提醒:这9种水果貌似很甜,但升糖指数并不高,糖尿病人可适量吃
西梅和梨都含有山梨糖醇,这种糖的吸收速度较慢,因此它们的GI值低,适合糖尿病患者食用。尤其是西梅制作成的西梅干非常适合糖尿病人作为零食食用:1.作为零食的西梅干不仅富含抗氧化成分,有助于促进消化健康,还能增强饱足感,对糖尿病患者来说是一个明智的选择。2.虽然西梅干有其健康益处,但考虑到含糖量,...
医疗器械标管中心:建议除名92个医疗器械
(五)牙齿养护凝胶:由氟化钠(0.054%~0.11%)、水、甘油、碳酸氢钠、山梨糖醇、二氧化硅、卡波姆、食用色素CI77891、薄荷提取物(薄荷油)组成。通过涂刷牙齿,用于清洁和护理牙齿。产品可溶出含氟量为0.054%~0.11%,在GB/T8372-2017《牙膏》中牙膏的可溶出含氟量允许范围内[该标准4.4条规定牙膏的可溶氟或游离氟量...
0糖0卡0添加到底是什么概念?这里面有不少门道
按照国家标准,“0糖”或者“无糖”的定义是每100克或者100毫升食物中的糖含量不超过0.5克——这里的糖,是指各种单糖和二糖,不管是天然存在的还是人为添加的都算。但是,很多商家把“无糖”概念偷换成了“没有添加糖”,比如“无糖奶茶”的检测经常发现“含糖”,往往就是来自于牛奶的乳糖或者植脂末中的糖浆。...
她的身材健美有型,凹凸的臀腿比例很迷人,她的饮食方法很健康
山梨糖醇含量高的包括苹果、梨、樱桃、桃子、李子。如果你对果糖或山梨糖醇敏感,也避免不了吃以上水果,但也有更好的水果代替,包括葡萄、草莓、猕猴桃、橘子和菠萝。为了更好的饮食健康,希望你在饮食中多加入健康的蔬菜水果。
0糖0卡0添加,到底是什么概念?
按照国家标准,“0糖”或者“无糖”的定义是每100克或者100毫升食物中的糖含量不超过0.5克——这里的糖,是指各种单糖和二糖,不管是天然存在的还是人为添加的都算。但是,很多商家把“无糖”概念偷换成了“没有添加糖”,比如“无糖奶茶”的检测经常发现“含糖”,往往就是来自于牛奶的乳糖或者植脂末中的糖浆。还有一...
“中风”是吃出来的?研究发现:这类食物促进炎症,中风风险增加87%!
蔬菜是杂蔬丁中的胡萝卜和黄瓜,胡萝卜富含的β-胡萝卜素是抗炎的(www.e993.com)2024年9月19日。水果配几颗西梅,皮富含的花青素可以抗炎,另外果肉富含的山梨糖醇可以让便便更柔软。周三即食鹰嘴豆、莴笋胡萝卜炒鸡胸肉、冬枣鹰嘴豆富含的膳食纤维可以抗炎,煮熟的鹰嘴豆口感非常绵软。莴笋胡萝卜炒鸡胸肉提供蔬菜和蛋白。莴笋和胡萝卜富含...
关于生酮饮食需了解的问题你知道吗?赶紧点进来看看吧
在选择日常用品或食品时,尽量不要选择含有淀粉、甘露醇、木糖醇、山梨糖醇、乳糖、蔗糖、白砂糖、果糖等成分的食品或日常用品。要注意避免接触一切含糖物品,如唇膏、防晒霜、牙膏、润肤霜、沐浴露、香皂等。如果您不能确定能否使用,请拍照咨询营养师。
梨真的「性寒」?到底该不该吃梨?
梨味道清甜,不仅是因为它的果糖比例高,含约4.5%的果糖,而且因为它富含山梨糖醇。果糖的甜度是白糖(蔗糖)的1.2~1.5倍,温度降低的时候甜度会加强。山梨糖醇的甜度则和白糖几乎一样。不过,这两种成分的甜味风格和白糖不同,特别的清爽怡人。和葡萄糖相比,果糖在肠道中的吸收路径较少,糖醇的吸收利用率更低,它们的...
十种常吃的零食对胃伤害大,千万别吃了!预防胃病,做好三步
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄取山梨酸钾会引起过敏反应,并影响孩子对钙的消化。第六名:冰激凌人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂应用最普遍。而其中有一部分人工色素,国外规定无法用于食物。第七名:饼干所含添加剂包含焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。很多的焦亚硫酸钠会受损细胞...
健康零食 办公室内不能吃哪些零食
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。8、口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。9、薯片可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。