感觉脑袋里面有“雾”?丨心理自助手册
6.昏昏沉沉、头晕、头痛、压力感“头感觉就像装满了布丁”“我的头感觉雾蒙蒙的,充满了压力”“感觉像是有一块抹布塞进我的头里”“不断感觉中毒/醉酒,感觉我的大脑中毒。在我生病的整个时间里,没有任何缓解。这是全天候的。在摄入糖、酒精、咖啡和压力加剧。”“头晕/平衡问题”“头晕”7.疲劳“...
算术易错?阅读费劲?你的孩子可能不是粗心,而是“眼睛病了”
周远香主任提醒家长,当孩子出现如下症状时,就要考虑是否是调节不足引起的,应及时到专业医院就诊治疗。①视觉疲劳,长时间近距离看书写作业后感觉疲劳,昏昏欲睡②视远处的物体和视近处的物体都模糊,尤其视近处的物体为主,无法集中精力。③头痛和眼眶周围有牵拉感。④眼肌紧张,阅读字体有移动感。⑤眼干、畏光、流...
“坏习惯”亦有益?适度是关键!
不过,英国《太阳报》指出,适量食用油炸食品和饱和脂肪(黄油、高脂牛奶、奶酪、鸡蛋)对身体有益。黄油和奶酪中含有大量人体骨骼所需的钙,以及抗氧化物和脂溶性维生素A、E、K,它们对眼睛、皮肤和头发的健康很重要。妇科学家、超声诊断学医生叶卡捷琳娜·沃尔科娃说:“身体会给我们发信号,性激素的正常工作、抵抗...
保持视力健康延缓花眼的三点建议
建议一,建立健康的生活方式。人体在睡眠状态时,血液循环会变缓,眼睛紧张的神经和肌肉也会逐渐放松。充足的睡眠时间对缓解眼睛疲劳有很大帮助。建议在22-23点就寝,睡眠时间控制在7小时左右。糖尿病、高血压可能会加剧视力问题,对眼睛健康产生直接或间接的影响。如果身体本身有这些慢性病,平时应注意积极控制。个人心...
肾病科专家王世东主任提醒:血糖升高,往往出现6大症状!
糖尿病的病人会经常感觉全身疲惫,精神不济,昏昏欲睡,腰膝酸软无力。出现这些情况是因为高血糖会导致体质阴虚,这一点要引起注意。5.手脚麻痹或是发抖少部分的糖尿病患者还会出现手脚麻痹或是发抖的症状,有些还会出现手指刺痛的感觉。6.眼睛感觉疲劳或是模糊...
青少年沉迷于网络的危害及预防措施,这篇防沉迷指南值得一看
对眼睛有伤害如果小学生长时间使用电脑将对眼睛有所伤害,眼科专家也提醒说,在长时间上网者中,60%以上的人会感到眼睛疲劳,视线模糊,眼睛干燥或充血,畏光、酸胀、眼压升高、头痛,甚至眼睛丧失聚光力,严重者会导致视网膜脱落(www.e993.com)2024年10月15日。孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次...
三年协议期满,她留下婚戒,在离婚协议上签好名字,他却悔红了眼
她都不知道自己是在什么时候倒下的,也不记得自己倒在了哪,只模糊记得自己跟虞佳笑一起喝了几杯,之后的记忆就断片了。总之,等她再睁开眼睛的时候,早晨七点的闹钟正在作响。宿醉后的身体既疲乏又懒惰,她困得睁不开眼,反手摸索着去找手机。一只手臂伸过来,先她一步将闹钟关掉了。林语熙感觉到自己好像一个...
冷战三年 扔下离婚协议 成全他和白月光 他却红着眼求我别走
“你的脑袋容量还没大到能放下一把手术刀。”林语熙道,“麻药劲过去,疼是正常的。”她打开她谭星辰右眼的纱布检查了一下,没什么问题。“抬头。”谭星辰乖乖仰起脸。林语熙低头,手法熟练又轻柔地给她右眼里点了一滴麻药。谭星辰近距离看着她专注的脸,眨巴眨巴完好的那只眼睛:“林医生,你还挺好看的。
我是你的“眼” 陪你去看病
尤其最近他时常感到头晕,难以独自去医院就诊,无奈之下只好向赵广军生命热线协会的陪医志愿服务队求助。5月7日上午,陪医志愿者准时接他前往医院挂号、缴费,陪老人在就诊室里向医生讲述病情,取药、取检查报告……在志愿者全程陪伴下,林国生顺利完成了就医流程。“志愿者就是我的‘眼睛’,现在有病痛再也不用忍着了。
早晨起床有这4个症状,快去测血糖!
休息了一夜,醒来后应该感觉神清目明,眼睛明亮。如果感觉眼睛干涩胀痛,看东西有些模糊,这很可能是血糖高造成的。眼睛里毛细血管丰富,对高血糖十分敏感;如果血糖升高,视网膜和视神经都会受到损伤,导致眼睛干涩、胀痛、流泪,感觉眼睛里进了沙子,严重者甚至出现视力下降、看东西有时清楚有时模糊。