体重不过百也会得高血脂? 医生:天天这样吃是原罪
又因高脂血症在相当长的时间内无症状,许多瘦人误认为自己与高脂血症无缘,而一旦出现症状,会比其他人更重。“瘦猴”居然高血脂31岁的小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小的被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今他身高174.5厘米,可体重只有54.3公斤,体重指数(BMI)17.83kg/m2(BMI<18.5kg/m2为体重不足)。身边一...
身高1米75体重108斤,瘦瘦的他查出高血脂!和晚餐这个习惯有关
身高1米75体重108斤,瘦瘦的他查出高血脂!和晚餐这个习惯有关31岁的小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小的,被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm,可体重只有54.3公斤,体重指数(BMI)17.83kg/m??(BMI<18.5kg/m??为体重不足)。身边一些想尽办法减重的朋友,对吃不胖的小马很是羡慕。今年,小马...
瘦瘦高高的小伙子出现高血脂,还诱发胰腺炎!这种饮食习惯要不得
如今他身高174.5公分,可体重只有54.3公斤,体重指数(BMI)17.83kg/m??(BMI<18.5kg/m??为体重不足)。身边一些想尽办法减重的朋友,对他“吃煞不胖”好身材很是羡慕。今年,小马参加了公司组织的体检。看到体检结论中竟赫然写着“1、高甘油三酯血症;2、体重不足”,他蒙了,“胖,易高血脂众所周知,而我偏瘦呀...
不吃肉也可能导致高血脂?就问该怎么降吧
甜食、米饭和面包等精制碳水化合物的血糖生成指数较高,容易影响胰岛素分泌,迅速升高血糖水平。血脂异常的人群可将主食换成血糖生成指数较低的全谷物,如红薯、玉米、燕麦等。当然,在上述饮食调整的基础上,每周至少进行150分钟中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等,保持健康体重,有助于提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白...
中医苏慧:高血脂?是“气”出来的!5味药,清热活血,降血脂!
54岁的陈女士,出现血脂指数高,头晕、失眠、大便不畅、便秘等症状。经常跟家里人生气,然后胡思乱想好几天,觉也睡不好,饭也吃不好,看啥都不顺眼。通过朋友介绍来到我的门诊。陈女士舌苔厚白,有瘀斑,脉滑细数,辨证后我开方:香附、虎杖、黄柏、牛膝、黄连等中药加减配伍...
他42岁就得了高血脂症!切勿忽视体检中的低密度脂蛋白指数
血常规检查显示,张先生的甘油三酯为12.67mmol/L,总胆固醇为7.64mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇为4.1mmol/L,被诊断为高血脂症(www.e993.com)2024年11月14日。“医生跟我说,我的血脂明显偏高,如果不立刻控制,可能会导致多个系统的疾病。最后,我在医院住了几天院,进行了相关治疗才好转,以后饮食也要多加注意了。”张先生说。市民徐先生今年55岁,...
50岁以后身体胖瘦一个体重指数告诉你
老人的体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方应不低于20。低于20就偏瘦了,依据这个指标老人体重若等于或略大于20,但不能大于28,大于28就是胖了,微胖是最好的。按照这个体重指数来看,人老了不是越瘦越好,而是微胖点才好。实话实说,我觉得这个体重指标只是一个检测,不能依据这个指标去认定胖瘦所...
高血压、糖尿病,高血脂禁忌食物名单,太全了
理由:低糖、低升糖指数食物及高膳食纤维食物有助于控制和稳定血糖。高血脂高血脂患者禁忌食物高热量食品:动物油、油炸食品、烘焙食品、饼干、糕点、薯片等富含油脂的包装食品。高胆固醇食品:猪肥肉、动物内脏、蛋黄、蛋糕、鹌鹑肉等。高盐食品:如腌制咸菜、腐乳、挂面、话梅、海米、虾皮等。
已出现多例!11岁男孩,指数“爆表”!医生紧急提醒这些天津人注意!
“四大恶人”中,高尿酸不容小觑如今和高血压、高血脂、高血糖这“三高”并称为“四大恶人”的第四“高”——高尿酸却经常被人们所忽视“尿酸偏高,并不一定会引起症状所以很多人也不拿它当回事儿直到手脚痛得受不了了才来医院看这时候往往已经比较晚了”...
耳朵长“皱纹”容易冠心病?别只盯着耳朵,重点要看这7大因素
高血脂,尤其是有家族遗传性高脂血症背景的人总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白这些有害物质的水平越高,血管内形成粥样斑块的几率越大。07高血糖,确诊的糖尿病患者本身就是冠心病的高危人群高血糖常合并脂代谢紊乱诱发高血脂,还会导致血管收缩,增加血管压力,诱发动脉斑块,血管收缩、狭窄都可能带来严重后果,导致心肌...