康复科普:颈椎优值牵引疗法
颈椎优值牵引疗法优值牵引法治疗颈椎病是根据颈椎病人不同病情及病变部位,选择不同的牵引角度,牵引重量和时间,最终达到最优治疗效果的一种牵引方法。在患者治疗早期,主要通过前屈位放松颈部肌肉并缓解症状;在治疗中期,通过水平位牵引松解骨关节;在治疗后期通过背伸位牵引有利于恢复颈椎生理曲度。前屈位水平位背伸...
颈椎曲度不好,做居家牵引需要注意这几点
颈椎牵引是通过物理力量,使颈椎间隙扩大,从而减轻颈椎间盘、韧带等结构的压力,缓解肌肉紧张,改善颈椎曲度。居家牵引作为一种有效的辅助治疗方法,通常采用简易牵引装置,能够在家中方便地进行。但需要注意以下几点:1、遵医嘱:在进行居家牵引前,应咨询医生或专业人士的意见,确保牵引方法和力量适合自己的病情。2、注意安...
“吊脖子” 火了!颈椎问题越来越年轻化
治疗师还通过仪器为谢女士做了颈椎的活动度测量,发现其低头屈曲动作是正常的,但抬头的伸展动作受限,这和平时经常低头很少抬头相关联,因此建议谢女士多做抬头伸展动作,并为其开具了康复理疗处方,包括低周波、干扰电、微波治疗、颈椎牵引、远红外线等项目。上海市第六人民医院康复医学科康复治疗师王银科普道:“白领长期...
哪种睡姿能放松颈椎?怎么选枕头?低头族速速码住→
每次在阅读或工作的时候,每半个小时起来自主活动活动,建议大家可以做一些简单的颈部锻炼,比如低头、仰头保持6秒钟,中立位,左转头维持6秒钟,右转头维持6秒钟,双手紧扣置于颈椎后,向后展开,脖子往后抻,维持6秒钟,做10组。如果需要久坐,应保持颈椎中立,调整电脑显示器的高度,目光平视,双肩自然下垂,腰部有支撑。02...
年轻人跑医院“吊脖”治颈椎?不是人人适宜
医院采用的脊椎牵引分为两种,一个是坐位牵引,一个是卧位牵引,牵引的力量一般来说,不会超过20公斤。卧位牵引相比坐位牵引使用的牵引力量更小,为2~3公斤,安全性更高。其中,牵引并非力量越大越好,而是以适宜为度。坐位脊椎牵引的力量更大,但更讲究力度和时间,需要在专业康复医生的指导下进行。
颈椎病的治疗方法总结
一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右(www.e993.com)2024年10月24日。(二)推拿1.作用与适应证中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊髓型颈椎...
年轻人为治颈椎病跑医院“吊脖子”,这么做的原理是什么?真的有用吗?
1、对于交感神经颈椎病和脊髓性颈椎病,我们是不建议牵引的。因为对于交感神经和脊髓性颈椎病,大多数是颈部肌群耐力下降。如果你继续持续牵引,你会发现这种肌肉无力感越来越强。症状就会越来越重,所以这类情况不能牵引。2、要注意牵引的重量。牵引的重量一般在5公斤~25公斤之间。如果是卧位牵引,可以适当加大重量。
一天100多例!都一个姿势!医院床位爆满,医生紧急提醒
“每天诊室大概有100多号病人来看颈椎问题,科室的号基本挂满了。”郁继伟说,三个院区推拿科一个月的门诊量有1万多例,其中三分之一左右的病人需要肩颈治疗。正在“吊脖子”的叶女士今年29岁,前一晚脖子痛到无法入睡,特地赶来治疗。“你会感觉有一股力把你的脖子往上拉,还蛮舒服的。”叶女士做牵引好几年...
医院的这个项目火了!能治肩颈背痛、头晕胸闷,但不是所有人都适合
即使在正规医院做牵引治疗,也要严格遵守操作规范和要求。临床上,颈椎病分为多种类型,并非所有颈椎病患者都适合牵引治疗。只有颈型和神经根型颈椎病可能从牵引中获益,而椎动脉型和脊髓型颈椎病患者则不宜进行牵引。此外,除了做颈椎牵引,推拿也能缓解颈椎疼痛,在局部按压刺激、释放筋膜、改变血流,改善疼痛不适的症状...
“吊脖子”走红 医生提醒:操作不当可致命
南京医科大学第三附属医院(常州市第二人民医院)骨科副主任农鲁明:颈椎牵引,牵引的部位,包括牵引的重量都有一个教科书般的要求,正常情况下如果说是简单地进行枕颌牵引的话,重量一般控制在人体的十分之一。如果是整个身体的重量在做牵引,这个牵引的力量是非常大的,就如同人上吊一样,这样子的话对人的危害轻...