无糖茶的下一站是功能性?日本品牌把“减脂成分”加入绿茶!

槲皮素糖苷是一种将槲皮素与糖结合形成的成分，其分解脂肪的功效来自于槲皮素，一种大量存在于洋葱等蔬菜中，具有激活脂肪分解酶的能力的多酚。[9]而三得利的研发团队之所以将槲皮素与糖结合，则是因为研发人员发现槲皮素难溶于水，因此不易被人体吸收，与糖结合形成的槲皮素糖苷则可以解决这一问题。特茶上市后就有...

减肥不是减体重 体脂率下降才是王道

那么,什么是体脂率呢?体脂率是指体内脂肪占身体其他成分的比例。需要注意的是,脂肪和肌肉在相同重量下,脂肪的体积要大得多。因此,减肥的目标应是减少脂肪,从而降低体脂率。研究表明,减少5%的体脂率可以显著降低患病风险。在减肥初期,通常会大量减少不健康的内脏脂肪,这些脂肪会压迫内脏和血管,影响健康。那么,如...

木天蓼是什么神奇植物?

产生兴奋的成分主要是其中的:猕猴桃碱actinidine、木天蓼的环烯醚萜类化合物(包括鸢尾根蚁素iridomyrmecin、异鸢尾根蚁素isoiridomyrmecin、荆芥内酯nepetalactone、二氢荆芥内酯dihydronepetalactone、异二氢荆芥内酯isodihydronepetalactone和荆芥醇nepetalactol)。有实验证明当收获的木天蓼叶子干燥1至7天后,使猫上瘾的...

【科普营养】身体成分:我们是由什么组成的?

从营养和减重的角度,体重可以分为4个身体成分:1)瘦体重(Leanbodymass):严格地讲除了储存脂肪之外的所有体重都是瘦体重,但是通常我们说瘦体重主要是指肌肉,因为骨量、脏器重量对于成人基本是一定的,瘦体重的变化最主要是受肌肉含量的影响。2)脂肪:分为必需脂肪和储存脂肪:必需脂肪:储存在重要器官、骨髓里和...

一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版

第一,胆固醇是人体不可或缺的营养物质。胆固醇是细胞膜的重要组成部分,存在于人体的所有细胞中,调节细胞膜的流动性和稳定性。缺乏胆固醇,会导致细胞膜结构受损,可能影响物质运输、细胞信号传导和细胞增殖。更可能导致细胞死亡增加,影响组织的正常功能。

预制菜攻占春节,长期吃这些,身体会有什么变化?

在选择预制菜时,首先要注意包装上的营养成分表(www.e993.com)2024年11月10日。关注每份所含的热量、脂肪、钠、糖以及蛋白质的含量。尽量选择那些低脂、低盐、低糖、高蛋白和含有健康脂肪的产品(每餐将脂肪控制在10g以内,钠控制在800mg以内)。2.合理荤素搭配尽可能选择那些包含蔬菜成分的预制菜,或者自己搭配一些新鲜的蔬菜和水果,如生菜、西...

越洗越嫩滑,还能拉丝,叙利亚「橄榄古皂」,为何能流传千年?

天然成分孕婴可用起泡拉丝一皂洗全身福利价:39元/块02天然成分,植物精粹温和健康,孕婴可用叙利亚古皂采用古老的冷制法,将橄榄油、月桂油与水按比例混合,经过无数次的搅拌、成型、晾晒,最终凝结成一块块质地细腻、色泽诱人的古皂。成分非常简单天然,主要成分就是橄榄油和月桂油,孕妇和宝宝都能使用。

关注身体成分 丢掉“坏”脂肪

身体成分是指体内各种成分的含量。总重量为体重,含脂肪成分和非脂肪成分。体脂重量占体重的百分比称为体脂率,余下的包括蛋白质、水分、矿物质为去脂体重(瘦体重)。相较于BMI,体成分可更准确地对体重进行说明,能准确反映人体肌肉、脂肪组织等成分的比例。也就是说,要准确判断一个人是否属于“胖人”,仅靠测量体重...

茶叶中主要化学成分及对其人体主要保健功效的研究与解析

一、红茶的多糖营养成分包括什么?红茶中含有一系列的营养成分,主要包括以下几种:1.***。红茶***含量四种主要类型茶中更高。它具有兴奋神经、提高身体活力、增强记忆力等作用。2.茶多酚。茶多酚是红茶中最重要的成分之一,也是红茶具有的一般最主要功效之一。茶多酚具有抗氧化、防癌、降低血压、降低胆固醇...

自热米饭竟然是用“假大米”?这种米吃了会对身体有害吗?

相较于真大米,重组米原料成分往往会写着:大米、食用玉米淀粉、魔芋精粉、水、单双甘油脂肪酸酯、磷酸二氢钙等。这些会对身体有害吗?“单双甘油脂肪酸酯,是一种乳化剂,广泛存在于饼干、糕点、面包等食品当中,用于改善食物的口感。”浙江大学营养学教授沈立荣2022年在接受钱江晚报采访时说,糖尿病患者以及血脂异常...