明日寒露,建议大家:少吃生姜和羊肉,多吃4样,滋阴润燥不上火
羊肉属于温热性食材,寒露已经来到了深秋时节,这个时节饮食上应该吃点温润的食材,像羊肉和狗肉这类热性食材还是少吃为好。明日寒露,建议大家:少吃生姜和羊肉,多吃4样,滋阴润燥不上火。1、小白菜小白菜富含叶绿素和多种微量元素,寒露时节正是小白菜鲜嫩可口的时候,而且这个季节的小白菜不招虫子,价钱还特别低廉,...
告别膻味,解锁清炖羊肉的鲜美秘籍!暖身又暖心~
当一碗热气腾腾、色泽乳白的清炖羊肉汤端上桌时,那扑鼻而来的香气瞬间就能驱散所有的寒意。轻轻舀一勺,送入口中,羊肉的鲜美与汤汁的醇厚完美融合,没有丝毫膻味,只有满满的幸福感。再配上一碗白米饭,简直是人间美味,暖身又暖心,让人忍不住大呼过瘾!??小贴士:-羊肉一定要选新鲜的,这样炖出来的汤才鲜美。
乍暖还寒,为什么容易上火
实际上,已经上身的火气需要在体内疏散、清解,如果靠外面的寒气来祛除火气,反而容易形成另一个病证——“寒包火”。“寒包火”有两种表现形式:一是感冒,这是急性表现,可能出现发热怕冷、咽喉肿痛等;二是感觉身体有慢性上火的症状,全身感觉怕冷、手脚冰凉,同时又经常口舌生疮、口干口苦、脸上起痘等。分析分清实...
大寒来一锅羊肉火锅 暖心又暖胃
故谓大寒”。此时寒潮频繁来袭,我国多数地区都十分寒冷。在云南省普洱市墨江哈尼族自治县,当地的老百姓有大寒吃羊肉火锅的习俗。羊肉性温热,香而不腻,在寒冷的冬日里喝上一碗热腾腾的羊肉汤,暖心又暖胃。记者:何春好摄制:赖秀红报道员:简丽莉、洪千雅、范炫良、陈思瑾新华社音视频部制作...
老年人寒冬常食羊肉可益气补虚、祛寒暖身
据《本草纲目》说,羊肉性温,味甘,具有补虚祛寒、温补气血、益贤补衰、开胃健脾、补益产妇、通乳治带、助元益精之功效。寒冬常食羊肉可益气补虚、祛寒暖身,促进血液循环,增强御寒能力。对防治肺结核、气管炎、哮喘、贫血等病症很有帮助。羊肉还有安心止惊和抗衰老作用。
一到冬天,为什么中医西医都建议吃点羊肉?
绿茶中的鞣酸和羊肉中的蛋白质结合会形成鞣酸蛋白,很容易沉淀在肠道里,引起便秘(www.e993.com)2024年10月10日。绿茶还可能会阻止铁的吸收。??醋醋味酸,有收敛作用,不利于我们体内阳气的升发,与羊肉同吃会使羊肉温补作用打折。??南瓜南瓜性温,味甘,有补中益气的功效。羊肉为热性之品,有补虚散寒、温气血、补肾壮阳等功效。羊肉和...
火锅热聊,探寻羊肉的营养秘密
在冬季,不妨到火锅店里点一锅浓郁喷香的羊骨汤,配上鲜嫩多汁的羊肉,在寒冷的冬日里温暖身心,感受美食的滋养和愉悦。(特别感谢:小肥羊火锅餐厅)原标题:《火锅热聊探寻羊肉的营养秘密》
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
羊肉是温性补品,温阳祛寒,但并不是人人都适合食用,阳气旺盛内热重者、阴虚火旺者不宜食用羊肉,否则易助热伤阴,动火动血,诱发或加重口干、口糜、牙龈肿痛、便秘等症状。2、感冒初期者羊肉性质温热,有大补的作用,若感冒初期的患者食用羊肉或羊肉火锅不利于病情的发散,会导致病情迁延不愈。
强冷空气来袭!这些山东美食暖胃又暖心
这些山东美食暖胃又暖心冷!冷!冷!山东省气象台于12月20日6时继续发布低温橙色和道路结冰橙色预警强冷空气来袭小编提醒大家做好防寒保暖,注意出行安全天寒地冻的时节如果能吃上一顿热气腾腾的美食那就暖胃更暖心啦畅游齐鲁乐享冬趣快来开启一场美食之旅吧...
医生有话说??︱“御寒第一肉”羊肉,你吃对了吗?
据《本草纲目》记载,羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷、五劳七伤。也就是说,羊肉可以温暖脾胃、补肾气、益气血、强身健体,尤其适合体质虚寒、阳气不足引起冬季怕冷、手脚凉、腹中冷痛、易生冻疮者食用。哪些人不适宜食用或多食羊肉?