食养是良医!慢病患者用好这些“食养方”!

将粳米100克洗净入锅加适量清水熬粥,米熟后加菊花15克,再煮5分钟即成,每天一剂,早饭时食用最好。可以清肝火、散风热,适合有心烦易怒、面色赤红等症的偏头痛人群。3.疏肝止痛粥将香附9克、白芷6克水煎取汁,将药汁与粳米(或糯米)100克入锅熬粥,米熟后加入玫瑰花3克、白糖适量,文火慢煮10分钟即成,每...

民间奇方妙药!咳嗽小偏方汇集|清肺|解表|润肺止咳_网易订阅

(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。(3)炒...

养生在最平凡的食材中,推荐养生食疗方,值得收藏!

方法:15克葱白,切碎,沸水煮5分钟左右后服用即可。适用于风寒感冒,头痛鼻塞。如果风寒感冒比较严重,可以再加上几片生姜和一点儿陈皮一起煮水喝。⑧五、缓解改善熬夜疲劳篇1.莲子瘦肉汤——清心安神,改善熬夜疲劳方法:在煮汤的时候,先将百合和莲子洗净,用温水泡开,经过煮后再加上瘦肉丝,小火熬煮成汤即可。...

湿气重,常吃这八种食物,让你“湿”不再来

1、玉米须叶挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子,晒干可以喝一年,这样省的没有玉米的季节弄不到。2、马齿苋马齿苋属一年生肉质草本植物。因其...

哪些不良习惯会导致体内湿气加重,吃什么食物可以祛湿?

玉米须叶可以健脾祛湿哦,是不是以前都是扔掉,从没注意这一小物,没想到它有如此大的作用。可以挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水喝。但是注意切忌不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。6.适当的吃一些辣椒可以帮助健脾祛湿,辣椒富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素...

病毒性肝炎--急慢性肝炎食疗药膳方

烹饪与服法将鲜嫩的蒲公英去根须、残(黄)叶并洗净,茵陈洗净,分别切碎后,一起装入小纱布袋中,扎紧袋口后放入锅内;粳米淘洗干净后放入锅;独大蒜去皮、洗净后放入锅内,注入去脂骨头汤,大火烧沸后改为小火,熬为稠粥;弃纱布药袋,用盐或糖调味,微温时徐徐服下(www.e993.com)2024年11月1日。每日1剂,直至转氨酶恢复正常后,仍可每2～...

糖尿病食疗药膳大杂烩 - 中药材产业信息门户网站

3玉米须粥:玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。4葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。

止咳偏方_青岛大众网

将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘;3>、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成;补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力...

真正养生往往都是最平凡的食材,20个养生专家推荐食疗方,值得收藏!

方法:15克葱白,切碎,沸水煮5分钟左右后服用即可。适用于风寒感冒,头痛鼻塞。如果风寒感冒比较严重,可以再加上几片生姜和一点儿陈皮一起煮水喝。⑧五、缓解改善熬夜疲劳篇1.莲子瘦肉汤——清心安神,改善熬夜疲劳上海中医药大学营养学副教授孙丽红2019年在健康时报刊文介绍,莲子“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾...

有没有糖尿病,看看舌头就知道,这个信号一发出,得赶紧去查查

含有人参治疗糖尿病的药物有:参芪降糖颗粒,降糖舒胶囊,十味降糖颗粒等。玉米须煮水降血糖平时直接把适量的玉米须加清水煮至开锅以后再煮10到15分钟,煮到锅中的清水变成黄色以后再取出直接代茶饮用,每天可以饮用多次,就能起到明显的降血糖作用,能让人体过高的血糖降下来。