60岁的我,完成了人生使命,往后余生照顾好自己就够了
老了,只有照顾好自己的身体,晚年生活才会更加美好!我觉得,自己身体好,就是对孩子们最大的帮助。若是自己生病了,遭罪的是自己,拖累的是孩子。60岁了,人生已经过去三分之二了。前半辈子为他人活着,后半辈子就要为自己而活了。这辈子,照顾好生养我们的父母,不拖累我们所生的,就足矣!60岁了,属于自己的日子越...
往后余生!请按这几种方式爱自己
第四种,建立健康的饮食习惯。饮食习惯对我们的身体和心理状态影响巨大。快餐虽然方便,却常常让我们感到疲惫和低能量。试着自己动手做饭,调配一些健康的食材,既能保证营养,又能享受烹饪的乐趣。偶尔出去吃一顿美味的饭也是不错的选择,尤其是和朋友一起,聊聊生活中的琐事,分享彼此的小秘密。在美食中,找到一种快乐...
朗诵:漫漫人生,照顾好自己
保持好的睡眠,生命才有活力。三毛说:“今日的事情,尽心、尽意、尽力去做了,无论论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。”是啊,拥有好的睡眠,才能拥有健康的身体,恢复精力的充沛,与未来认真去应对。好好睡觉,是成年人自我重启的法宝,正所谓睡前原谅一切,醒来就是新生,想要告别过去,治愈自己,重启人生,我们都能...
余生,最好的活法
当你心情好了,你的能量也就足了,内心就不会再胡思乱想,思路也就会更加清晰,一定会把往后的日子给过好!02把身体照顾好人生,除了生死,都是小事。常言道,有什么别有病,没什么别没钱。健康是人生的第一财富,健康是人生最坚牢的地基。健康是人生宝贵的生命线,是创造财富的前提,更是通向成功的天梯。拥...
人生中最容易后悔的5件事,千万不要做,你做过吗?
“这辈子最后悔的事就是没好好考虑就结婚了,没能找到那个知冷知热、心疼自己的人,尝尽了人生的苦楚。”确实,人生最重要的选择之一就是选择配偶,如果这一步选错了,往后余生的每一步都有可能是错的。所以,很多人会习惯性地把所有不幸归结到当初婚姻的选择上,后悔结得太早,后悔找错了人,后悔远嫁,后悔没有再...
人老了,走不动了,守好这两样东西,是余生最大的退路
一个家庭最大的远见:在3个地方狠狠存钱,余生安稳(www.e993.com)2024年10月19日。金钱没有任何事情比金钱更重要。如果没有金钱的话,我们的生活没办法继续维持的,所以在更多的时候,我们一定要知道,只要有金钱才能够让自己的人生过得好,生活更加幸福。只有我们能够真正的懂得生活,才能够让自己的生活幸福,当走不动路的时候,我们就应该知道有金...
中年以后,早点睡觉,就是赚到
睡眠是不花钱的养生,是世界上最好的长寿药,也是维护身心健康的基石。早点睡觉,就是赚到。经常熬夜,享受的是短暂的欢愉,输掉的是往后余生;而坚持早睡,让人浑身充满力量,有勇气抵抗生活的风雨。睡前放下一切不如意,醒来又是崭新的一天。请不要再为每天熬夜寻找各种借口,这个世界对早点睡觉的人更加友好,只有睡...
往后余生,请好好的善待自己,健康第一!
往后余生,请你好好的善待自己,健康为主!不要总是去透支自己的健康,为了那些所谓的名利钱财熬坏自己的身体,一点也不值当!更别为了节约而总是苦了自己,大家都明白的道理就别明知故犯!如果真的连健康都没有了,还谈什么明天和未来,也只能躺在床上煎熬的度过了!人生一辈子其实是很短暂的,因此,我们一定好善待自...
慢读| 余生最好的状态:身体无病,心里无事,不负所爱
其实纵观人生,最好的状态,就藏在这三句话中:身上无病,心上无事,不负所爱。身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌。人生最后拼的就是健康,不仅仅要有一个好身体,同样要有一个好心态。健康的乞丐比有病的国王更加幸福,物质财富只是身外之物,健康的身心才是我们品质生活的基础。
你好,6月28日 | 最好的余生:身体无病,心里无事
你好,6月28日|最好的余生:身体无病,心里无事??平凡的一天-毛不易一个人真正的强大,不是咬紧牙关的硬撑,而是毫无顾忌地放下。不断进步,能治愈一切失意和自卑。你不必逞强,不必说谎,懂你的人,自然会知道你原本的模样。时光很残忍,请多珍惜眼前人。