眼酸、眼干、视物模糊 当心视疲劳

想要快速缓解视疲劳，可以根据医生建议，使用人工泪液、硫酸软骨素等抗疲劳眼药水来滋润眼球。或是口服维生素B1、B2、叶黄素等，促进眼部组织的修复和健康。在非药物治疗方案里，针对基于近视等屈光不正带来的视疲劳症状，矫正视力是首要措施。日常，大众可以在正规医疗机构的指导下，进行眼外肌训练，如同视机训练、辐辏...

满满干货!儿童青少年近视防控与矫正 家长到底应该怎么做?

问:如何帮助孩子保持远视储备?答:第一、家长需要让孩子保持平均每天2小时的户外时间;第二、家长要注意减少孩子近距离用眼时间,看电子产品、看书、做手工等都属于近距离用眼;第三、需要让孩子有充足的睡眠时间;第四、建议每年要做两次眼睛视力的筛查。三岁之前的孩子都应该做一个眼睛生物学发育筛查,对于其余...

“15分钟提升裸眼视力”?护眼焦虑怎么破

不少宣称“使用他们的产品可以提升孩子的裸眼视力，有望摘掉眼镜”的视力防控馆、健康护眼店、视觉训练基地、摘镜中心层出不穷，同时，夸大眼部按摩、中药热敷、穴位刺激的功效，把普通叶黄素、蓝莓饮料、明目贴等产品卖出高价，甚至一个OK镜就能卖至万元以上。然而，“治疗后，近视度数不降反升”却是不少家长的共同...

贵阳爱尔眼科医院赵薇医生:验光配镜中视力能矫正好吗?

应在四到六岁,视力发育的关键时期,验光后,配戴足够度数的正镜片后,再加强用眼训练,以利视力的恢复和提高。并且每年要复查换镜一次。否则,等到十岁以后,再配镜矫正,不管有没斜视形成,视力都不能得到矫正。远视眼开始戴镜时,可能比不戴镜的视力还要差,应在医生的配合下,做好远视患儿家长的思想工作,坚持戴镜和训练...

最新版暑假多场景近视防控20问答发布|远视|屈光|近视眼|视疲劳|...

可以通过闭目、远眺、正确做眼保健操等方式,让眼睛得到充分休息。保持合适的室内温度和湿度,多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一。若干眼严重,可用人工泪液缓解症状。必要时进行眼表功能分析,查明原因,对症干预。矫正不到位的屈光不正易导致视疲劳,应去正规医疗机构进行视力、屈光度...

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如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳,应该怎么办?A看手机、电视或者电脑时间不能过长,如若感觉到眼睛不适,可以休息或眺望远处(www.e993.com)2024年11月11日。保持合适的室内温度和湿度,多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一,若干眼严重,可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测,必要时进行眼表功能...

引导儿童青少年科学用眼,官方发布寒假近视防控20问答

9.寒假在家阅读,正确坐姿应是怎样的?答:坐姿正确能有效预防近视发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正,坚持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺(约33厘米),胸口离桌沿一拳(约10厘米),握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。不要趴在桌上或躺在床上、沙发上看书,更不能在行进的车厢里看书。

科普|暑假迎来“摘镜”高峰,大众对屈光手术的误解还有多少?

还有一些手术患者会咨询,术后是不是要在家休养一个星期才能上班。这种认知源自十多年前屈光手术早期的情况,现在技术进步后,已经基本不影响手术者的正常生活了。误解四:屈光手术只能矫正近视做个手术摘掉近视眼镜已经广为人知,但如今的屈光手术,不仅可以矫正近视,还能矫正散光、远视以及老花眼。近些年来,有不少四五十...

收割孩子视力焦虑,防控神器套路深

????视力矫正“擦亮眼”,守护孩子“光明”未来????专家认为,可将“关口前移、行为干预、精准防控”作为重要策略,这样能产生持续的作用。????盛迅伦建议,对近视前期儿童青少年早期干预,防止他们戴上“小眼镜”。“结合近视防控数据采集、档案建立与管理系统,将儿童青少年群体划分为视力正常、远视储备不足、出...

近视防控二十问答来了!高考后迎来“摘镜潮”,专家提醒→

9.暑假在家阅读,正确的坐姿应是怎样的?答:坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正,坚持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺(约33厘米),胸口离桌沿一拳(约10厘米),握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。不要趴在桌上或躺在床上、沙发上看书,更不能在行进的车厢里看书。