春天这鱼和苋菜根是绝配,去湿气,清热毒,汤水鲜甜,老少皆宜
苋菜根鲫鱼汤所需用料:苋菜根一把、鲫鱼两条、姜片适量。操作步骤第一步:首先把鲫鱼体内的血水、黑膜、鱼鳃等物质都清洗干净,不然汤水很容易出现腥味,使汤水口感大打折扣。第二步:锅中烧油,加入几片姜片,把洗净后的鲫鱼放入锅中,中火煎一下,皮稍微焦后翻过去煎另外一边。第三步:把煎好的鲫鱼放入...
入中伏,湿热最重的20天,常喝5道汤水,清暑气化湿热,全身舒服
一定要好好抓住这20天冬病夏治的黄金期,此时祛湿排寒事半功倍,那平日里也要忌嘴,对于性寒的食材还有冰凉的食物远离,尽量少待在空调房,适当的运动,保证身体自然的排毒出汗,建议日常可以多吃一些汤水,用一些祛湿的食物进行食谱调理;而且天气炎热,多喝一些汤汤水水,肠胃会更舒服,今天分享5道汤水的做法,或有助于...
...两名女大学生为街边淋雨老人买伞,从学校超市一路汤水送过去
点赞河北|石家庄大雨中,两名女大学生为街边淋雨老人买伞,从学校超市一路汤水送过去制作/耿鸿伟纵览新闻记者黄雨晗“爷爷,这把伞给您用!”5月10日下午,石家庄出现强对流天气,狂风大作,大雨倾盆。一位70多岁的老人被困在了路边树下躲雨,身上被浇得湿透,耳朵、鼻子也冻得发红...河北交通职业技术学...
直逼30℃广东“暖湿+回南”再上线!春季湿重,保健汤水助你护脾胃!
春季湿重,保健汤水助你护脾胃!过去两天北风送来了难得的晴天在阳光的加持下广东天气暖融融有一种入夏的错觉图片来源:城事特搜据@广东天气今天(3月23日)下午3点广东中南部气温普遍超过26℃徐闻达到31.7℃这个气温可以穿短袖了不穿也可以,随便你3月23日下午,广东的空气湿度普遍都在60%以上,西部...
店铺名称:香丰园 地址:东环路443-1号 白饭任装!汤水免费!
店铺名称:香丰园地址:东环路443-1号白饭任装!汤水免费!新鲜镬气小炒统统15元(味道还挺不错)!这性价比,对打工人太友好了!#广州美食##探店##性价比##小炒##快餐##大排档##性价比#??_新浪网
缓解咳嗽 养肺汤水煲起来
做法:药膳食材洗净备用,水鸭灼水后冷水洗净备用(www.e993.com)2024年10月7日。所有材料一起投入砂锅,加水3000毫升左右,大火煲开改小火1.5小时,出锅加适量盐调味即可。功效主治:沙参玉竹、百合滋阴润肺,海底椰润肺止咳、滋阴补肾。口干舌燥、干咳、眼睛干涩、失眠多梦、腰膝酸软的人群,食用本药膳有助于缓解症状。脾胃虚寒人群慎用。
肺炎恢复期少饮“汤水”可补充营养素益生菌
但进食不能停留在“汤汤水水”,汤水从营养角度来讲是低能量密度的,营养不够,所以,可以考虑使用一些全营养素,即包含比例适宜的蛋白质、脂肪、碳水的营养素产品。小孩子可以吃符合年龄特点的奶粉,老人可以补充全营养素。在这个基础上,还可以强化蛋白质供给,比如补充蛋白粉。但单一补充蛋白粉是不建议的,因为吸...
天气干燥喉咙痛,除了多喝水,多喝八道汤,滋阴润燥,轻松过秋天
最近的天气,真的是又干又燥,很多人都出现了喉咙痛、皮肤起皮、额头长痘、嘴唇干裂、口腔溃疡、便秘等上火问题,影响了日常生活。如果你也因为天气干燥而出现了喉咙痛的问题,除了要多喝水之外,一定要多喝一些滋润的汤水,由内而外的缓解干燥,今天推荐八道汤,可以滋阴润燥告别上火,轻松过秋天,一起来看看吧。
最适合夏天喝的5款健脾养心汤水,转发收藏好
推荐几款汤水,可以做给家人一起喝,健脾养心。凉瓜黄豆排骨汤原料:苦瓜1个,黄豆50克,排骨300克,陈皮1瓣,生姜3片,盐适量。做法:苦瓜去瓤切块,黄豆洗净浸泡30分钟,排骨斩块先飞水。上料同放锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时左右,以盐调味即可。
回南天湿??湿??湿??湿??湿??!安排这3款广东祛湿靓汤水...
3款祛湿汤水推荐给大家大人小朋友都合适!1木棉花土茯苓赤小豆汤材料:瘦肉100克、赤小豆50-80克、土茯苓50克、木棉花3-4朵,姜3片,陈皮1片,红枣5枚去核。做法:①将土茯苓、赤小豆、木棉花、土茯苓和赤小豆洗净浸泡一会儿备用;瘦肉切成小块飞水洗净血沫。