比红薯通便,比芋头养人,它是“碱性食物之王”,老年人秋天多吃...
而鹿茸菇的话,前几天我们也分享过了这款这款鹿茸菇,我们不管是用它炖汤,清炒或者是凉拌都可以,又鲜又脆又爽口的。相对于其他菌菇,它的口感会好很多,所以深受大家喜欢,价格也很实惠,喜欢的话去拍~秋天的来临,这一道鲜美爽脆又好喝又营养的鹿茸菇排骨汤,建议三不五十给家人准备一下。天气变凉,一碗热腾腾的...
新鲜红薯叶怎么做好吃?四种方法,太简单美味了!
一、清炒红薯叶清炒红薯叶是最简单也是最能够突出红薯叶本身口感和营养价值的一种做法。将新鲜的红薯叶洗净后,热锅凉油,放入蒜末炒香,再放入红薯叶翻炒均匀,加入适量盐和鸡精调味即可。二、蒜蓉红薯叶蒜蓉红薯叶是在清炒红薯叶的基础上增加了一些蒜蓉,能够增加香气和口感。将新鲜的红薯叶洗净后,热锅凉油,放入...
红薯叶不要凉拌也不要炒,告诉你一种比较火的做法,软嫩清香不柴
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0003:3003:30红薯叶不要凉拌也不要炒,告诉你一种比较火的做法,软嫩清香不柴愚圈会说说你的看法0打开APP
清明将至,提醒中老年人:少吃红薯土豆,多吃这3样,营养当季
莴笋我们选择中等大小,颜色偏绿的,这种口感比较鲜嫩,我们先把莴笋的叶子摘掉,叶子不要浪费,莴笋中很多营养成分都在叶子里,焯水凉拌后特别好吃。
夜雨丨冷月:红薯的华丽转身
一笼红薯粉蒸肉、一盘凉拌红薯尖儿却备受欢迎。酒足饭饱后,亲戚端上一盘特别的食品,那一瞬间,大家的眼睛都亮了:一盘热气腾腾的烤红薯。没有谁客气,也顾不得烫手,你一个我一个,一边吃一边称赞。红薯——这个过去登不了大雅之堂的“低贱”食物,如今却成为餐桌上的新宠。红薯地位的华丽转身,令我心生感慨。
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,维C含量是苹果的10倍,不懂吃真可惜
四、凉拌土豆一道简单易做的凉拌酸辣土豆片来了香辣过瘾,酸爽开胃,爆好吃食材:土豆、香菜、大蒜、小米椒、辣椒面做法:1、首先,洗净食材,切土豆片,小米椒圈,香菜段、蒜末2、切好的土豆片,冲洗几遍,洗去淀粉3、水开、适量食盐、1勺白醋、土豆片、煮开,焯水一分钟后,捞出沥水备用...
独属于郑州人的舌尖记忆~ 鸡蛋面疙瘩汤、香椿拌豆腐、凉拌荆芥~嗝~
红薯糊涂河南小孩无法逃脱的红薯糊涂说好的玉米糁打底,因妈妈的爱最后却成了一整碗的红薯块,还有夹缝生存的玉米糁汤堪称家常饭中的常客蒸菜当闻到香喷喷的面香,混合着野菜特有的味道就知道!!!该是吃蒸菜的时候了蒸槐花、蒸荠菜、蒸榆钱……...
一年卖出4000万斤,天一冷,这红薯香,稀软流蜜;萝卜价“小人参...
壹亩地瓜获得2022年全国农林牧渔丰收奖一等奖,是山东省良种工程单位。这次的红薯和紫薯,在全国各地都有种植基地,各地气候不同,保证一年365天,只要大家喜欢,每天都有好吃的地瓜。01溏心紫薯溏心软密不噎人,甜度适宜。烤熟后,香气扑鼻,咬上一口,粉糯香甜。蒸煮烤都能出溏心,口感好、热量低、营养健康,是...
常吃烤红薯会致癌?真正不能吃的红薯是它
红薯叶子的营养很不错,膳食纤维是红薯的近2倍,钙含量是红薯的10倍,钾含量是红薯的1.3倍,镁含量是红薯的3.4倍。维生素B2含量是红薯的36倍。做个凉拌红薯叶或红薯叶炒肉丝都不错。真正不能吃的红薯是?发霉红薯会产生毒素甘薯酮红薯发芽可以吃,但如果发霉就不能吃了。霉变的红薯会产生毒素甘薯酮,可导致小鼠和...
秋天吃4宝,冬天腿脚好:这4种食物要常吃,腿脚更利索
1.清洗红薯:将红薯用清水洗净,去掉表面的泥土。2.切块:将红薯去皮后切成小块,大小均匀,方便煮熟。3.准备锅具:在锅中加入500毫升清水,将切好的红薯块放入锅中。4.加热煮沸:用中火pro.xinwanheng加热,将水煮沸,然后转小火,继续煮约10-15分钟,直到红薯变软。