明明喝了水为什么还是渴?
参考口服补液盐III中钠的含量,可以在1升水中添加3-6克的盐,再加少量糖或蜂蜜调节口感。水温30-40℃为宜,即喝起来水是温的但不烫口。另外,茶水、100%果汁、蔬菜汁中均含有钾,只要在其中加入少量盐来补充钠,即可作为补能量补电解质饮品。2.电解质水注意,目前市面上大部分电解质水实际上是含有电解质成分...
藿香正气水≈40度的酒丨清凉一夏
少量多次饮水,可每隔15~20分钟补水200毫升,水温不宜过高或过低。大量出汗,要额外补充盐分和矿物质,也可适当饮用运动饮料。注意身体散热炎热难挡时可用凉水冲手腕,每隔几小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒,有助降低血液温度。从室外回到室内,切忌立即开空调,避免感冒。警惕室内中暑在温度较高的室内也会中暑,...
春节不得不喝酒?请看完这篇饮酒指南!
能不喝就不喝,能少喝就少喝不劝酒,喝再少的酒酒后也不开车!??《中国居民膳食指南》建议:成年男性:一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750毫升(1瓶),或葡萄酒250毫升(1杯),或38°白酒75克(1.5两),或高度白酒50克(1两)。成年女性:一天饮用酒的酒精量不超过15克,相当于啤酒450毫升,或葡萄酒...
宝宝腹泻防脱水,喝温开水不行吗?为啥要喝口服补液盐?
一袋口服补液盐Ⅲ需兑温开水250ml,溶解后随即口服。注意:不能直接把粉末倒嘴里,然后再喝水,让娃儿在肚子里摇一摇;不要就倒半袋或四分之一袋调配,每次就倒一袋加上250毫升温开水;不要添加糖、牛奶、果汁、饮料啥的调味,什么都不要放,就用250毫升温开水溶解一袋。喝多少?腹泻患儿需根据脱水程度及年龄体...
新冠“阳”后嗓子疼到只能喝粥?千万别错过这几条超有营养加速康复...
怎么吃?没有乳糖不耐受的朋友:即喝牛奶后不会出现腹胀、腹痛、排气、腹泻等问题,一天500毫升甚至1000毫升都没问题,但最好搭配一些主食,比如面包/发糕/馒头/燕麦、粥,或者在米糊/芝麻糊里加奶。用牛奶泡面包或发糕或馒头,绝对比喝粥的补给效力+++哦~...
一天内从腹泻到死亡!医生:夏天拉肚子千万别大意!
腹泻时一定要进食、喝水,并且要补充高营养物质,水中也可以适当添加一些电解质,可以口服补液盐或者加盐加糖的温水(www.e993.com)2024年10月19日。2.清淡饮食避免油腻性、生、冷、硬、刺激性食物,食物尽量切细小,有助于消化。3.对症用药如是细菌感染应用对症的抗生素、真菌感染应用对症的抗真菌药物、重金属中毒及时导泻去除毒素等。4.尽早...
打了0.5毫升“减肥神药”,32岁的我在睡梦中失禁
大概到中午12点,头没那么痛,也没有腹泻了,只是口渴得厉害。老同学回复信息说,我这种情况是正常反应,对司美格鲁肽不耐受,建议下个星期减小剂量;如果腹泻严重可服用蒙脱石散,注意预防拉脱水,可适当口服补液盐。◎腹泻一周主要吃这两个药。/受访者供图...
“口服补液盐”- 小儿正确使用方法
口服补液盐的冲调一定要规范,绝不能把一袋补液盐分多次冲调。比如一袋口服补液盐应该冲入250毫升的水中,可是妈妈们怕宝宝喝不完或者口感不好,把一袋补液盐分成2份,分别冲于125毫升水中或者冲的更稀。除非您是拿天平称量后平均分配的,否则,这样做法的直接后果是,补液盐离子浓度的异常导致宝宝肠道对水和电解质的...
“阳”了之后,应该怎么吃?吃不下怎么办?这份饮食指导手册请收好
划重点:如果你一整天没有吃东西,又严重拉肚子,补充水分和电解质的重要性就大大提升了。此时喝点“口服补液盐”、运动饮料或者电解质水更佳。三者之中,“口服补液盐”效果最好,盐、糖、钾有严格配比,在小肠吸收更迅速,能更有效地纠正脱水和电解质紊乱。“口服补液盐”唯一的缺点是,味道不太好。提醒:口服...
“阳”了吃不下怎么办?请收藏这篇保姆级饮食指导
每天要喝多少呢?请记住:是1500毫升~2000毫升。退烧后大量出汗、呕吐/腹泻严重的时候适当多喝一些也可;而且要小口喝、慢慢喝。有心肾等基础疾病等,需要限制水的特殊人群,要遵医嘱喝。该喝什么呢?白开水是首选,但对于生病的人来说,可能过于寡淡。淡茶水、菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错的选择。