闪电心灵愈站|该如何预防孩子出现强迫症?听听心理专家怎么说
父母需要综合运用药物、心理和物理等多种干预手段,全面帮助青少年强迫症者恢复健康。闪电新闻记者张微报道
强迫性思维是怎么引起的
针对这一原因,药物治疗是常用的方法,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于改善大脑中的神经递质平衡。3.心理社会因素心理社会因素包括压力事件、负面应对方式等,这些因素可能会诱发或加重强迫性思维。例如,重大生活变故可能导致个体出现焦虑情绪,从而产生强迫性思维。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变不良的认...
带孩子吃自助餐,强迫娃吃回本,穷人思维父母,养不出上进的孩子
先成为更好的自己,才能成就更好的孩子。
越不想去想,想得越厉害?强迫思维的根本解决之道,在这里!
我们不能试图去对抗自己的想法和情绪,因为在我们的心理层面上,所有你抗拒的都会持续,想要消除强迫思维。
简讯!济南心理咨询正规医院(热门选择)强迫思维的治疗方法
转移注意力,实际上也是一种淡化,把自己的注意力集中在工作、学习和业余兴趣上,尤其是当自己思维强迫症出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己感兴趣的活动,也就能避免心理矛盾和痛苦。强迫症会给病人带来很多的心理负担,会浪费时间、人物力、财力,学会淡化,也是治疗的一种方法。
【投稿】强迫症/强迫思维恢复的五个阶段+真实案例分享
我认为强迫症想要治愈,就一定要究其根源,也就是你“怕”什么(www.e993.com)2024年9月8日。每一个症状的卡点都有对应的患者最“怕”的点,清晰的认清自己在恐惧什么才能针对性调整。小Q说,她的症状有:1.在强迫症的理论里“挑刺”,钻牛角尖。她看到有痊愈者发言:“如果你还想靠理论和靠痊愈者聊天获得舒服消除痛苦,你就很难走出来”...
强迫症究竟在强迫什么?明白内在强迫动机,两步摆脱强迫思维困扰
痛苦从来不是你需要解决的,改变心态(心理特性)才使强迫症疗愈的根本。李宏夫老师《战胜强迫症》一书中“亦止法”通过将心专注在此时此刻,从妄想的内容中出来,对于各种引起联想的场景,持续的只是保持“觉知”,但不再就此深入的、刻意的展开想象,那么因为这些妄念引发的焦虑恐惧也就停留于此、不再继续加剧,事实上,...
远程“电子调药” 当强迫症患者脑中植入电极
“当你焦虑的时候,你去体会那种焦虑,采用这种暴露的方法,让患者能够看到即使你不做强迫行为,这种焦虑感也会逐渐下降。”韩慧琴医生说。医生会根据痛苦程度,选择暴露的等级,逐步暴露的过程,其实就是忍受强迫思维带来的焦虑而不采用强迫行为去缓解。田毅上网查暴露疗法,想要知道自己怎么才能配合完成治疗。暴露自己的想法...
“我想停但我停不下来” ——强迫性障碍
4)家长们要保持耐心、细心,在孩子因强迫思维和行为而痛苦纠结的时候,要陪伴、鼓励,不要指责与强硬制止。5)如果症状持续存在且影响了孩子的学习与生活,要及时寻求专业的帮助,让孩子早日康复,回归正常的学习和生活。转自:吉林省神经精神病医院
14岁男生,停不下来的思维,3个月有效缓解强迫症
那么,父母应该怎么对待孩子呢?1.了解强迫症,接纳孩子强迫症是一种非常常见的心理疾病,家长首先要了解强迫症有关的心理学知识,了解孩子行为背后的情绪与感受,才能更加理解包容孩子。家长不要反复提起孩子的“症状”,更不要严厉斥责,耐心鼓励孩子,帮助孩子减少强迫行为,亲子关系才会健康发展。