...一年扎20万根针,接诊7千到8千名患者,针上加有艾柱 ,祛寒除湿...

8月28日,河南郑州。想针灸又怕痛的人有福啦,非遗传承人“飞针”手法绝妙,一年扎20万根针,接诊7千到8千名患者,针上加有艾柱,祛寒除湿,扶正温阳。_腾讯新闻,针灸,河南,郑州,医生,社会负面,养生

三伏天吃它1个月,祛寒除湿的良方→

醋泡姜是一种温和不上火的吃法。因为,醋的酸味具有收敛作用,与生姜的升散性质相辅相成,既保证了生姜的温补效果,又避免了过度的升散,从而达到了温胃散寒而不上火的效果,非常适宜养生。此外,醋的加入还降低了生姜的辛辣味,使整体口感更加宜人。醋泡姜的做法选择新鲜脆嫩的嫩姜,这种姜的辛辣味相对较轻。

7月5日,南医三伏天灸上线!一贴祛寒除湿、痛经拜拜,睡觉更香

温经散寒，祛湿止痛：对于常年受寒湿困扰的人群，三伏天灸能有效温暖经络，驱散体内的寒湿之气，缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。调理脏腑功能：针对不同的体质和症状，选择相应的穴位进行天灸，有助于调理心、肝、脾、肺、肾等脏腑功能，改善亚健康状态。3、三伏天灸适宜哪些人群？呼吸系统疾病：伤风感冒、支气管炎...

什么泡茶能祛寒除湿?寻找方案

煮一杯红豆薏米茶,可以帮助去除湿气和寒气,促进身体的适量排。5.菊花茶:菊花具有祛寒除湿、清热解的材作用。通过泡制菊花茶,可以改善湿气和寒气引起的起到头痛、咳嗽等症状。6.茉莉花茶:茉莉花具有祛寒除湿、缓压力的一种作用。饮用一杯茉莉花茶,可以消除体内湿气,帮助放松身心。除了喝这些祛寒除湿的主要茶...

不通则痛,分享4个中成药,散寒除湿、活血化瘀,扫清一身疼痛

第一个是独活寄生丸,这个药有养血舒筋、祛风除湿和补益肝肾的功效,如果你经常感觉腰腿、膝盖怕冷,总是又冷又疼,肌肉僵硬,活动也不灵便,一受凉或者是变天,就疼的更厉害;那多是风寒湿停滞,可以参考这个药。第二个呢,是小活络丸,它主要的功效是祛风散寒、化痰除湿、活血止痛,如果你平时也是容易关节疼痛,针扎一...

湿气最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃除湿寒,早做了解

可以将芡实和其他杂粮一起煮粥喝,营养全面又有利于除湿(www.e993.com)2024年11月14日。还可以将芡实和山药、红枣等食材搭配在一起食用,能够让除湿效果加倍。4、玉米面玉米面也是生活中常见的一种粗粮,它富含植物纤维、维生素和矿物质,能够缓解便秘,祛除湿气,提高身体免疫力。将玉米面做成玉米饼,再搭配上豆类、蔬菜等食物,营养丰富又美味好吃...

体内湿气重怎么调理?通过站马步桩提升阳刚之气,排寒除湿健脾胃

体内湿气重怎么调理?通过站马步桩提升阳刚之气,排寒除湿健脾胃2023-12-2813:42:27见臻文教山东举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭专栏视频迷罗养生站桩:通四肢百骸,调五脏六腑所属专栏18集/连载中￥59购买专栏网易新闻客户端扫码观看完整视频(95...

针灸可以除湿寒减肥吗

针灸对祛湿寒有一定的辅助作用,但是否能减肥取决于个体差异。针灸是传统中医疗法之一,通过在特定穴位刺入针后激发经络之气,以达到调和脏腑、平衡阴阳的目的。中医认为湿寒属于外感六淫中的“风、寒、暑、湿、燥、火”中的两种,其致病特点是易伤阳气,使人感到身体沉重、四肢酸痛等症状。针灸可促进血液循环,有助于排...

大暑后,少吃绿豆和西瓜,多吃这5样,消暑气除湿寒,伏天少受苦

在大暑后的伏天里,少吃绿豆和西瓜这样寒凉的食物,选择多食用四季豆、洋葱、绿豆芽、生姜和冬瓜这五种温性食材,有助于消暑气、除湿寒,减少不适感。同时,您可以尝试凉拌四季豆、洋葱烧木耳、鸡蛋粉条炒绿豆芽、鲜椒姜辣鸭和冬瓜豆腐皮炒香菇这五道美食,为您的伏天饮食增添更多的美味和健康。祝您度过一个健康愉快的...

春天吃这三味“辛”菜,散寒除湿还防病

温中散寒祛湿。适合人群适合脾胃虚寒、寒湿困重者,常见恶寒怕冷,头身困重,脘腹冷痛,痞闷不舒,食欲不振,大便溏烂,舌淡苔白。“天然抗生素”——大蒜中医记载,大蒜性温热,味辛,归脾、胃、肺经,具有行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫等功效,可用于治疗饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、百日咳、...