2024年全国跳绳大师赛即将开赛,快来报名!

(二)报名费:200元/人(注:在第一届中国城市青少年跳绳公开赛总决赛30秒单摇跳、3分钟单摇跳、个人花样赛及大师赛各组别中获得前八名的运动员免收报名费),通过下方二维码完成报名及缴费;(三)参赛音乐可通过以下二维码提交(参赛音乐文件名命名格式要求:组别+运动员名称);(四)报名截止日期为9月16日,详情可咨询...

龙行坪山过大年!九大板块百场活动一起嗨!

春暖坪山,棋乐融融2024年“迎春杯”中国象棋、围棋、国际象棋交流赛将于线上举办快来与棋友切磋棋艺欢度佳节时间:1月30日-2月24日地点:线上2、“跳动青春·乐迎新禧”2024年坪山区跳绳公开赛将在坪山区体育中心体育馆激情开赛运动爱好者们齐聚一堂尽情挥洒汗水与激情时间:2月24日地点:坪山体...

伴着音乐跳花样!原来跳绳还可以这样玩

尤其是集体花样表演赛可谓难得一见，小选手们伴着音乐将手中的跳绳变成了表演工具，根据音乐的节奏进行跳绳表演，裁判根据选手的节奏、动作难度和节目创意为选手打分。选手们各种精湛的技艺，也让现场的观众们不时地发出惊呼："原来跳绳还可以这么玩儿！"除了比赛之外，赛事组委会还将体育展示元素与比赛大胆结合，不仅让...

酷狗场景音乐板块“新奇+有趣”,沉浸式听歌体验感飙升

为了让大家有更优质的睡眠体验,酷狗不仅运用了睡眠黑科技脑波音乐,还设置了深海、竹林鸟叫、海浪拍岸、林间小雨等多个声音场景。深夜睡不着时,可以来试试选择合适的助眠模式,然后闭上眼睛扎进场景里,给大脑做一场全方位SPA。一位曾使用过该功能的网友就“强推Delta脑波第五首,因为“5分钟就睡着了。”...

用iPhone听无损音乐原来如此简单之青少年健康

1、跳绳跳绳是一种极好的训练,拉长身体尤其是腿部肌肉在运动过程中会被拉伸。从运动量来说,继续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,是一项耗时少耗能大的有氧运动。它能够增强身体和谐性,改进姿态等,所以操练跳绳是能够看到显着的效果。

中国跳绳新赛季即将起航,新版规定套路正式上线!

要求运动员利用规定音乐、规定技术动作进行创意编排、展示(www.e993.com)2024年11月27日。规定赛适合人群更适合刚开展跳绳运动、还不具备创编能力的的单位、大众跳绳爱好者学习、参赛。即日起,和我一起观看示范视频,解锁新套路,备战新赛季!今天为大家带来的是个人花样段前级与1-6段示范、教学视频,大家可以直接在。

体育总局社体中心关于印发2021 年全国跳绳联赛竞赛总规程的通知

(5)3分钟10人长绳“8”字跳;(6)1分钟10人长绳集体跳;2.花样赛:2.1.个人花样;2.2.两人同步花样;2.3.两人车轮跳花样;2.4.三人交互绳花样;2.5.四人同步花样;2.6.四人交互绳花样;3.集体自编赛:3.1.小型集体自编:3-7人,自配音乐(3分-3分30秒);...

云南初中体育考试方案公布,必测这4项!还有音乐、美术…

必测项目包括1分钟跳绳、50米跑、15米×4往返跑、男生1000米跑/女生800米跑4项。选测项目从坐位体前屈、200米游泳(泳姿不限)、立定跳远、投掷实心球、100米跑、男生引体向上/女生仰卧起坐中6选2。专项技能测试在足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操中8选2。其中足球、篮球、排球至少选1项。

北京课间操玩出新花样成网红:武术跳绳融入课间操

一套5分钟的街舞课间操认真做下来,学生们会轻微出汗,甚至有点喘。“这达到了锻炼的效果,孩子跳一年后,体力也比以前要好。”刘佳说,学校未来计划在跳绳、足球等运动中也融入音乐,让大家在身体和精神上都得到享受。在罗玉中学上6年级的李嘉庆和张钰学习街舞已经一年了,在视频中,领舞的他们被网友喊话“C位出道”。