夏天,少吃鸡肉猪肉多吃它,全身是宝,锅中一蒸,细嫩无骨好营养
真的是细嫩无骨好营养,夏天,建议大家少吃鸡肉猪肉多吃它,我们一起来看看,我做这菜有多简单吧!菜名:清蒸鸦片鱼主要食材:鸦片鱼1块。调味料:食用油1勺,食盐半勺,香葱1把,老姜2片,生抽1勺,蒸鱼豉油1勺,料酒2勺。操作时长:我是放在电饭煲中煮饭顺便蒸的,放蒸锅的话,10分钟就可出锅。操作步骤:...
明日大寒要吃这肉,比牛羊肉便宜比猪肉鲜美,简单一炖营养不发胖
菜名:鸡笃面筋汤主要食材:散养鸡半只,面筋5块钱,油片4张,鸡血2块。调味料:食盐2勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺。操作时长:1小时左右。操作步骤:第一步,鸡肉腌制。买回家的散养鸡清洗干净,处理掉多余的毛发,放入大盆中,加入食盐和料酒,按摩均匀,腌制去腥半个小时以上。第二步,准备配菜。接着...
冬天最该吃的不是猪肉而是它,味甘性温,常吃补脾益气,增强体质
推荐大家吃——鲢鱼,鲢鱼的头部比较大,所以很多地方把它叫做大头鲢鱼。鲢鱼味甘性温,并含有大量的蛋白质、多种维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分,适量食用,可以促进大脑发育,提高身体免疫力,增强记忆力。同时,它还含有大量的钙、磷、铁等营养元素,可以为我们的身体,补充所需要的营养,同时还可以促进身体...
7月,一定要吃这菜,全身都是宝,煎一煎就出锅,香脆嫩滑真解馋
菜名:香煎藕饼主要食材:莲藕1节,猪肉4两,鸡蛋1个。调味料:食盐1.5勺,香葱1把,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,鸡精半勺,淀粉3勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步,莲藕剁碎。一节莲藕清洗干净,削去外皮,放在砧板上拍碎后,再剁成碎末,放入碗中备用。第二步,猪肉剁碎。接着,把洗净的里脊肉...
大年初一吃饺子,老人说“初一3不吃,全年不受穷”,3不吃指啥?
第二种:猪肉芹菜馅饺子有勤财之意,勤劳致富猪肉芹菜馅饺子做法:需要准备的食材是揉好的面团,芹菜,肥瘦猪肉馅1,芹菜去叶子,洗净后拍扁拍裂,然后切成末,加盐拌匀殺出水2,肉馅里放一些清水搅到滋润,再放葱姜末、十三香、白胡椒粉、盐、植物油、酱油,顺着一个方向搅到细腻,再把芹菜馅攥水入盆,搅匀,...
夏季吃猪排不如吃它,高蛋白低脂肪鲜嫩美味,煎一盘贵不了几个钱
说起补充营养,很多人第一时间想到的就是猪肉,但是夏季吃猪肉有点油腻,所以人们会选择猪排来代替,猪排上面的肉没有肥肉,鲜嫩不油腻,一块排骨在3块钱左右,因此成了大家的首选(www.e993.com)2024年9月15日。但是今天,我要跟大家推荐的是这款——牛仔骨。这盘牛仔骨里面,大大小小有十块,是真正的牛肋排上的肉,价格也还可以,这样一盒29.9元,一...
这些东北菜你都吃过吗,第一道菜名好有趣,最后一道好大气
烧肉压豆腐是豆腐和猪肉的完美结合,整道菜不仅香味浓郁,而且营养十分丰富,是一道男女老少皆宜的菜肴。打开网易新闻查看精彩图片铁锅炖鱼是小编最喜欢的东北菜之一,炖得酥烂入味的鱼块,搭配铁锅边上的贴饼子,简直是人间美味。小编与大家分享的这五道东北菜肴,你都吃过吗?没吃过的朋友们可以踊跃地尝试一下哦,保...
3万余份“八大碗”大派送 ,每道菜名都很“烧脑”,有你熟悉的味道吗?
为了这次生日宴,学校采购了4000多斤猪肉,近3000斤牛肉,近4000斤河虾,芹菜、白菜等各类蔬菜各万余斤,食堂近千名员工前后忙碌了五天。“每道菜名都很‘烧脑’,还很喜庆!”“今天的饭让我们感觉到,学校给予我们学生的温暖。”“非常幸运能够在毕业之前,遇上扬州大学120周年华诞。”学生们一波彩虹比心母校。
秋季吃牛肉不如吃它,比羊肉便宜,比猪肉有营养,开胃又下饭
秋季吃牛肉不如吃它,比羊肉便宜,比猪肉有营养,开胃又下饭!虽然已经是初秋了,但是天气还是依然炎热,相信很多朋友都与我一样没有什么食欲与胃口,而且夏季的饭菜中肉菜相对少见,所以今天就决定换换口味,为大家分享一道开胃下饭的干煸鸭肉,鸭肉的营养成分非常高,很适合我们秋季去吃,今天早晨买鸭肉发现价格要比羊肉便宜...
鱼香肉丝没有鱼,老婆饼里没老婆:这些菜名为啥要骗人?
做鱼香肉丝,这几样也不可少。故鱼香肉丝某种程度上可以描述为,像做鱼一样炒肉丝。也就是说,鱼香肉丝和糖醋排骨的命名没有什么不同,里面没有鱼是顺理成章的——毕竟人家也不叫肉香鱼丝啊。联想命名法并不墨守一定之规。可以用人名、地名,也可以用成语、俗语。其中有非常质朴的,比如以人名入菜名。其中翘楚不...