国家体育总局答复全国人大“关于探索运动处方推广畅通体医融合最...

体育总局依托中国体育科学学会开展“运动处方制定与实施标准(团体)”编制研究工作;依托临床医疗机构探索打造“慢性病运动干预中心”专科试点,开设运动处方门诊,撰写糖尿病、高血压、心血管病的运动处方指南。研究立项体育行业标准“慢性病运动干预中心服务规范”,为运动处方服务规范化、科学化、个体化提供遵循。四、加强专...

中国成人肥胖指南

高血压病患者是指收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱(1毫米汞柱=1mmHg=0.133kP),或需要用降压药才能将血压控制在接近正常水平(低于120/90毫米汞柱)者。肥胖者的高血压患病率高,肥胖持续时间越长,尤其是女性,发生高血压的危险性越大。而控制饮食和增加运动使体重降低时,使血容量、心排血量和交...

世界卒中日 | 年轻人也会中风?关于它,你了解多少?这份指南快收好→

1、生活不规律,长期熬夜;2、长期久坐,缺乏运动;3、嗜烟、嗜酒;4、食物重口味,进食过量的糖、盐;5、心里压力过大。温馨提醒!脑卒中可防可控对高血压、颅内动脉狭窄、动脉瘤等危险因素进行积极有效的干预可明显降低脑血管病发病率、死亡率及致残率减轻脑血管病的疾病负担尤其有高血压、...

【健康日主任说】儿童高血压莫忽视,早期防控效果佳

心血管内科团队研发了儿童高血压简易筛查公式,带头制定了百分位法儿童高血压参照标准,参与了中国高血压防治指南的制定,建立了一整套亚临床高血压靶器官评估指标以及儿童高血压个体化治疗方案。基础研究方面,探索了乙酰化、丁酰化等表观遗传学修饰参与高血压发生发展的分子生物学机制,为高血压靶向防治提供了依据。大部分研...

数字运动处方帮助17年高血压患者减药,实现慢病逆转

关于“数字运动康复”项目:1.全球独家产品:项目使用全球首个用于心肺耐力提升领域的获批数字疗法术康App。2.适用范围广:适用于高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、心脏术后、肿瘤术后等单一病种或多病种患者。3.国家支持:随着国家对新质生产力的倡导和对全民健康的关注,数字运动处方得到了政策和市场的双重支持。

创新前沿 规范诊疗 | 高血压诊疗规范化项目第7期圆满落幕

冯颖青教授致辞中表示:高血压诊疗规范项目,该项目由我们中国研究型医院学会高血压专业委员会主持(www.e993.com)2024年11月19日。活动目的是搭建一个平台,让更多医生能够规范诊治高血压。随着中国、欧洲的高血压指南发布,引入了新的诊断、治疗和管理方式,包括倡导生活方式和运动处方等。这些新元素为高血压领域带来了创新。面对这一现状,中国研究型医院学会...

科学防控慢病 “运动处方”少不了

如患有高血压、糖尿病等慢性疾病的朋友,适合进行散步、慢跑、游泳等有氧运动,不过强度应低于正常健康人群,运动时的最大心率控制在(220-年龄)乘以60%~70%。周元锋提醒,建议慢病患者将运动融入生活,每周保证5天、累计150分钟以上的有氧运动,运动前后做好热身和放松,遵循循序渐进原则,避免过度、过量带来的损伤。此外...

22部心血管指南和共识,一文收入囊中|2月指南更新

大量流行病学证据表明,规律身体活动(PA)和高水平心肺适能可预防ASCVD进展,降低心血管事件发生率。2022年12月美国预防心脏病学会(ASPC)发布的《身体活动、心肺适能和心血管健康:ASPC临床实践声明》,从PA与心肺健康的关联及机制、运动处方制定以及运动相关心血管风险等角度提出了最新指导意见。本文对该指南进行...

2023年心血管领域最受欢迎的20部指南共识,赶紧收藏~|年终盘点

该指南旨在进一步加强CKD患者高血压的管理,规范其诊疗标准,制定合理治疗方案,有效控制高血压,减少并发症发生,从而延缓肾脏病进展、改善中国CKD患者高血压远期预后。链接:11成人体外心肺复苏专家共识更新(2023版)心肺复苏(CPR)是心脏骤停(CA)治疗的基本手段,然而仍有大约50%的患者不能恢复自主循环。相比较而言,...

暑期爆火的减重门诊还缺啥

闫洁介绍:“肥胖引起的慢性病不同,减重应当遵循不同的运动处方。比如高血压人群一定要循序渐进地运动,不能看别人去练哑铃自己也跟着去练,要注意运动强度,避免高强度的力量训练,因为一使劲,血压瞬间升高就很可能出现心血管问题。又比如糖尿病人比较适合做有氧运动,需要提醒的是,糖尿病人容易低血糖,因此餐后1小时内避免...