甘油三酯高,吃鱼油能降低吗?医生:可能有效,但应特别注意2点
第一,鱼油不能替代药物治疗。如果甘油三酯水平过高,必须在医生的指导下服用药物进行治疗。第二,选择鱼油时要注意品质和剂量。要选择正规厂家生产的鱼油,并且要按照医生的建议服用合适的剂量。张辉听了医生的话,仿佛看到了一丝希望。他开始积极寻找优质的鱼油,并在医生的指导下开始服用。张辉在服用鱼油的同时,也开始...
练的越狠可能越"折寿"!能降低死亡率运动TOP3,第一竟然是
降低死亡率运动TOP3有氧体操(降低全因死亡率27%)进行有氧运动时,人体吸入的氧气与需求基本持平,可以起到锻炼心肺、改善三高、提高血管功能、减肥等作用。注意事项运动强度:想达到最佳效果,需持续保持"中等强度",也就是运动时心跳呼吸稍有加快,但还可以勉强说话交流的程度。心率:如想量化"中等强度",可在运...
动脉硬化指数偏高怎么回事
建议患者及时就医,明确诊断。1.血脂异常血脂异常是指血液中脂质成分代谢紊乱,包括胆固醇、甘油三酯等水平升高。这些物质会在血管壁上沉积形成斑块,导致动脉管腔狭窄甚至堵塞,从而引起各种心血管疾病。他汀类药物如阿托伐他汀钙片可降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇水平,有助于改善血脂异常状况。2.高血压血压持续增高...
研究发现:甘油三酯-葡萄糖指数与脂肪肝患者的死亡率正相关
TyG指数、TyG-BMI指数和TyG-WC指数是基于空腹血糖(FBG)和甘油三酯(TG)水平的胰岛素抵抗(IR)替代物。在基线时,测量参与者的FBG和TG。TyG指数=Ln[空腹TG(mg/dL)×FBG(mg/dL)/2];TyG-BMI指数=TyG指数×BMI;TyG-WC指数=TyG指数×WC。全因死亡率(NDI)是指特定时间内因任何原因死亡的人数,常用作...
降脂奇迹!4周见证脂肪消解奇效,100名参与者四大指标显著降低
无需调整饮食与运动,仅通过四周的精准干预,300位30-65岁志愿者总脂肪含量、体重、体质指数(BMI)以及腰围等关键指标均出现了显著降低。这一研究成果发布于国际顶刊《自然》(Nature),引全球瞩目。据报道,该研究来自英国爱丁堡大学的一项对照研究。研究中,对于脂肪肝的参与者,在连续4周接受“米糠脂肪烷醇”干预后...
“减肥神药”会将减重手术变成历史吗?国内外专家对此怎么看
SELECT试验表明,使用司美格鲁肽2.4mg/周治疗肥胖症可以降低主要不良心血管事件(MACE)风险20%,其他不良事件也一并减少:如全因死亡率、T2DM发病率(可减少73%)、血压、甘油三酯等[5](www.e993.com)2024年10月24日。值得注意的是,对17604名受试者随访4年,其总减重只有8.5%[5]。这意味着在试验中没有对患者进行行为干预,所以减重比预期要少。
...摄入Ω-3补充剂或能降低机体高总胆固醇、有害胆固醇和甘油三酯...
betweengeneticallypredictedandobservedconcentrationsofbloodlipids:across-sectionalgene-dietinteractionstudyinUKBiobank”的研究报告中,来自佐治亚大学等机构的科学家们通过研究发现,Ω-3补充剂可能有助于减轻个体因遗传因素而面临高总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)和甘油三酯水平的风险...
经常吃这几类食物,得脂肪肝的概率会低很多!
研究发现,4周后这样的饮食调整改善了参与者的肝损指标,更改善了脂肪肝。比如,血清丙氨酸氨基转移酶、天冬氨酸氨基转移酶水平降低了,肝脏脂肪变性指数、甘油三酯水平、体重指数也降低了。2吃点抗性淀粉,脂肪肝减轻了2023年9月,上海第六人民医院贾伟平院士、李华婷教授等研究人员在《细胞代谢》期刊上发表了一篇研究发...
动脉硬化指数偏低是咋回事
1.血清总胆固醇水平降低血清总胆固醇水平降低可能是因为饮食不当、吸收障碍或代谢异常。总胆固醇水平下降会影响细胞膜结构和功能,导致细胞功能障碍。补充中链甘油三酯可作为增加总胆固醇的有效手段。2.血清低密度脂蛋白胆固醇水平降低血清低密度脂蛋白胆固醇水平降低通常由于遗传因素或生活方式改变引起,如长期素食主义。低...
一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版
减少碳水化合物摄入之后,胰岛素水平降低,脂肪合成减少,脂肪分解增加,血液中的甘油三酯水平因此下降。打开网易新闻查看精彩图片促进脂肪分解:生酮饮食使身体主要利用脂肪作为能量来源,增加脂肪组织中甘油三酯的分解,释放脂肪酸供能。提高脂肪酸的利用率:肝脏将脂肪酸转化为酮体,供大脑和其他组织使用,减少了血液中甘油三酯...