业余反手4大技术难题,80%的人都关心却练不好!-乒乓国球汇

4.直拍横打怎么由浅入深的练习?如果是从不会到会的话,应该首先需要一定的数量,肯定要从单线开始练,找到一次打十几下、甚至几十下不坏,这样的话,手上才能找到感觉;然后逐渐加一些左右步法,拉两点;再然后加前后两点的,先上去拧起来,再退台拉;最后还可以加一些上旋和下旋配合的拉球。一般的训练都是这个程序,专...

直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧:上旋拍型下压,下旋偏侧

直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧:上旋拍型下压,下旋偏侧展开2024-04-2009:59发布于陕西|6461观看1912734手机看AI边看边聊斯帝卡V乒乓粉丝1.4万|关注1+关注作者最新视频2455|03:25钱灿松VS刘卓然,2024年斯帝卡杯深圳站精彩对决2024-12-033687|00:37成都混合团体世界杯,瑞典队...

当长胶遇到反手侧上旋球,怎么处理?学会这几招,乒乓球长胶回球不...

对于初学者碰到这么有力的侧上旋球,建议先借力回接,先不要冲动!反手适当放高一下,找球的上升期,轻轻一碰,就过去了,然后做好上旋相持的准备!若是反手会推、拨——那就“大胆”点。引拍的动作比拱稍大点,板型竖直,找准上升期,触球刹那用寸劲横向发力,或者完全借力拨过去。注意线路上的变化即可。练习时要大胆...

直板反手攻球的六种技术要领,你都掌握了吗?

-反手拉攻:这是一种比较难的反手攻球技术,适用于打旋转较大的下旋或侧下旋球。右脚稍前,手腕自然下垂,引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的下降期,肘关节外展,前臂向右前上方发力并内旋,手腕同时配合作伸和内旋,拍面后仰,击球的部位是拍面的下部。这种技术的优点是威力大,旋转强,能够打穿对方的防线...

长见识!吴敬平谈反手拉下旋先进理论,以前教练教的都是错的?-乒乓...

反手拉下旋的重心,要比打上旋低一些,所以我们的双腿要分得更开一些,重心下去才好造弧线,腹部内收,重心落在前脚掌,随时准备启动。关于反手拉球的重心,国家队金牌教练吴敬平老师是这么讲的:以前教练教的都是错的,现在的大塑料球,应该是右脚在前,重心也要放到右脚上,用右脚去找球,右腿蹬地发力...无不在强调右...

挡、推、拨、拉、弹、敲,乒乓球反手到底应该怎么练?一文给你说明...

假如反手练会了,怎么把反手技术和正手融合在一起呢?这就需要一些技战术套路练习了(www.e993.com)2024年12月19日。比如反手起一板下旋接一板正手拉;连续的左推右攻;反手、正手连续拉上旋等等。主要体会握拍和板形的变化。反手技术,从会到熟容易,从熟到精通则很难,大多数业余球友都只停留在第一阶段,只需牢记三个轴:腰、肘、腕,反手运用...

乒乓球横板反手快拉的四个关键点和训练方法

反手拉下旋球是反手横板技术的基础,也是最常见的一种动作。反手拉下旋球的目的是在对方发出下旋球时,利用自己的力量和手腕的旋转,将球拉起并加上上旋,使球在对方台面上弹起,增加对方的失误率。反手拉下旋球的击球点是在球从台上刚跳起的上升期前期,也就是在球的最高点之前。这样可以利用球的向上的力量,...

《黄河教练技术专栏》:弧圈球技术(下篇)|上旋|拉球|下旋|张继科|...

4、练习者达到一定的水平了,我们就可以从实战的训练开始,从多球到多球单练。例如:陪练者发一个短下旋给练习者去摆,之后接着发出台的下旋让练习者去拉。多球单练可以采取陪练者直接发类似于比赛的球到练习者的反手位,可以是上旋或下旋,让练习者起板以后打相持。

这才是正手技术的正确练习顺序,错一步就改不回来了!-乒乓国球汇

正手拉上旋,讲究打磨结合,在击打的前提下,增加了一部分摩擦。拉上旋球,可以理解成是由正手攻球迈向拉下旋球的过渡,这时候既保留了一部分撞击比例,又增加了些摩擦,可以为摩擦的手感打下基础。动作可以理解为正手攻球的“加大版”,适合在攻球之后接触。

乒乓球教学:反手拉上旋与拉下旋技术不同,而国手偏爱这项技术

反手连续快拉和反手连续快撕是有一定区别的。拉弧旋球是把这个动作放大了,撕是现在比拉更先进的一些技术,就是说动作会偏小一点,偏小一点加摩擦,更实用一些,借着对方来球的旋转,再加上自己制造的旋转过去,所以就比较有威胁。快撕一般是在近台相持的时候使用,女生用的会更多一些,因为女生都是近台的摆速,所以...