《黄帝内经》第十七集(白话文)中集

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跟着《黄帝内经》学养生

中医经典《黄帝内经》指出:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”这段极美的文字,翻译成白话文,就浅显易懂了:春季的三个月,是万物推陈出新的复苏季节。天地之间充满生...

皮肤、经络、脉象——黄帝内经透露的生命信号!

白话文解析黄帝问岐伯：“冬阴夏阳是怎么回事？”岐伯回答说：“九候的脉象，如果都是沉细悬绝的，就是阴脉，主冬天，所以病人会在夜半时分死亡。如果脉象盛大、躁动、急促，就是阳脉，主夏天，所以病人会在日中时分死亡。因此，寒热病的患者，会在平旦时分死亡；热中及热病的患者，会在日中时分死亡；患风...

《黄帝内经》阴阳应象大论原文和白话文翻译!

原文故善用针者,从阴引阳,从阳引阴;以右治左,以左治右;以我知彼,以表知里;以观过与不及之理,见微得过,用之不殆。善诊者,察色按脉,先别阴阳;审清浊,而知部分;视喘息、听音声,而知所苦;观权衡规矩,而知病所主;按尺寸,观浮沉滑涩,而知病所生。以治无过,以诊则不失矣。翻译所以善于运...

黄帝内经:一个太操心的人,真的很容易衰老,只能靠自己放宽心

出自《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》:“心者,君主之官也。主明则下安,主不明则十二官危。凡此十二官者,不得相失。”用白话文说,一个人养护身体,最重要的是心,心在十二脏腑中的作用,就像一国之君主。心养好了,其他器官则安。心没养好,则十二器官危。同时,十二器官要互相协调,不得相失。

多读一页《黄帝内经》,人生少一份病历

听别人万般吹嘘,不如自己稍稍学点中医知识(www.e993.com)2024年11月20日。一来认清自己体质,二来明白各种食材、药物的属性是否与自己相合。在此,百草君推荐这本《白话黄帝内经》。原文、白话文对照多位中医翻译、注释《白话黄帝内经》原文选自唐代王冰编辑版本。内页左边是原文,右面是白话翻译,下面有注释,读起来非常方便、直观。

荐书| 学点《黄帝内经》,不再别乱花钱养生

原文、白话文对照国家著名中医博士翻译、注释市场上版本繁多小编最后敲定这一版。因为它篇目够齐全、翻译够好懂、注释够权威。《黄帝内经》原文选自公认最佳的唐代王冰编辑版本,完整162篇无删节。内页左边是原文,右面是白话翻译,下面有注释,读起来非常方便、直观。

年轻人热衷中医养生,“惜命”背后如何不走入误区

一周五天的中医课程，每天早上半小时的正课，傍晚是针对正课的辅导课，课程包括史课、天文课、理课、文课、字课、知己课、乐课、茶课、书法课，之后她还学了专门的养生课，另外还参加过线下的艾灸课、中医临证课。毛毛则是从读《黄帝内经》开始的，了解中医的理论知识，也会学中医美食课，“就是用君臣佐使的...

不治已病治未病,中国人必备的六部中医经典

《黄帝内经》是我国中医理论经典,被称为“医学之祖”。南怀瑾说:《黄帝内经》,它不只是一部医书,它是包括“医世、医人、医国、医社会”,所有的医的书。《神农本草经》是中国人用了五千年的养疗大典。我国现存较早的药学专著,是中医药物学理论发展的源头。

古工委夏季书单丨《碑传集补》??《西清砚谱》

《黄帝内经考注语释》申洪砚著《黄帝内经》我国现存文献中最早、最完善的医学典籍,是中医理论体系形成的标志性著作,也是中医理论发展及中医学科分化的母体。自问世之日起即被尊为“至道之宗,奉生之始”,更被历代医家视为“圭臬”。其在理论、思想、文化、学术体系、理论与实践相结合等方面,均有着丰富的内容...