涨知识了!关于牛奶的这5个误区,你中招了吗?

对于成年人来说,每天饮用250-500毫升的牛奶是比较合适的。儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女以及老年人等特殊人群,要根据自身的身体状况适当调整饮用量。正在生长发育阶段的青少年,一般需要每天饮用500毫升以上的牛奶,来满足骨骼生长和身体发育的需求。对于老年人来说,由于身体对钙的吸收能力下降,则需要适当增加对牛奶...

一个突然爆火的哈尔滨人:钱也不是一天挣的,踏踏实实就行|睡前分享

2024年元旦3天假期，哈尔滨游客达304.79万人次，旅游收入达59.14亿元，均创历史新高。姜可东成为这场流量大潮里的直接受益者，一个多月后，他个人账号“冰城左右哥”的粉丝量从57万涨到300万。每天下午，左右哥和他的团队伙伴都会在大舞台旁的临时板房里排练。李楚悦摄火了之后，左右哥的睡眠时间被极度压缩...

用牛奶、果汁送服药物?儿童用药注意避开3个误区

用牛奶、果汁送服药物?儿童用药注意避开3个误区“胶囊太大,孩子吞咽太吃力,我想把里面的药粉溶在水里给孩子喝。”“这药要求一天吃三次,刚好搭配着孩子的一日三餐,这就不会忘记!”“医生说要饭后吃药,等孩子吃完最后一口饭,就马上让他吃药吧。”“上次错过孩子的吃药时间了,那我这次就给他多吃一点……...

南城香汪国玉:价格战必须要打!是躲不过去的

现在重点抓中午改造,只要把中午的流水恢复到2019年水平,平均一天能干到3万多元。所以4月开始,我们就进行了调整,找了几家代表性门店进行改造。我们组建一个“模式调整团队”,这是临时办的,因为请专人的话,组织架构成本就会增加。目前已经改造升级了四个版本。1.0版本:位置不好的店改造没有意义,位置好的店改不...

走进三元,看到一杯好奶的诞生,了解关于牛奶的那些事儿!

▲很显然,三元"赶考"成功了,不仅成功的让更多的国人开始选择国产奶,更研发了多种新品,比如这款晚安奶,它的10倍+原生褪黑素成功的让"睡前一杯热牛奶更有助于睡眠"这个常识深入人心,也让走了一天的我安然入睡,并无比期待第二天的行程。

我退休金3000,打工挣2500,去医院看望老同学后,我明白了

赵伯决定不再去餐馆打工了(www.e993.com)2024年11月7日。他知道自己的身体已经无法承受那样的劳累。他开始寻找其他的生计方式，希望能够找到一种既适合自己身体状况、又能带来稳定收入的工作。经过一番探索和尝试，赵伯最终找到了一份为小区居民送牛奶的工作。这份工作虽然收入不高，但却相对轻松稳定，而且能够让他与社区居民建立联系。送牛奶的工作...

牛奶小秘密 早知早受益

9.喝牛奶可以解辣吗?可以,因为辣椒内含有的辣椒素是亲脂性物质,牛奶内的脂肪正好可以和辣椒素结合,起到缓解辣的作用。且牛奶中还含有酪蛋白,也具有一定解辣作用。10.喝全脂乳会发胖吗?不会,一个成年人每天需要约2000千卡热量,一杯250ml全脂乳中的热量大约为160千卡,其中乳脂肪含量约8g,远少于零食或炒菜时...

错错错!儿童用药的五大误区,最后一个很多家长都“踩坑”了!|制剂|...

有些药不能用牛奶送服大部分抗菌药物不宜与牛奶同服,否则抗菌效果会严重“打折”,甚至完全失效。牛奶中的蛋白质容易与乳酸钙、葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等常用的钙、锌制剂形成凝块,破坏吸收,削弱药效,加重胃肠道负担。牛奶中的磷还容易使铁剂沉淀,不利于铁元素吸收,影响补铁效果。因此,如果是服用抗菌药物,就不要...

刚转奶宝宝就不舒服?这个盲区90%的妈妈都可能遇到

可以说,90%的孩子都可能会遇到这种问题。今天分享这个案例,希望可以给受此困扰的家长提供一些思考——当孩子转奶就不舒服时,我们该如何理性应对?*感谢客户和夏佳医生对本文的授权支持。客户第一次提问医生您好!纯母乳到15个月,开始尝试少量牛奶,一天150ml左右,无异常。

冰城左右哥:我一直在蹭这座城市的流量

挂了电话,左右哥解释了刚刚的决定:“没办法,这个得考虑很多东西。钱也不是一天挣的,踏踏实实就行。”如他在电话里所言,左右哥现在每天除了5点到9点的大舞台主持和直播,他还要应付各种采访、会议、节目排练、短视频拍摄。每天晚上,大舞台演出工作结束后,他会开车把自己同样在冰雪大世界当讲解员的妻子送回家,再...