莱尔斯耐速能力惊人!后程完全不掉速,誓破博尔特200米世界纪录
而这次世锦赛100米爆发,有一部分原因是因为他的200米太强悍,凭借惊人的后程能力,他在100米也跻身精英运动员行列。《马卡报》的记者略带挑衅的口吻问:“也许你缺乏一些爆发力,特别是在100米……”莱尔斯马上回怼:“听着伙计,我很有爆发力,只是方式不同而已。100米远不止你所说的爆发力。正如你在周日的决赛中...
3大因素导致吴艳妮垫底:起跑慢,爆发力不足,被抢跑风波干扰
本来,吴艳妮就在最外道,两次折腾后,吴艳妮的节奏全乱了。直到第三枪,这场比赛才顺利开始,吴艳妮的节奏被打乱!此外,吴艳妮的起跑依旧拉胯,一下子就被别人甩开了,中途,吴艳妮的爆发力也是严重不足。再看看最后的成绩,只有吴艳妮一人没有跑进13秒以内。可以说,吴艳妮和世界一流的差距太大了,到了巴黎奥...
200米蛙泳破世界纪录 覃海洋成就“四金王”
以50米和100米蛙泳的世界纪录保持者皮蒂为例,他从未在200蛙登上过世界大赛领奖台,他的统治仅限于50蛙和100蛙,这也说明前两个项目和200蛙区别很大,运动员平时训练方法都是不一样的,前者讲究爆发力,后者则是持久力。200米蛙的统治者就是此次世锦赛和覃海洋同池竞技的澳大利亚人库克,他是奥运会冠军、世锦赛冠军和...
莱尔斯耐速!后程不掉速,破博尔特纪录!
然而,这次世锦赛上,他的100米表现出奇制胜,部分原因在于他在200米项目上的强大实力。凭借令人惊叹的后程能力,他也在100米项目中站上了精英运动员的巅峰。《马卡报》的一名记者以略带挑衅的口吻追问:“或许你在100米项目上缺乏一些爆发力,特别是在短距离冲刺……”莱尔斯立刻反驳:“听我说,伙计,我绝对有爆发力,...
又美又霸气!女神吴艳妮目标曝光:突破8秒1!自曝弱点:前半程慢
吴艳妮预赛8秒19夺得第一,决赛在起跑偏慢,前20米落后的情况下,她完成超越,并且以8秒11创造个人最好成绩。吴艳妮也为自己树立了新的突破目标,那就是争取破掉8秒1,如果能完成这一目标,在世界大赛的舞台上,吴艳妮就能从预赛突围了。在比赛跑完之后,吴艳妮喘着粗气接受采访,她对自己的表现不是很满意。在等...
“镇守”接力第四棒 陈佳鹏努力提升个人能力
2017年抱着好奇转入短跑队之后,陈佳鹏才意识到,原来田径里的每一个项目都不容易,但追求速度和爆发力的100米和200米,却恰好符合这个“淘气男孩”的兴趣(www.e993.com)2024年7月11日。能够坚持下来的最大动力就是陈佳鹏发现自己真的喜欢这项运动,训练过程中嘴上总喊着累,但是心里却格外开心。
体谈| 20多秒跑完100米!这不是励志,是走后门的耻辱
走后门参赛,创世界最慢纪录,太荒谬了撰文|于睿寅编辑丨冯小你还记得你小学、中学直至大学阶段的体测,100米短跑的成绩是多少吗?身体天赋和爆发力或许因人而异,可但凡是四肢健全、发育正常的年轻人,成绩落在“十几秒”这个区间段,应该符合大多数人的普遍认知。可要告诉你,在世界级综合性大赛中有选手100米...
体育中考1000米必胜攻略,混氧训练助你轻松拿满分
2、在中期和后期,加入间歇跑训练。间歇跑可以提升最大摄氧量(VO2MAX),增加抗乳酸能力,是提升速度和爆发力的重要手段。可以进行200米、400米、800米的中短距离间歇跑训练,每次5-10组,每周2-3次。间歇跑的间隔时间可以根据个人情况调整,1:1或1:2都可以,确保每次都能高质量完成。
全国游泳冠军赛第三日,潘展乐斩获第三金,“甲鱼”大战汪顺
晚上进行的首个决赛项目就备受关注,男子200米自由泳奥运A标是1分46秒26,亚洲纪录和全国纪录是孙杨保持的1分44秒39。决赛中,潘展乐再次展现了过人的后程爆发力,在最后50米冲刺中超越对手,游出了超越奥运A标的成绩,以1分45秒68夺得冠军。山东老将季新杰同样达标,以1分45秒86夺得亚军。山东的16岁世界冠军...
博尔特之后最接近神的人!莱尔斯若解决起跑软肋,有很大潜力可挖|...
“他们说我不是那个人(GOAT),”结果得到验证后,莱尔斯对着赛道上的摄像机说道。“但我感谢上帝,我是这样的。”这位26岁的选手凭借无与伦比的后程加速击败了美国同胞科尔曼,后者是2019年世界冠军,因违反兴奋剂规定一度遭到禁赛,至今仍被认为是世界上爆发力最好的选手,但后程掉速了。