“深秋一碗汤,胜过千金方”,多喝这6道汤,润燥补气,顺利过冬

等水开了,把上面浮着的泡泡撇掉,再把猪骨捞出来洗干净。2、然后把沙参、玉竹、莲子、麦冬和海底椰都放到一个碗里,加点水泡上20分钟。找个大锅,把泡好的食材放进去,再加足够的水。先开大火把水煮开,然后转小火慢慢煲。大概煲1个小时左右.3、觉得汤差不多好了,就加点盐调味。记得不要加太多哦,一点点就...

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”

●取20克麦冬,加400毫升水,煎成浓汁后去渣取汁备用;●将梨汁加入熬好的药汁和冰糖50克,一起放入锅中文火煎煮,直到梨汁浓稠后,加入蜂蜜100克搅拌均匀,煮沸后关火;●喝的时候取1～2勺秋梨膏,用水冲开后饮用即可。●秋梨膏中含糖较高,血糖高的人群或糖尿病患者不建议食用。●如果处于感冒的初期...

喝什么茶有助于调理睡觉盗汗的健状况

将金银花适量泡水,代茶饮用。2.麦冬茶:滋阴生津,缓解盗汗麦冬茶具有滋阴生津、养肺润燥的作用对于因肺燥引起的盗汗有较好的调理效果。将麦冬适量泡水代茶饮用。3.莲子芯茶:清热泻火,改善盗汗莲子芯茶具有清热泻火的作用,对于因体内火热引起的盗汗有较好的调理效果。将莲子芯适量泡水,代茶饮用。六、关注事项...

口舌生疮,喝莲子心麦冬茶

针对秋季收敛不及,心火亢盛导致的口舌生疮,可以常喝莲子心麦冬茶:取莲子心2克、麦冬15克、五味子5克,把三味药放入茶壶,倒入开水焗泡10分钟即可饮用,怕苦之人可以稍加冰糖调味。莲子心味苦,性寒,归心、肾经,具有清心安神、交通心肾、涩精止血的作用。麦冬味甘、微苦,性微寒,具有养阴生津、清心除烦的功效。五...

夏季好味道:莲子茯苓麦冬养心汤丨西关正骨药膳坊

莲子(睡眠欠佳者莲子带心)30克、茯苓30克、麦冬30克、山药30克、瘦肉100克。做法将各种食材清洗干净,再将猪肉切成小块,一起放入瓦煲里,体寒者去莲子心加生姜数片,注入开水2000mmL先用猛火煮沸,改文火慢煲一个小时左右,放入少许盐,即可饮用。药材功效...

清心火、助睡眠 苦味莲子芯也是一味好食材

1.清心除热莲子芯可以清心除热,可治疗因温病所致的高热,烦躁不安,头晕等现象,莲心可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用(www.e993.com)2024年11月5日。2.平滑肌肤据专家的了解,莲子芯可以平滑肌肤,改善肌肤松弛或长皱纹的现象,所以他们会建议一些爱美的女性服用一些莲子芯泡水,令肌肤更加的平滑有弹性,越活越年轻。

孩子睡不好?鲜莲子灯芯草炖猪心汤来帮你

林举择说,这类汤水一般会选择一些具有养阴润燥、清心降火或者养心安神功效的药食两用之品,比如带芯鲜莲子、麦冬、银耳、百合、龙眼肉等,也常会搭配上有“以形补形”作用的猪心,或者平补的食材,如猪腱子肉、乳鸽、笋壳鱼等。这样荤素搭配煲出来的靓汤味道鲜美,营养丰富。

莲子泡水喝的功效禁忌 莲子一天吃几颗好

莲子芯苦寒,有清心泻火之功,故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症,常与元参、麦冬等配合应用。莲子泡水喝的禁忌一般情况下,莲子并没有任何的毒副作用,所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况,服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。

临床中医用得着的干货(方剂篇)

定志丸中参菖蒲,远志二茯加白术,麦冬朱砂和蜜制,专治心怯神恍惚。28.桃仁红花煎《素庵医案》桃仁红花煎赤芍,香附青皮延胡饶,丹参当归川芍地,活血化瘀通脉奇。29.导痰汤《校注妇人良方》导痰汤中二陈佳,南星枳实六味抓,痰结成痞脘腹胀,豁痰散结效验夸。

熬夜肝火旺口气口臭怎么办?莲子麦冬灯芯草茶

带芯莲子麦冬灯芯草用料是:莲子连芯1两,麦冬5钱,灯芯草3钱。做法:将材料浸洗,用5碗水煮45分钟即可供服。连服3剂。小秘方:吸烟、饮酒、饮过多咖啡,以及经常吃洋葱、韭菜、大蒜等味道浓郁的食物都会引起不良口气,宜多加注意。看完本文有什么想说的吗?欢迎大家留言讨论哦~...