2024健美奥赛亮点回顾 | 克里斯六连冠后退役,中国健体再创历史

近几年奥赛真可谓是“铁打的克里斯,流水的健美先生”,本次奥赛迎来了自己的第19位奥林匹亚先生、上届季军SamsonDauda,这也是奥林匹亚先生在多里安·耶茨后时隔27年再次回到英国人的手中。去年的亚军“波斯狼”哈迪·乔潘(上图左)连续第二年屈居第二,但他也算报了上次奥赛的“一箭之仇”——上届冠军德里克·伦斯福...

5大好莱坞明星的健身方案,最后一个绝了

克里斯·海姆斯沃斯–雷神健身为了将各种动作融合在一起并保持趣味性,海姆斯沃斯将泰拳和拳击融入到他的训练计划中。这使他能够灵活地执行动作序列,同时保持体型。据说海姆斯沃斯不得不吃大量的食物以获得扮演这个角色所需的体型。为了看起来像一个全能的神,他必须像职业健美运动员一样进食和训练。自重训练:引体...

萨鲁基安愿意打临时冠军战丨DC反对将12-6点肘击合法化

说实话，我不太在乎12-6肘击，但我认为，一旦我们再次放开这些规则，就会越来越多，最终我们会回到开放足球踢。4.前冠军克里斯·韦德曼将于11月16日重返UFC，与埃里克·安德斯对决韦德曼将于11月16日对阵同级别老将安德斯，这是他自2021年4月腿部骨折以来的第三次比赛。虽然尚未正式确定，但该日...

美媒列出目前最富有的12名NBA球员,詹姆斯仅第三

总收入:12亿美元NBA收入:0.38亿(3.16%)主要代言:星巴克、24小时健身、AMC剧院、TGI星期五餐厅、匡威主要投资:EquiTrust人寿保险公司,美国国家橄榄球联盟华盛顿指挥官队、MLB洛杉矶道奇队、WNBA洛杉矶火花队和美国职业棒球大联盟LAFC队、星巴克、电影院的小股东魔术师约翰逊退役后,也是投资了不少产业,但是基本上都...

30岁即将退役,健美奇才克里斯,能教会我们什么?

克里斯习惯脱鞋深蹲,这很很明智,因为人的“脚”需要像其它身体部位一样得到训练。解除了“脚与鞋底的隔阂”以后,足底筋膜/脚趾/脚踝的本体感受都会明显提升。当然,能脱袜更好,但在一般商业健身房不雅观,也容易传播病菌。虽然有之前的器械预热,但到了深蹲,克里斯依然从空杆开始热身组:...

周周有戏睇|《金锁记》:穿透时光的力量与照见现世的启示

周周有戏睇,湾区粤韵由你启!今周有咩好戏?格莱美奖得主克里斯??波提小号演奏,张爱玲原著·香港焦媛实验剧团舞台剧《金锁记》,百老汇经典音乐喜剧中文版《快乐厨房》,潮流电音国风音乐会《荒》……——广州——格莱美小号传奇克里斯??波提2024广州音乐会...

他曾是全球第一健身男模,今天,是他的忌日!

2015年,格雷格因为前往火车线路拍摄健身杂志,出现意外,起因是原计划不会出现火车的轨道出现了火车,一次轨道弄混的小小失误最终酿成大祸。在此之前格雷格接受过严格的训练,是西点军校毕业生,成绩优异,身体素质也是全校出名的好,有着超过上千次的跳伞经历,原本他可以从事自己相关职业,但因为太热爱健身进入了这个行业,并最...

克里斯·布姆斯特德谈“百万美元”退休计划,至少再赢一次

与此同时，一些专业健美大咖也认为，布姆斯特德已经开创了健美美学和造型的新时代，并对男子公开赛的比赛造成了深刻地影响。不过，健美圈已经开始流传布姆斯特德即将退役的传闻，但克里斯·布姆斯特德向他的粉丝们保证，在他结束职业健美生涯之前，他打算至少再赢一次。一、克里斯·布姆斯泰德谈论“百万美元”退休计划最近...

...计划—专访德国钮曼医疗技术工程师克里斯多夫·莱森|聚焦进博会

紧跟“健康中国2030”慢病管理计划—专访德国钮曼医疗技术工程师克里斯多夫·莱森|聚焦进博会11月5日至10日,第六届中国国际进口博览会(下称“进博会”)在上海举办,来自多国的器械与医药展商在四叶草展示了他们的“进博宝宝”和“首展首秀”产品。除了全球医疗行业巨头持续参展外,本届进博会的另一个亮点是,...

“发福的海王”:杰森·莫玛透露2023年的健身和饮食计划

当然,杰森·莫玛并不是唯一一个因训练和饮食而被引起广泛关注的超级英雄动作明星,澳大利亚健身和动作偶像克里斯·海姆斯沃斯也经常更新体格变化照片和训练,除了杰森·莫玛阿和海姆斯沃斯,休·杰克曼是另一位热衷于塑造身材的演员,为他在电影《死侍3》中的角色做准备,他分享了许多健身训练课程,而“巨石”强森也因他的饮食...