他惊恐发作、激动持刀,竟然源于2、3岁时父母无意中造成的心理创伤!

不过,只要患者、家属愿意坚持、积极配合,对我们有高度的信任,系统化、精准化临床心理干预的效果就不会让他们失望,甚至会让他们大喜过望!02、他在校园遭受过不少心理创伤,一口气憋了20年我们回到景泰的第一次深度催眠下病理性记忆修复。那天,景泰的情绪稳定下来后,Lucy跟他讨论要处理的问题。景泰说出了一个他一...

心理咨询:焦虑的本质是什么?

作为心理咨询机构,接待了非常多因为焦虑问题而寻求帮助的来访者,焦虑症是可以治疗的,通过放松训练进行心理辅导可以很好地改善焦虑症状。当然,虽然同样是焦虑问题,但焦虑并非一种单纯的、无差别的现象,要从根源上缓解或走出焦虑,更重要的是帮助当事人找到导致焦虑的问题核心,化解内在的冲突。深入心理咨询后,咨询师会...

当我们因网络刺激出现艾滋病恐惧心理后,一定要明白如何去消除恐艾

非伴侣行为务必戴安全套,不破不脱,科学佩戴,事后还请必须做灌水试验,阻止体液交换是最好的防病绝招。四川这几年采用应检尽检,逢血必检,鼓励民众主动自愿筛查艾滋病梅毒,其实已经将很多未被发现隐藏在普通人群中的感染者发现了,这也是为什么在某一段时间数据会暴涨的原因之一,一旦被发现了鼓励进行艾滋病抗...

15分钟消除恐艾心理(14):为何HIV防治专家保证,还对艾滋病恐惧

创伤应激障碍可能形成于我们早期的成长史,在意识层面不一定能够快速被觉察,只有通过和咨询老师的深入沟通,反馈在自我成长过程中的一些特定事件,才有可能挖出深层次的创伤经历,当应激创伤的伤疤不断被疗愈的时候,再谈到艾滋病恐惧的时候,我们的心理仿佛并不再有那么害怕和焦虑了。无论怎么样,中心永远是各位恐友的后盾...

恐艾没那么可怕,叶老师谈谈一些消除艾滋病恐惧心理的实践方法

恐友可以和自己的心理干预老师一起,商定一个恐艾时间。在恐艾时间里,恐友可以像过去那样纠结、怀疑、焦虑,在这个时间里,这些思虑是被允许的,恐友不用为自己的恐艾而自责,可以充分地思虑,假设,记录下自己的想法,在下一次咨询时和老师讨论。但在非恐艾时间里,也就是在恐艾时间之外的其他时间里,恐友不能允许自己...

闪电心灵愈站 | 父母脾气暴躁对孩子的影响有多大?心理专家这样说

3.心理暗示当看到孩子做错事的时候,家长就容易怒火蹭蹭上头,这个时候就可以自我暗示:“孩子不是故意的”“我应该有耐心”,通过这样的方式让自己把火消下来(www.e993.com)2024年11月11日。4.经常反思当对孩子发完脾气之后,一定要学会反思“今天为什么对孩子发脾气了”“我这样做对孩子又会造成什么伤害”。通过不断地反思自己,可以有效地控制...

15分钟消除恐艾心理(8):如何区分正常焦虑和病态焦虑的HIV恐惧

要解决艾滋病恐惧症的一个最主要的方法,首要是利用艾滋病恐惧严重程度自测量表先给自己进行自评测试估分,并且向您的咨询求助老师真实的提供您是否存在着既往的恐艾史,此次恐艾产生的原因又是什么,具体的行为是否是高危等等。如果已经确定非真正的高危行为,我们就需要去分离正常焦虑和病态焦虑的差别。在中心十五年面对的...

人逝世前,是平静还是恐惧?心理学家给出了这样的答案

心理学家埃里克森提出,在成年期阶段,人对死亡的恐惧会随着身体状况以及年龄增长而增加,很多老年人都会产生一种非常绝望的心理。这是一种非常痛苦的状态,尤其是在老年人患上比较严重的疾病的时候。想象一下:你躺在医院的病床上,看着点滴的液体一滴一滴进入身体,身体某个部位时不时刺痛一下,仿佛在宣告生命的倒计时...

心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?

心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?大多数儿童、青少年的心理问题都会伴随着对考试的恐惧,“考砸了”对他们来讲就意味着“我完了”“我再也不会有未来了”……这是一种常见的“灾难化思维”。这种负向的思维模式会将我们遭遇的挫折无限放大,当一个人的思维内容偏离现实的程度越大,他所承受的焦虑、恐惧...

婚恋情感心理咨询:跟边缘型人格障碍患者谈恋爱是什么体验?

所以面对这种情绪上的极端表现,你一定要有心理准备,做到宠辱不惊。(3)包容、理解他们自己的痛苦有多数是来自早年的创伤,所以要知道他们很容易形成那种「我出生就是个错误」(生而为人,我很抱歉)的自责,所以你可以共情他们的心境,理解他们的思维与行为方式,让他们感受到:你值得被爱,多次传递给他们这样的感觉。