中疾控:体重过高过低都不好,体重指数和腰围是两个独立的超重肥胖...
通常可以把体重分成三类:第一类是低体重,也叫营养不足;第二类是体重正常,或者说健康体重、合理体重;第三类是体重过高,也就是通常说的超重和肥胖。据介绍,判断体重的科学方法是,正确测得身高和体重后,计算体重指数(BMI)——用体重(用kg表示)除以两次身高(用m来表示),再按成人体重分类表判断BMI是否正常。另外还有...
体重管理年:看看你的体重指数达标了吗?
体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准,其计算方式是体重(kg)除以身高的平方(m)。依据现行《成年人体重判定》行业标准,我国成年人体重指数应维持在18.528.0为肥胖。成年人男性腰围>90厘米、女性腰围>85厘米为中心型肥胖,85厘米<男性腰围<90厘米、80厘米<女性腰围<85厘米为中心型肥胖前期(儿童青少年超重/肥...
标准体重计算公式
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法,比较适合南北地区中国人。由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,...
男性标准体重
身高(cm)-105=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法,比较适合南北地区中国人。由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同...
什么是合理体重?公众应该如何判断?中疾控专家介绍
赵文华说,判断体重的科学方法,就是正确获得个人的身高和体重以后计算出的指数,叫体重指数,即BMI。用个人测得的体重(kg),除以两次身高(m),得到的结果就是体重指数(BMI)。比如一位30岁的人,体重60kg,身高1.7m,可以用60除以两次1.7,得到20.8kg/m2,这个体重指数是正常的,属于合理体重。
什么是合理体重?公众如何判断?国家卫健委发布会回应
就是用我们一个人测得的体重(用kg表示),除以两次这个人的身高(用m来表示),那么得到的结果就是体重指数或BMI(www.e993.com)2024年7月31日。比如,一个30岁的人,体重60kg,身高是1.7m,那我们就用60除以两次1.7,大家看到是20.8kg/m2。可以判断一下,这个体重指数是正常的,就是合理体重。
国家卫生健康委发布肥胖食养指南 体重指数:医学上衡量肥胖的标准
国家卫生健康委发布肥胖食养指南体重指数:医学上衡量肥胖的标准国家卫生健康委发布肥胖食养指南体重指数:医学上衡量肥胖的标准国家卫生健康委发布肥胖食养指南体重指数:医学上衡量肥胖的标准#我国成年人过半超重或肥胖#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...
胖不胖,不是体重说了算,这几个指标你更该关注!
一个人的胖瘦程度常用BMI来衡量,是用体重(kg)除以身高(m)2,结果大于24为超重,大于28为肥胖。但对于经常健身的人来说,他们体脂含量低,肌肉较发达,所以对他们用BMI衡量不太准确。U粉如果BMI处于正常范围是不是就不需要关注其他指标了?当然不是!大家不要放松对中心性肥胖,也就是腹部肥胖的的警惕!小U中...
【爱国卫生月·健康体重】什么样的体重算健康体重?你达标了吗?
体重是评价人体营养和健康状况的重要指标,健康体重是我们身心健康的基础。那什么样的体重标准才是健康的呢?健康体重为何如此重要?如何才能保持健康体重?什么是健康体重?1、成年人(18-64岁)健康体重的体质指数(BMI)为:18.5≤BMI<24。(BMI指数指的是用体重公斤数除以身高米数的平方所得出的数字)...
中国高龄老年人体质指数适宜范围和体重管理指导建议来了
推荐中国高龄老年人BMI适宜范围为22.0至26.9,高龄老年人每年至少测量一次身高、每月至少测量两次体重……中国营养学会17日在四川省成都市发布《中国高龄老年人体质指数适宜范围与体重管理指南》,给出中国高龄老年人体质指数适宜范围和体重管理的指导建议。根据指南,高龄老年人指实足年龄大于或等于80岁的人。体质指数...