早fun丨来啦来啦!200多只红嘴鸥“先头部队”已到昆明

中医认为,五色养五脏,肝对应青色,也就是绿色,尤其在秋天这个季节,存在肺气旺、肝气衰的情况,所以秋季多食用绿色食物,有助于补肝养肝,比如青苹果等。黑芝麻煮水喝可以补肾乌发专家表示,黑芝麻可以补肾乌发,但油脂含量多,吃多了容易腻。可以试试将50克芝麻煮水喝,这样不仅可以养肾,还能避免油脂摄入过多引起的脂...

45岁男子坚持每天喝枸杞水养肾,3个月后有什么变化?答案来了

枸杞子作为补肾的优质选择,不仅可以滋补保健,还能带来很多好处。枸杞味甘,性平,内含富含多种营养,包括多糖、胡萝卜素、抗坏血酸、微量元素及多种氨基酸等,能够滋补肝肾、强健筋骨、养血明目,以及润肺止咳;同时,有助于促进造血功能,以及提升健康人的白细胞数量。多项关于枸杞子的毒性研究都表明,它不含有害物质,适合...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

常见的因素包括喝水太少,尿里面的枸橼酸盐排泄浓度不足,以及因饮食不当导致的尿液中草酸、尿酸含量特别高等。对于饮水不足的人群,建议多喝白开水,喝足量水可促使毒素随尿液排出体外;在药物干预方面,可遵医嘱使用一些能降低结石形成风险的药物,比如枸橼酸合剂,增加尿液中抑制结石的成分、减少容易形成结石的一些因子,...

肾阴虚人群应避免饮用哪些茶水?全面解析肾阴虚不宜饮用的茶饮

在中医理论中,普洱茶被认为是一种具有滋阴补肾的菊花茶茶水,因此在肾阴虚的加重情况下可以适量饮用普洱茶水。普洱茶是中国独有的属于一种发酵茶,经过特定的病情加工工艺和发酵过程而形成。普洱茶具有滋润肺阴、滋养肾阴的湿热功效,可帮助阴虚体质的西洋参人调节肾脏功能,提高肾阴的人参含量。首先,普洱茶中的表现茶...

别和肾对着干!30件肾脏讨厌的事,一样不沾的人太厉害了

香烟烟雾中包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃,放射性物质等多种成分具有潜在肾毒性,不管是自己抽烟,还是被动吸二手烟,都会增加肾病风险3.热衷于“补肾”肾脏是排泄废物的主要器官,乱补海马、牛鞭、猪腰、海参等各种“补肾”食物和药物,其实是在给它们增加负担,而不是减少负担。

长夏多湿,吃点这种“米”,健脾补肾还祛湿

芡实作为一味药食同源的食药材,其味甘、涩,性平,归脾、肾经,有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效(www.e993.com)2024年11月15日。接下来详细解说一下芡实的功用。01治脾虚泄泻有关中医治疗泄泻的用药规律统计中发现,针对大便异常特别大便稀溏情况,具代表性的药材之一就有芡实。

这种水果俗称风流果:女人吃它美容养颜,男人吃它补肾壮阳!

温肾壮阳和滋阴补肾都是壮阳果泡水喝的重要功效,对于男性的因肾虚引起的早泄、阳痿与腰痛等症状都有很好的治疗作用,另外壮阳果也可以让女性泡水后饮用,对女性的性冷淡有一定的缓解功效。平时性生活频繁喝一些壮阳果泡制的水,能预防身体亏损的出现。第一种:壮阳果泡酒,比例约为100g壮阳果泡一斤酒,在浸泡了20天之后...

【真相】你知道吗?多种药同时吃可能产生副作用!

碘酒中含的碘会与红药水中的汞发生反应,形成碘化汞,会沉着在皮肤表面,汞本身就具有毒性,含朱砂的方剂和中成药,如牛黄清心丸、安宫牛黄丸、柏子养心丸、安神益脑丸、补肾益脑丸等,不能与西药溴化物类和碘化药类同用。打开网易新闻查看精彩图片蜂蜜+感冒药=药效减退...

“补肾高手”不是生蚝和韭菜,每天吃一点,给“肾脏”加油

1.首先准备新鲜的牛宝和牛鞭，牛鞭牛宝中含有丰富的胶原蛋白和雄性激素，是一种很好的滋补品，具有补肾益精、舒筋活络的作用。2.全部清洗干净之后，将牛鞭上的筋膜全部剔除干净，这样做出来才爽口不腻，牛鞭处理好，打上花刀，切成小块，牛宝对半切开，直接切成大块备用。3.起锅烧水，水开倒入牛鞭和牛宝，再放入去...

这样做排毒又养颜,女人一定要多吃!

香甜多汁的桂圆,经过晾晒处理后,成了可以长时间储存的桂圆干。一颗小小的桂圆干,其实富含葡萄糖、维生素,具有补气血、安神的作用。先把大米淘洗干净,桂圆肉洗净备用;锅内加足量的水,加入小米开火煮20分钟。然后加入桂圆再煮5分钟,煮好的桂圆小米粥粘稠软滑,吃一口满嘴甜润。