肝郁脾虚,晚上睡不着,肚子里还有胀气,教你四步走。
第一步,清肝泻火;第二步,健脾补肾;第三步,疏肝理气;第四步,养肝补血。
正处“五毒月”孩子易生病,做好这3点帮孩子排排毒
2、适当艾灸或贴敷:家长可以在家帮孩子做艾灸或带孩子到专业的中医诊所进行艾灸治疗,要注意控制手法和时间防止烫伤,或者用暖贴进行穴位敷贴,在天枢穴、中脘穴、足三里穴,每周1~2天,每天1次,帮助孩子排出体内寒气。“五毒月”虽然给孩子的健康带来挑战,但只要我们掌握正确的防护方法,就能让孩子度过一个健康快乐的夏天。
宝宝吹空调容易引起拉肚子?这些部位应注意保暖
如使用丁桂儿脐贴,其含三味中药成分,有健脾温中,散寒止泻,行气止痛功效,能够帮助宝宝减轻拉肚子的情况,还可缓解因受寒所致肠胀气、腹痛。在用药过程中,家长注意不要让宝宝接触凉水,饮食方面也需有所调整,不要给宝宝喂食凉菜、凉糕等寒凉食物,建议可喂食一些蔬菜汤、软面条、米糊等温热易消化的食物,能够减轻宝宝的...
黑色水果让你更加年轻态
现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止*动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。白天骄阳似火,夜里闷热难当,很多人又迷恋上了空...
宝宝抵抗力差容易受凉,家长该怎么办呢?
如果宝宝受凉后出现拉肚子或是腹痛的情况,通常是脾胃虚弱加上外寒入侵引起,此时可以使用丁桂儿脐贴来健脾温中,散寒止泻,缓解宝宝不适的症状。它由丁香、肉桂、荜茇3味中药成分,同属温里药,对于因受凉后引起的拉肚子、肚子疼、胀气等症状都有缓解作用。它的用法也很简单,将其贴在宝宝的脐部,药物通过脐部给药,...
老是肚胀、想放屁,警惕肠胃问题!避免小问题变大麻烦!
1、按摩腹部如果肠胃功能下降,可能会导致食物无法及时地进行吸收消化(www.e993.com)2024年7月25日。此时可以通过按摩的方式来促进肠胃的蠕动,消除胀气的症状。建议患者将双手搓热后,沿肚脐顺时针按摩100次然后逆时针按摩100次。按摩可以增加肠胃蠕动、刺激排气。按摩过后腹胀症状会有所缓解,而且在之后的很长一段时间里都没有想要放屁的感觉。
带娃十二时辰,你是怎么熬过来的?
在宝宝两顿奶之间,不饥不饱的时候,来一组排气操或抚触操,都有助于增强宝宝抵抗能力,缓解胀气、攒肚。注意,在给宝宝做体操前,将室温调至合适温度;将双手清洗干净,摘去手上饰品;妈妈要在双手涂抹植物油后再直接接触宝宝皮肤,避免摩擦造成宝宝肌肤损伤。
湿气重,百病生,厨房里1水常喝,湿气没了,脾胃也好了
第一:平时活动量太少,比如久坐、久站等,生活中缺少锻炼身体的时间。第二:入夏以后,吹空调时间太长导致身体排汗不畅,身体一些代谢物没有及时跟随汗液排出体外,导致湿气。第三:不良饮食习惯,长期吃油腻生冷的食物,会导致体内生湿,排不出。厨房里1水常喝,湿气没了,脾胃也好了:...