逾四十岁女性,理想体重范围在哪?想减肥,这样操作起来!
研究发现,之所以中年发福与身体对脂肪的调节能力下降有关,这个能力下降对于40岁以后的女性而言也是正常现象,过了40岁就算是饮食节制了,体重也会增加。所以说,40岁过后,原来不仅是皮肤、身材的变化,对于身体里的脂肪调节的能力都下降了,如果想要自己老的慢一点,就要多做一点努力减减肥了。过了40岁,想要减肥,应该...
糖尿病的注意了!血糖高有多危险?
与血糖正常的人群相比,40岁时糖尿病和糖尿病前期患者的预期寿命分别平均缩短了4.2年、0.7年。心血管疾病死亡是导致糖尿病和糖尿病前期患者预期寿命减少的主要原因。▲糖尿病患者(橙色)、糖尿病前期患者(黄色)在40-100岁时对应的预期寿命损失研究团队介绍,“该研究首次评估并证实,糖尿病前期通过增加心血管疾病死亡风...
40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕
两次重复测定值≥7.0毫摩尔/升可确诊为糖尿病。指标4血脂正常血脂异常与否,主要看总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯这四项指标。总胆固醇:≤5.2毫摩尔/升;低密度脂蛋白胆固醇:<3.4毫摩尔/升;高密度脂蛋白胆固醇:男性0.96~1.15毫摩尔/升、女性为0.90~1.55毫摩尔/升;甘油三酯:0.56~1.7...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...
65岁以上老人,有自己的血糖标准!多少才正常?看看标准范围
一、柳叶刀:30岁前患糖尿病,寿命缩短14年糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,通常通过良好的血糖管理可以实现与疾病共存的生活状态,对生命不构成直接威胁。然而,早发2型糖尿病却比较特殊,它极具攻击性,与我们通常理解的慢性、渐进性糖尿病大相径庭。早发糖尿病指的是40岁之前确诊,据流行病学调查,在已就诊的糖尿病患...
40岁男子球场上突发心梗,一周内接连收治2例!医生提醒→
如今,心梗不再是“老年病”,患者越来越年轻化(www.e993.com)2024年10月23日。不久前,厦门大学附属心血管病医院(简称“厦心”)在一周内接连收治2例球场上突发心梗的患者,他们均为40岁的青壮年男子,且平素爱好运动,看似身体康健。打篮球时胸口发闷40岁篮球好手突发心梗阿峰(化名)喜欢打篮球。过去几年受疫情影响,他少有机会纵横球场。去...
女性20、30、40、50岁必做的体检项目,一起了解一下!
40岁以后人在四十岁左右时,心脏和血管都会有一个明显的老化,特别是对有心血管病家族史的人来说,定期检查很有必要。体检重点检查项目:包括肝功、肾功、血糖、血脂、心肌酶等各项生化指标、妇科彩超、宫颈检查、乳腺彩超等50岁以后到了50岁,女性一般到了围绝经期,体内雌激素水平降低,钙流失增加,因此患骨质...
发疯的年轻人,陷入血糖焦虑
诊断标准中,还包括一项参数,是糖化血红蛋白,能反映近2-3个月的平均血糖水平,正常值为4.0%~6.0%。南方医院内分泌代谢科副主任医师曾艳梅记得,在2024最新版的ADA诊断标准中,关于糖尿病前期的糖化血红蛋白标准,从6%-6.5%改为了5.6%-6.5%,诊断标准被放宽了。
患病率高达40%!管理高血压、高血糖、高血脂,除常规项目外,这些亦...
ApoA1:血清ApoA1可以反映HDL颗粒水平,与HDL-C水平常呈正相关,其临床意义大体相似。正常人群ApoA1水平多在1.20g/L~1.60g/L范围内,女性略高于男性。ApoB:作为糖尿病、代谢综合征、高甘油三酯、极低LDL-C患者ASCVD风险干预的次要靶点。正常人群中血清ApoB在0.80g/L~1.10g/L范围内。
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2.年龄≥40岁;3.超重(BMI≥24kg/m??2;)或肥胖(BMI≥28kg/m??2;),和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);4.一级亲属(父母、同胞、子女)有糖尿病史;5.缺乏体力活动者;6.有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性;