运动一定要30分钟以上才能减肥?29分钟就不行?

这个理论有直观的例子证明,一项研究将志愿者分为两组,在一组禁食7小时而一组吃饱两小时后,让他们进行30分钟的运动。结果显示,前者——空腹运动形成的脂肪氧化量比后者——吃饱后运动形成的高出约一倍。不过,先别急着心动,空腹运动并非适合所有人。空腹运动,不意味着完全消耗脂肪,在这个过程中,糖原的消耗依然在进...

幽门螺杆菌检查、“胃功能三项”代表什么?读懂消化道“维修”说明书

要注意,建议检查肝功能前最好空腹8小时以上,这样能获得更为准确的检测结果。息肉、结石、肿块怎么看?腹部超声一览无余作为一种常见检查方法,腹部超声可以帮助我们看清腹内情况,肝脏、胆囊、胰腺、脾脏等能一览无余。■肝脏异常肝脏大小增大:可能暗示肝脏受到某些疾病的影响,比如脂肪肝、肝炎或肿瘤等。异常回声:...

查幽门螺杆菌做呼气试验,需要空腹吗?

需要。根据仪器的不同,空腹时间也有些差异。一般至少需要空腹1小时,有的仪器需要禁食水4小时。去检查之前如果拿不准的话,尽量满足这2种空腹要求即可。之所以建议空腹做呼气试验,与检测原理有关。通过呼气试验检测幽门螺杆菌时,需要口服含有碳13或者碳14同位素标记的尿素。尿素在胃内可以和幽门螺...

化验哪项确认甲状腺癌早期

以上各项检查均需空腹进行,且可能需要提前预约。建议患者避免摄入含碘食物至少24小时,以免影响甲状腺功能指标的准确性。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

就医攻略之常见化验检查

1.抽血化验中若涉及肝功能、肾功能等生化检验项目，最好安排在早上空腹时进行。这是因为吃早饭或服药后，病人血中某些化学成分发生改变，会影响化验结果。同时，早上抽血时间宜遵照医院的安排，以便于及时得到化验结果。2.抽血化验前要避免剧烈运动。3.女病人在月经期一般不宜采血做检查。尿液检查尿液检查主要包括...

甲状腺疾病检查需要空腹吗?空腹检查,您空对了吗?

对于良性的甲状腺结节,可以间隔半年到1年复查一次,复查主要是超声检查,不需要空腹(www.e993.com)2024年11月16日。复查甲状腺功能需要空腹如果伴有其他甲状腺的问题,甲亢、甲减、以前有做过甲状腺手术、同位素碘治疗或其他甲状腺的治疗,那么复查的时候还需要同时复查甲状腺功能,需要进行空腹抽血检查。

吃了几十年才知道,香蕉居然有辐射!网友:经常吃还有救吗?

香蕉中富含钾元素,就有人认为空腹吃香蕉会导致血中的钾突然飙升,对心脏不好。事实上又是怎样的呢?香蕉中虽然钾很多,但是身体对钾的吸收存在效率,并且身体有调节血钾水平的能力。如果真的要血钾超标,一次性可能要吃掉一把甚至好几把香蕉,大部分人吃掉一根可能就饱了。