风寒感冒怎么去寒
风寒感冒怎么去寒核心提示:风寒感冒可采取荆防败毒散、葛根汤、麻黄汤、辛夷散、三拗汤等药物进行治疗。1.荆防败毒散荆防败毒散具有解表祛湿、理气化瘀的功效,对于风寒感冒引起的症状有缓解作用。此方剂主要用于外感风寒所致的头痛发热风寒感冒可采取荆防败毒散、葛根汤、麻黄汤、辛夷散、三拗汤等药物进行治疗。
苦瓜和莲子要少碰?三伏多吃这 3种“排湿”食物,祛湿排寒消暑气
第一种是薏米。薏米被誉为“祛湿神器”,其性凉,味甘淡,归脾、胃、肺经。薏米含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及多种矿物质,具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效。可以将薏米煮粥或者煮汤食用,如薏米红豆粥、薏米冬瓜汤等,能够有效地帮助身体排出湿气,缓解暑湿带来的不适。第二种是芡实。芡实味甘涩...
小青柑普洱茶去寒吗
4.小青柑普洱茶适合饮食热量较大、较油腻的人群饮用因为它有助于消食解腻、促进消化液分泌,但对寒性体质的人群对于,建议适量饮用以免加重身体的寒凉感。5.小青柑普洱茶并不是专门用于去寒的茶叶,其去寒效果有限,主要还是作为一种保健茶来饮用,适合的人群应依据本人的体质和健状况来决定饮用量。小青柑普洱好...
它是最强“祛湿王”!炒菜、入药都可以,椒麻鲜辣,湿气无影踪!
平常,大家可以在姜枣茶中加几粒花椒一起煮,制成花椒姜枣茶,补益气血、驱寒暖宫,对于经期受凉腹痛也有较好的缓解作用。花椒姜枣茶做法:取花椒10克,生姜20克,大枣30克。将生姜洗净切片,去核后加水煮沸后放入花椒,并改小火煎煮。建议在经前两三天开始服用。03消炎镇痛花椒辛温的性味能帮助散发肌肉腠理中的寒...
三伏天养生攻略:“三吃+四做”,祛湿寒、温补两不误
老话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天吃姜,不仅能祛湿散寒,还能温中升阳。生姜,这个厨房里的常客,其实是个养生宝。你可以把它切成薄片,泡在醋里,做成醋泡姜,这样既能减轻生姜的辛辣,又能增加醋的收敛作用,一举两得。不过,大家在吃醋泡姜时,要注意一次性不要吃太多,以三到五片为宜,最好是放在上午来吃。
火焰山“沙疗”能祛湿减肥?听听专家怎么说
从中医角度看,沙疗具有温阳散寒、通络活血的功能,对于风湿性关节炎、关节疼痛能起到缓解和治疗的作用;对于慢性湿疹等皮肤病也能起到较好的修复作用;此外,对于手脚冰凉、腰腹寒凉以及虚寒所致的痛经、月经不调等病症也有缓解效果(www.e993.com)2024年9月23日。但以周围沙子的潮湿程度及粘身程度来判断“祛湿”效果并不科学。每个人出汗情况不同...
处暑如何祛湿健脾?首都医大附属北京中医医院院长:千万不要吃更多...
除此之外,也可以用百合莲子老鸭炖汤,这种汤也是保护脾胃的。东南西北,在中国大地上,使用的方法不一样,但是这几个食材可以交替使用,来保护脾胃。刘清泉介绍,从中医来讲也可以采取穴位按摩。有两个在处暑阶段保护脾胃的穴位。第一是极泉穴,腋窝正中间就是极泉穴,用拇指按住极泉穴,按到疼痛为准,按压30-50...
夏日炎炎,三款三伏贴,祛湿又散寒,特别适合大肚子用!
对于儿童来说,三伏贴去湿气排毒大肚子排体内湿寒,对改善体质、增强免疫力都有不错的效果。而对于成人来说,三伏贴去风湿体内湿寒,可以除湿减肥瘦肚子、燃脂通用。在使用三伏贴的时候,我们需要注意保持良好的生活习惯,多喝温水、适当运动,搭配三伏贴祛湿贴的使用效果会更好。当然,对于有特殊情况的朋友,还是建议在医生...
暑尽凉生,注意祛湿、健脾胃
处暑后注意祛湿、健脾胃刘清泉:利用中医的办法把湿祛除,把脾胃健起来,这样就能够很好把处暑这个节气过去。立秋以后有秋季进补,但在处暑阶段,还是以清淡为主,还是保护脾胃的运化为主。比如南方的莲子、芡实、薏米、冬瓜等等,这些既是食品,也有一定的药性,健脾和胃,可以煲汤也可以煲粥,也可以做成其他的食品。
千寒易去,一湿难除?谷医堂分享3招,健脾祛湿补气血,补足阳气一年不...
饮食调理,健脾祛湿1荷叶煮茶荷叶是凉茶的经典配方,有清暑化湿,升发清阳,凉血止血的作用。将荷叶撕成小片,用开水冲泡即可,荷叶茶散发淡淡的清香,再配点冰糖,口感极佳。2山药+冬瓜熬汤用一段山药加半斤冬瓜熬“健脾祛湿元宝汤”,山药能健脾,冬瓜能祛湿,这两样可谓祛湿的“黄金搭档”。