【健康科普】一个人胖不胖,看“圆度指数”,比 BMI 更靠谱

BMI指数(bodymassindex)即身体质量指数,就是我们常说的体重指数,它通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出,由于其易于理解且方便操作,成为现在最常用的评估当下的自己体重是否正常的指标,也是大样本筛查人群肥胖的重要指标。BMI指数分级标准然而,由于其依赖身高和体重这两个数值,没有考虑到被测人员身体成分...

评估一个人胖瘦程度,“圆度指数”算的更准确

体重指数体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。按照我国的标准，BMI在18.5~24之间，为正常体重；超过24为超重，超过28为肥胖。近期，欧洲肥胖研究协会提出，在考虑BMI时，可加入腰高比（腰围除以身高）和身体健康状态，共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5，同时存在机体功能、心...

超重肥胖不行,过度消瘦也是一种病!专家:是胖是瘦先算算体重指数

”周丽娜说，市民首先要明确自己是胖还是瘦，世界卫生组织一般以体重指数（体重指数BMI=体重（公斤）÷身高（米）??进行衡量。例如一位女性体重60公斤，身高1.6米，她的体重指数是23.44。如果体重指数超过24，就认为是超重，超过28即为肥胖，需要减重；相反的，如果体重指数BMI指数少于18.5则属于偏瘦，需要增重。...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

目前常用的体重指数(BodyMassIndex)简称BMI,又译为体质指数。它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的...

寿命与体重的关系被发现!年过60,这样的体重刚刚好,你达标了吗

这个名字是由一个概念的英文名称而来,就是BodyMassIndex。用中文理解一下,它完整的翻译应该是体质指数。相比于简单的去看体重秤上的数字,体质指数对于健康状况是否良好的反应才更加权威。不仅是在我们国内,哪怕是到了国际上,也更习惯于用这个数字来辅助判断一个人的体重,到底是否达到了影响健康的标准。

国家卫生健康委举行加强体重管理,促进群众健康新闻发布会

就是用我们一个人测得的体重(用kg表示),除以两次这个人的身高(用m来表示),那么得到的结果就是体重指数或BMI(www.e993.com)2024年11月15日。再给大家举一个成年人的例子,比如一个30岁的人,体重60kg,身高是1.7m,那我们就用60除以两次1.7,大家看到是20.8kg/m2,那么也可以判断一下,这个体重指数是正常的,就是合理体重。所以,体重的判断很...

【爱国卫生月·健康体重】什么样的体重算健康体重?你达标了吗?

什么是健康体重?1、成年人(18-64岁)健康体重的体质指数(BMI)为:18.5≤BMI<24。(BMI指数指的是用体重公斤数除以身高米数的平方所得出的数字)2、65岁及以上老年人不必苛求体重和身材像年轻的时候一样,老年人的体重和BMI可以略高。3、儿童、青少年正处在生长发育阶段,除了体重、身高作为重要的发育和营养状况...

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!

#健闻登顶计划#体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!相信很多人都有这样的疑惑:什么样的人才需要减肥?其实,在医学上,对于是否需要减肥,存在着两种衡量标准,其一是BMI(体重指数或体质指数),其二是腰围。如何计算BMI指数?BMI也就是体重指数,是目前国际上通用的,一种判断个人体重是否在正常范围内的测量...

女性到底拥有怎样的身高、体重才理想?提醒:在这个范围内即可!

而目前对于健康体重的计算,主要是通过体质指数即BMI指数进行计算的。BMI指数的具体计算公式是用体重的公斤数除以身高米数的平方,如果得到的数值在18.5到23.9之间,那么则意味着拥有健康体重,而BMI指数如果高于24,则意味着体重偏重,如果高于28,则意味着身材肥胖。

肥胖有哪些类型?判断肥胖的标准是什么?

2.根据体质指数来衡量:如前所述,体质指数(BMI)=体重(公斤)÷[身高(米)]2。根据此公式,若结果在20～25公斤/米2之间为正常;若在25～27公斤/米2之间为超重;若在27～30公斤/米2之间为Ⅰ度肥胖(轻度肥胖);若在30～40公斤/米2之间为Ⅱ度肥胖(中度肥胖);若大于40公斤/米2,则属于Ⅲ度肥胖(重度肥胖)。关于...