他在5个月内减掉26斤,体脂率降到18%,如何做到的?
40岁的老表,发现这几年下来,四肢、肚腩赘肉越来越多,体重也从原来的125斤飙升到了156斤,体检的时候发现血压血脂开始超标了。为了减掉身上赘肉,我开始减肥塑形,练出肌肉线条。下面告诉你我是如何从体脂率28%降到18%,5个月内减掉26斤的。原来的我,习惯了久坐不动,一天步行数不超过5K步,体能素质越来越差,体...
一口气喝156罐啤酒,去世后骨灰重量惊人,重达15斤
156罐啤酒约等于73升之多的啤酒,被安德雷全部纳入腹中,因此许多同行都开始害怕安德雷因饮酒过量而导致疾病。可这对于长时间饮酒的安德雷来说却是不值一提的。可随着时间的推移,安德雷的身体越来越沉重,酒精都渐渐的不能帮他缓解痛苦了,所以安德雷也就很少再站上摔跤比赛的舞台了。可虽然身体不适,安德雷也从没放弃...
朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖到156斤 产后减重50斤
近日,朱珠在一场品牌方活动中,分享了自己产后减重50斤的经历。原来作为高龄产妇,她怀孕过程并不顺利,曾患妊娠糖尿病导致体重急速上升,就算吃的不多,体重依然不停涨,生孩子当天体重达到了156斤。2021年生下宝宝以后,身材比产前臃肿了很多,但朱珠也没有灰心,他给自己定的目标就是用健康的方式,慢慢瘦下来。??...
传奇巨人安德烈,一口气喝156罐啤酒,相当于73升,骨灰重15斤
其中最高的一次记录是安德烈在与其他两位摔跤运动员聚会中,他一口气就喝掉了156杯啤酒相当于73升的啤酒,这样的酒量也让许多人感到十分的震惊。安德烈刚开始喝酒只是为了缓解关节的疼痛,后来他逐渐开始对酒精上瘾了。慢慢的他开始酗酒,虽然他的酒量很好,但是长年的酗酒也对他的身体造成了很大的伤害。1993年,安德烈的...
他是身高2.24米的巨人,一口气能喝156杯啤酒,死后骨灰重15斤
在格雷厄姆和罗德的注视下,安德烈一口气喝下了156杯啤酒,大约73升左右,相当于普通人胃容量的50多倍。因此,将安德烈称为“史上最能喝酒的巨人”,也不为过。当然,安德烈也并非没有喝醉的时候。他在美国宾夕法尼亚州雷丁市一家酒店中就因喝了127瓶啤酒而醉倒,因为服务员搬不动他巨大的身躯,只好给他盖了个毯子,...
史上酒量最大的巨人:一口气喝156罐啤酒,46岁去世,骨灰重15斤
其中最夸张的一次饮酒,就是在他一次比赛结束后的聚会上,他一口气喝下了156罐啤酒,按当时的量来计算,一瓶酒就有470毫升,总的来说他就是一口气喝下了73升的酒(www.e993.com)2024年11月16日。安德雷这种可怕的酒量让他身边的所有人都为之感到惊叹。安德雷也有每天早上喝酒的习惯,世界摔跤名人堂的成员派特派特森曾回忆道,有一天他们一起抵达酒店...
14.8元/斤!济南将在156个网点投放国庆中秋储备肉!
原标题:14.8元/斤!济南将在156个网点投放国庆中秋储备肉!18日下午,记者从济南市商务局获悉,为确保国庆、中秋消费市场需求,充分发挥政府保供稳价和惠民生作用...
减掉5斤脂肪,需要多久?一公斤脂肪相当于多少热量?
那么,550大卡的热量相当于多少食物呢?怎么才能每天少摄入550大卡热量呢?一份100g西蓝花的热量是34大卡,550g西蓝花1600g(3斤多)西蓝花的热量,一碗150g米饭的热量是180大卡,550大卡相当于是3碗米饭的热量。而一块100g奶油蛋糕的热量是360大卡,550大卡相当于是一块半蛋糕的热量。一包100g薯片的热量是495大卡,...
渔民捕获156斤怪鱼篮筐装不下!水产商重金收购
近日,苍南沿海一渔船捕获一条重达156市斤的大鱼。这条鱼头大口大,背部有粗长尖利的背鳍,表皮粗糙呈褐色,并有条纹和斑点。身长约一米五,放在地上,比装水产的篮筐还要大。后以20500元被水产客商收购。经了解,该鱼为石斑鱼,为暖水性的大中型海产鱼类。其营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。又...
史上酒量最大的奇人:一口气喝掉156罐啤酒,骨灰重达15斤
安德烈似乎也察觉到了什么,于是打电话订购了156罐470毫升的啤酒。我惊呆了,简直不敢相信眼前的景象。猝死后骨灰达到15斤从此,安德烈不仅是摔跤场上的战神,更是酒桌上的酒神。他被称为“世界上饮酒量最大的怪人”。但喝酒只能是一时的乐趣,那些酗酒者的最终结果都不是很幸福,安德烈也不例外。