孩子咳嗽老不好,多半是肺热!1碗清肺汤,止咳化痰祛热!

舌头一伸舌尖红,苔薄黄;脉滑数。孩子这是肺热引起的咳嗽,治疗以清热宣肺,止咳化痰的思路来。开方:桑菊饮加减(桑叶、菊花、芦根、心热、批把叶、浙贝母、桔梗、生甘草等。)搭配:罗汉果无花果润肺汤。同时,嘱咐家长让孩子多喝温开水,饮食清淡,多食用润肺汤,避免食用辛辣、油腻、煎炸食物。调理了3天,孩子咳嗽...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...

健康科普 | 咳~咳~咳~秋季止咳,别忘了用好这几款食疗方!

秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜...

秋季食疗止咳

秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜...

秋天,这菜要多吃,一润燥、二健脾、三润肺止咳,精神饱满身体好

凉薯性偏寒凉,在秋季干燥之时食用,能有效缓解秋燥,具有润肺止咳、健脾开胃的显著功效。此外,它还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维护消化系统健康。更令人欣喜的是,凉薯的价格也相当亲民。因此,不妨趁着时令,为家人准备这道既美味又健康的佳肴吧!一、凉薯猪骨汤...

苹果和它一起煮,等于天然“止咳汤”,润肺止咳,春天少生病

1、润肺止咳苹果、金桔和山楂等食材搭配，具有润肺清热、止咳化痰的功效(www.e993.com)2024年11月8日。扩写：当滚烫的苹果金桔山楂汤被端上桌时，整个厨房都弥漫着馥郁的果香，淡淡的清甜中带着一丝酸味，仿佛是春日里滋润而清新的气息涌入鼻尖，润泽着憔悴的喉咙。2、养生祛痰金桔被誉为清热化痰的佳品，搭配苹果和山楂，可帮助清除肺部湿热，...

跟着倪大师学煮甘蔗水,真的太润啦,润肺止咳滋阴,冬天吃特养人

这样煮出来的甘蔗水,清润养人,清热润肺止咳都非常不错的哦,这个季节甘蔗,容易上火咳嗽的人可以喝很舒服。当然如果是受寒感冒咳嗽则不太适合哦。Lily美食谈小贴士:1、青皮甘蔗是偏凉性,有清热的作用;而紫皮甘蔗是偏温热的,有一定补血的作用。2、体内热气、热盛的人建议吃青皮甘蔗煮水。如果是体寒脾胃寒的人...

寒冬来临孩子们“十娃九咳”,家长做这三款美味的“止咳汤”润肺止咳

苹果雪梨海底椰瘦肉汤食材:苹果、雪梨、瘦肉、无花果、海底椰、陈皮、百合干。准备:将所有食材一同放入汤锅。烹饪:加入适量的纯净水,大火煮沸后转小火煲煮40分钟左右。调味时,可以少量加盐,口感清甜,不加盐也可。以上是适合冬季干燥季节的三款润肺止咳汤。喉咙不适的时候,不妨常给家人煲一些,既食疗又。这三款...

每天水果换成它,连吃7天止咳润肺,健康一冬天

柚子含有丰富的水分,热量极低,富含维生素C。中医认为,柚子有助于理气化痰、除痰润肺、清肠润便的作用。经常食用柚子可以增强肺部功能,并修复受损的细胞。最近天气寒冷且干燥,容易损伤体内的津液。如果出现痰黄粘稠或口干咽痛等情况,建议直接食用柚子或常喝柚子肉鸡汤。这道汤味道清甜,适合补中益气、化痰、宽肠通便。

冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季

4、把油柑装入破壁机里,加入适量的纯净水,少许的白砂糖。5、打成细腻的果汁,装入容器里或杯子里即可饮用。冬季,它是藏在身边的“止咳猛将”,天然“化痰止咳王”是它!化痰止咳、消食利咽,现在吃正合适。Lily美食谈小贴士:在这个冬日里,油柑如同一位默默守护者,为我们带来温暖和关怀。苦涩中蕴含的甜美,让咳嗽...