爸妈晚上失眠,会不会是床品没选对?

#01适宜的枕高很重要枕头是离美梦最近的地方,在爸妈身体健康状况良好的情况下,晚上失眠、睡不着可能是枕头高度不合适。枕头高度一定要贴合脖颈弧度,不能过高也不能过低。枕头过高,颈部会呈过度前倾状态,颈背部的肌肉和韧带被拉长,处于紧张状态,老人就会出现颈部酸痛、翻来覆去睡不着的状况;枕头过低,颈部会被动过...

头疼失眠,是因为大地磁暴?专家说…

头疼失眠,是因为大地磁暴?专家说…中国气象局、国家空间天气监测预警中心发布消息:3月24日、25日和26日三天地球正在出现地磁活动。其中,3月25日可能发生中等以上地磁暴甚至大地磁暴,预计地磁活动将持续到26日。地磁暴再来这一次是太阳的“二重奏”简单概括,地磁暴是地球磁场全球性的剧烈扰动现象。我们知道,日...

专治失眠头痛还健忘!云南天麻之乡新鲜天麻带土直发!

经常失眠????头晕头疼????神经衰弱????心血管疾病患者????用脑过度,记忆力减退????特别是这几类人最为推荐新鲜天麻的尝鲜期很短没防腐剂,大家记得及时签收和正确储存,附上保存方法,煮熟放冰箱冷冻保存可放一年??这是往年吃过的朋友反馈品质很好,很新鲜,很好吃,煲汤好喝,都是多次回...

龟芪参口服液治疗失眠效果怎么样?

这不仅影响了她的生活质量,还经常因为情绪不好跟家人闹别扭,真是让人头疼。有一天,顾阿姨在看《明医有话说》这个节目时,正好看到中医副主任医师杜丁医生介绍了一款由吉林敖东延边药业生产的龟芪参口服液。杜医生说,这款口服液特别适合身体虚弱、气血不足的人群,不仅可以帮助益气养血、调养身体,还能改善失眠健忘和...

大地磁暴来了!最近头晕失眠是因为它吗?专家称……

最近头晕失眠是因为它吗?专家称……中国气象局、国家空间天气监测预警中心发布消息:3月24日、25日和26日三天地球正在出现地磁活动。其中,3月25日可能发生中等以上地磁暴甚至大地磁暴,预计地磁活动将持续到26日。地磁暴再来这一次是太阳的“二重奏”

男子头疼自己在家针灸扎破心脏

李先生这种自己在家针灸的行为非常危险和不科学(www.e993.com)2024年11月13日。他没有掌握正确的穴位和力度，随意地刺入针头，很容易伤及重要的血管和器官。头疼应该去医院检查治疗，针灸有一定的危险性，不能私自己操作。如果是失眠导致的头痛，可以先试着买酸枣仁茶、庐东安睡茶这些代用茶看是否可以改善。还是这句老话，有病还得找医生。

对抗失眠的“秘密武器”!“冻龄女神”钟丽缇推荐,5分钟睡着!打雷...

1.停用后,失眠更严重。2.原来一片就有效,后面要吃2片、3片...3.睡着了,但大脑还处于高速运转状态,次日起床昏沉头疼关于选睡眠产品,我有几个标准...要有效:能快速入睡~要健康:对身体0伤害、不依赖、没抗药性要解乏:起床没有后遗症,大脑清醒不头疼而这...

当熬夜成为一种习惯,失眠成为一种常态,我们还能有转变吗?

在当代,熬夜已经成为了大多数人的习惯了,失眠也是常有的事。我们或许因为压力大,加班,单纯睡不着或各种原因,而被迫选择去熬夜,现在睡觉对于人们来说,已经是一件非常奢侈的一件事了。所以,你会常常看到,现在很多的年轻人都会人手一瓶保温杯,以养生的名义来平衡熬夜或者失眠带来的伤害。其实,我们都知道,治标不...

安检升级!多地明确考生防疫政策!今年高考有新变化→

考前失眠焦虑怎么办?在考前,大家要养足精神,减少熬夜,规律作息,每天可以适当散步、运动,也可以听听音乐、和家人朋友聊聊天,或者跟着一些App做冥想练习。考前突然生病怎么办?建议大家身体不适及时就医,就诊时要和医生说明情况,开适合考生服用的药,避免在考试期间精神不足。另外,要多饮水、多休息,注意防暑降温,但切...

为何大多数女性一到更年期就浑身疼痛?

部分更年期妇女会出现自主神经失调症状，主要表现为睡眠出现障碍，难以入睡，相对于之前更容易疲惫，有些人还会有心悸、头痛头晕的症状。所以很多女性在进入更年期后，会出现记忆力减退或注意力不集中等情况。其次，这个时期女性的精神状态也会发生变化，主要表现为焦虑不安或者是情绪低落，并且伴随有失眠、不能控制自己情绪...