降脂治疗中的12个常见问题_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
每天吃一个鸡蛋不会对血脂产生明显影响,别吃太多就行。12.长期吃他汀会不会导致胆固醇太低?有人担心服用他汀把胆固醇降到理想范围内之后,继续服用药物会使胆固醇降的太低,不会的!常规剂量他汀没有这么强的作用,因而这种顾虑是不必要的。原标题:《降脂治疗中的12个常见问题》...
甘油三酯过高能吃鸡蛋吗?医生:要想平稳降血脂,或应少吃4物
因为鸡蛋含有很多的胆固醇,特别是水煮蛋,医生表示,其实每日吃1-2个鸡蛋是没什么问题的,摄入的胆固醇不会对人体产生多大的影响,通过以上分析我们可以看出血脂要从饮食方面开始控制的。那么应该如何控制甘油三酯?稳定血脂水平?控制饮食不难,但长期坚持却不容易除了不吃一些升脂的食物外,有些食物是可以多吃的,它们含有...
血脂高的人不能吃鸡蛋?医生提醒:甘油三酯高的人,3物才需远离
因此,高血脂患者,每天适当的吃1个鸡蛋是完全没有问题的!蛋黄也可以吃!注意,不要吃煎蛋就可以,避免油脂摄入过多!心血管医生:3种食物是高血脂的诱因,最好别碰1、高糖食物对于体内甘油三酯水平高的人,一定要控制好每天糖分的摄入量,如蛋糕、面包、甜品等。这些食物一旦进入身体,就会导致甘油三脂短时间内异常升高...
血脂高就不能吃鸡蛋? 告诉你控制血脂的七个误区
适量食用即可。鸡蛋的蛋黄中,含有胆固醇和饱和脂肪酸较多,导致很多人都以为高血脂不能吃鸡蛋。而血浆中的脂质主要来源于食物,通过控制饮食可以使血浆胆固醇降低。所以,血脂高的人可以适量吃鸡蛋,但要少吃。7.黑芝麻会使血脂升高吗?食用少量不会。黑芝麻属于坚果类,富含油脂,食用过多的话,会导致血脂升高。每天食...
高血压、高血脂、高血糖的15个谣言害了不少人,很多人还在信
对于仅胆固醇偏高的人,还是建议每天吃一个鸡蛋。根据《中国居民膳食营养指南(2022)》,建议吃鸡蛋时不要丢弃蛋黄。⑧4.“高血脂就是甘油三酯高,就是血黏度高、血流缓慢”北京地坛医院神经外科副主任医师王清河2016年在健康时报刊文谈到,血脂是血中所含脂质的总称,主要包括胆固醇和甘油三酯。引起严重危害的主要是胆固...