【中医健康课堂】人体有两大排湿“水龙头”!湿气重的人,赶快打开...

《黄帝内经》云:“寒气升,泡脚祛寒,消百病”。如果感觉到自己湿气特别重又不愿意按摩,那么可以通过适当泡脚来增强人体机能,以排出湿气。正确的泡脚方法:1.泡脚桶的选择一般使用木质材料的泡脚桶,或安全、保温性能好的足浴盆,因为木质盆散热较慢,利于保温。2.水温由低到高泡脚的温度一般维持在38℃～43℃...

一碗五皮汤! 从脾肺肾的源头排湿, 湿热寒湿都清干净!

从脾肺肾的源头排湿,湿热寒湿都清干净!偏于湿热的人:经常出现粉刺、湿疹、小便发黄、大便粘腻、肛门灼热等症状而偏于寒湿的人:畏寒,一吃凉的东西就会腹泻,到了寒冷的冬天、关节冰冷疼痛,小便清长,舌苔白腻。但追根溯源,中医认为体内的湿气来自于肺脾肾三脏,共同掌管着水液的代谢,因此想要祛湿,需要三个脏...

一个中成药扫清骨缝里的风、寒、湿,搞定全身关节疼痛

药材如白芷、羌活、防风等具有祛风除湿的作用,可以有效缓解由风寒湿邪引起的痹症,如关节疼痛、肿胀、僵硬等。2.温经散寒制川乌和制草乌能够温暖经络,驱散寒气,减轻痹症引起的疼痛和不适感,对于因风寒湿引起的痹症有显著疗效。3.行气活血香附、没药、乳香和川芎等药材有助于行气活血,促进血液循环,从而缓解因气...

三伏天做好1件事,直接排出体内的寒和湿

????更适合于寒湿体质、阳气虚弱的人群,如反复鼻炎、咳嗽、吃凉容易腹泻、手脚冰凉、怕冷、舌苔又白又厚、舌体胖大有齿痕等;????对于冬季常发咳嗽、感冒、鼻炎的人群有很好的“冬病夏治”效果;????对体寒又脾胃虚弱的人群很友好,不会对脾胃造成负担。注意:任何一种疗法都有其局限性,三伏贴并不...

宝宝内热如何排寒寒湿

针灸可以刺激人体腧穴,调整脏腑功能,改善体内气血运行,有助于驱散寒湿。适用于治疗因寒湿侵袭而引发的腹胀、腹泻等问题。针对宝宝内热排寒湿的问题,在中医师指导下使用上述方法通常是比较安全有效的。但应密切观察孩子的反应,并注意保持室内空气流通,避免受凉。

一味奇妙中药,养肝是灵丹,利胆是妙药,还抗癌、降三高、抗病毒

一般来讲,茵陈味苦、辛,性微寒,主要归脾、胃、肝、胆经,具有清利湿热、利胆退黄的基本功效,临床上常用于治疗黄疸尿少,湿温暑湿,湿疮瘙痒等疾病(www.e993.com)2024年11月28日。实际上,茵陈的作用远远不止这些,就单纯的从传统中药的角度来说,茵陈具有退黄,解郁,泻火,祛湿止痒[1];利湿退黄,解毒疗疮,利胆排石,清热利尿,解表散寒,化瘀、...

这个中成药,能把体内的陈年寒气全排出去

这个方子主要针对由风、寒、湿引起的各种疼痛症状,如肩背疼痛、手足麻木、腰腿疼痛和行走困难等。整个方子的调理性质较为强烈,不适合阴虚火旺、舌红苔黄的人群使用。总之,散寒活络丸是一种有效的祛寒中药,可以帮助人们把体内的陈年寒气排出去,冬天彻底告别冷、痛、僵,但是使用时要注意用药安全,遵医嘱,不要随意...

三伏天,排湿寒!这些生活方式会让湿邪入侵吗 |一问医答

“三伏”是一年当中温度最高、湿气最重的闷热天气,此时,人体的阳气运行旺盛,是祛湿排寒的好时节。反之,三伏天过度贪凉,湿气则乘虚而入,紊乱脏腑功能,湿气重而百病生。南京市第二医院营养科医生王霞介绍,祛湿防病还得从良好生活习惯、预防湿邪入侵做起。临床上经常有患者询问日常行为及饮食是否会造成湿邪进入体内,下...

喝祛湿气的茶会拉肚子吗?原因解析

此外,饮用过量的虚弱去湿气茶也可能会导致一些副作用。一些中草药可能会***肠胃,引起腹泻或腹痛。因此,喝去湿气茶时需要谨。遵循医生或中医师的服用建议,在合理的之后剂量下饮用。所以,去湿气茶目前仍缺乏科学证据来证明其疗效。饮用茶的排出作用是相对和的分中,可能适用于一般情况下的泻下湿气问题。但在治疗...

小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治

“三伏天祛寒排湿分为内部和外部两种治疗手段。”傅慧婷告诉记者，祛湿排寒就是补充身体阳气，改善寒湿状态。内部治疗指通过吃中药，补内在的脾胃肾的阳气；外部治疗指通过三伏贴的贴敷或三伏针穴位注射激发局部经络，起到振奋人体阳气的作用。通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、...