眼酸、眼干、视物模糊 当心视疲劳
眼睛干涩、灼烧感、发痒、胀痛、流泪等症状在患者中非常常见,其他的症状还有短时间内看东西重影、视线模糊、难以长时间专注等。如果不及时干预,视疲劳甚至会引发头痛、恶心、记忆力减退、失眠等一系列不适症状。近几年,视疲劳的整体发病率逐年上升,需要长时间使用电脑的职业群体更是视疲劳的“重灾区”。此外,姜...
面对孩子视力模糊,家长应该怎么做?尖峰眼科分析
1、及时就医:如果发现孩子频繁出现视力模糊的情况,应及时带孩子就医,进行专业的眼部检查。2、合理安排用眼时间:避免孩子长时间用眼,尤其是近距离用眼。定期休息眼睛,让眼睛得到充分的放松。3、保持良好的用眼环境:确保孩子在学习和娱乐时,光线适中,避免强光刺激和眩光现象。4、定期眼部检查:定期带孩子进行眼部检...
眼睛特别干特别磨,看东西也有些模糊,怎么回事?
如果睡眠再不好,泪液分泌减少,就会很容易出现眼睛干涩的情况。要是睡前又一直玩手机,眼睛就更容易疲劳,加重干眼症状。除此之外,还有一种情况,如有些人在睡觉的时候,眼睛其实并没有完全闭上,留着一条缝,所以泪液就更容易蒸发,早上起来,眼睛会更干。长期佩戴隐形眼镜、或曾经做过双眼皮手术的人,更容易出现这种情...
屏幕看多了,眼睛又干又疲劳?眼科医生建议这样做!
这可能是因为长时间看电子屏幕,再加上空调房过于干燥,导致了视疲劳或干眼症!干眼症一旦出现,眼睛真的太遭罪了。到底如何缓解这种症状呢?如何缓解干眼症状1、热敷用热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼睛,不仅能软化睑板腺内的脂质,促进脂质分泌,减少泪液蒸发,改善眼干症状;还能促进眼周血液循环,缓解眼部疲劳。2、睑缘清洁...
如何让“大眼睛”远离“小眼镜” 近视防控宣传活动走进南京市光华...
饮食的话,要少吃甜食,多吃蔬菜水果。根据2022年版的中国居民膳食膳食指南,每天摄入的水果是200到350克,等同1到2个中等大小的苹果,糖分在22到25克左右,不能超过这个量。比如说你喝饮料,按一瓶上来算,就那是我们正常的三倍,过量摄入糖的话,会导致眼睛近视加深。”...
那些经常关灯看手机的人,后来都怎么样了?
1出现暂时看不清主要表现为在黑暗中长时间玩手机后,一只眼睛能看到东西,另一只眼睛暂时看不清了,要过几分钟才能缓过来,这个主要与用手机的习惯和人眼的暗适应有关(www.e993.com)2024年10月23日。晚上用手机,很多人都习惯于侧躺着用一只眼睛来看,这时如果房间又没开灯,突然关闭手机屏幕,在较黑暗环境中,可能会发觉之前看手机的那只眼睛看不...
10岁男孩被羽毛球击中眼睛,险些失明!警惕“轻飘飘”背后的“大...
接不到球也不要回头看,以免被后位队友击中眼部;后位队友如果发现前面搭档距离自己过近,尤其是扭头看时就不要再强行回球。如果真的不慎被飞球或是球拍打中眼睛,可先冰敷缓解;要是出现看东西模糊、流泪、畏光、眼睛肿胀、出血,甚至伴有头痛、呕吐,最好第一时间到专业的医院寻求帮助,以免延误治疗。
健康科普 | 易被忽视的眼睛问题——视疲劳
日常学习和工作中,感到眼睛干涩、胀痛、视物模糊等症状时,说明已经产生视疲劳了,视疲劳是一种眼科常见问题,如长期不注意还可能会引起或加重近视等其他问题。造成视疲劳的因素主要有几个方面:自身因素全身激素水平、健康状况,如:女性怀孕或更年期,某些全身性疾病或眼部疾病;...
被羽毛球击中眼睛,千万别大意!医生提醒→
那么,打羽毛球时该如何保护眼睛呢?黄艳明说:“若是不幸被飞球或是球拍打中眼睛,可先冰敷缓解。如果出现看东西模糊、流泪、畏光、眼睛肿胀、出血,甚至伴有头痛、呕吐等症状,应第一时间到专业医院寻求帮助,以免延误治疗。”黄艳明还建议近视的羽毛球运动爱好者,打球时最好佩戴运动眼镜。(厦门日报记者马丽通讯...
那些经常关灯看手机的人,后来都怎么样了?这4种变化你肯定想不到
有研究表明,很多人在使用电脑1小时后就可能出现视物模糊、眼胀、眼痛等视疲劳症状,并且视疲劳轻重程度和使用视频终端的时间显著相关。手机屏幕比电脑更小,看的距离更近,因此用眼负担更重,更容易出现视疲劳。健康的眼睛,看起来总是黑白分明。其中的黑眼珠其实并不完全黑色,表层是无色透明的角膜,透见下方的虹膜像...