝卜来降火。萝卜有消食理气的作用,白萝卜性偏凉,正好可以中和羊肉的温燥之性,让你在暖身的同时不...

8款冬季暖胃汤,滋补暖身有营养!

鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,具有抗炎作用,可阻止呼吸道发炎,防止哮喘发作(www.e993.com)2024年11月7日。每周喝二三次鱼汤,因呼吸道感染而引起的哮喘发生率能减少75%。靓汤这样做,滋补又暖身1气血两补煲鸡汤材料:老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙。

冬天天气寒冷,建议多喝八道热汤,热气腾腾,暖身又好喝

所以,这个时候,非常适合喝热气腾腾的营养靓汤,暖心暖胃又特别好喝,对我们身心健康也非常有益。因此,我建议大家冬天多喝八道热汤,热气腾腾,暖身又好喝,男女老少都无法拒绝。接下来,我分享一下这八道热汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起学习吧。滋补乌鸡汤...

建议老人和孩子,冬天常喝这道汤,养胃滋补,营养暖身不怕冷

今天,分享一道养胃又暖身,驱寒又美味的营养汤——猪肚莲子汤,用到了猪肚、莲子、菌菇、蛤蜊4种食材,这是一道滋补养胃汤,能补脾胃益气,驱寒暖胃,加上菌菇增香,蛤蜊提鲜,汤汁清爽不油腻,鲜甜营养又美味,冬天天冷,给家人喝上一碗,全身心都变暖和了。

冬天手脚冷,这6道汤女人要常喝,简单方便,滋补暖身真舒服

一款传统经典药膳,“四物汤”的传统配方用当归、川芎、芍药、熟地四味药材组成,经常服用让手脚不易冰冷,还能让脸色红润。我自己冬天都在喝这个汤,看着不是很好看,闻着也不太好闻,但是吃着还是不错的!如果喝不惯中药味,可加入红枣、枸杞和红糖。材料:白芍12克、熟地15克、当归15克、川芎10克、红枣...

夏天润燥冬天暖身,北方人最喜欢喝的十种茶饮

正山小种味道浓郁,此茶比较耐泡,还有桂圆的香味,除了果香还有松香味,冬季可以暖胃又可以暖身。第十种茶:薄荷茶说起薄荷茶,就想到我家门前的薄荷。夏季,很多老乡来我家摘薄荷叶泡水喝,一杯开水配上几片叶子就够了,再加上几块冰糖就完美了。喝薄荷叶茶,清新一夏天,还能促进新陈代谢,下火的作用,夏季蚊子很多...