夏天就爱各种糖水,喝一碗神清气爽,云南贡山糯薏米,跟超市的就是不...
薏米搭配赤小豆一起煮,喝上一碗,神清气爽。夏天没胃口,米饭吃不下,就爱喝各种糖水,比如绿豆汤、红豆汤、薏米水等等。今年新的糯薏米又上市了,还是老配方——赤小豆薏米水。隔着透明包装,一眼就能看到食材的品质。糯薏米采用的古法脱壳,会有碎颗粒,薏米表面也不白,而是带了些浅灰、浅黄,颜色不一,说明不是大...
火上热搜!这些伏天消暑“续命糖水”,你吃过哪几样?
将鸡屎藤榨汁后揉成面团,然后把面团搓成圆球状、梭子状或切成长条,加红糖、姜片煮熟即可。清补凉清补凉是一道极具特色的甜品,其中包含了薏米、莲子、百合、银耳等多种食材,能够起到清热降火的作用。清补凉。图源:小红书@XXXIYUE银耳的软糯、薏米的嚼劲、莲子的清甜相互交织,如果再配上一些椰奶、葡萄干、芋...
适配三伏天的八道糖水,建议女性朋友要常喝,驱寒暖胃,暖身暖脚
1、清洗干净红豆,然后放入炖锅中,接着把薏米清洗干净,再炒干水分,也一起放入。2、往炖锅中加入一块红糖,然后往里加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。3、接着再焖十分钟左右,即可出锅开吃。八、玉米银耳马蹄糖水准备食材:银耳、甜玉米、马蹄、黄冰糖。做法步骤:1、马蹄去皮清洗干净,然后放入炖锅中...
火上热搜!从小吃到大的“广西糖水”藏不住了
将鸡屎藤榨汁后揉成面团,然后把面团搓成圆球状、梭子状或切成长条,加红糖、姜片煮熟即可。清补凉清补凉是一道极具特色的甜品,其中包含了薏米、莲子、百合、银耳等多种食材,能够起到清热降火的作用。清补凉。图源:小红书@XXXIYUE银耳的软糯、薏米的嚼劲、莲子的清甜相互交织,如果再配上一些椰奶、葡萄干、芋...
吃什么糖水减肥呢
减肥期间可以适量饮用红豆薏米水、银耳莲子汤、红枣枸杞水、山楂水、苹果醋等糖水。需要注意的是,虽然这些食物对减肥有一定的帮助,但并不能直接起到减肥的作用。1.红豆薏米水红豆薏米水中的红豆富含膳食纤维,而薏米有利尿作用,有助于促进体内废物排出。适量饮用红豆薏米水可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量...
主打“信任牌”!每杯6元的无人自取糖水铺能否开辟茶饮新赛道?
据了解,糖水是一种发源于广东地区的甜品饮料,在南方已经小有名气,但是在北方各地仍相对少见(www.e993.com)2024年9月24日。目前出没在郑州的无人糖水铺,产品种类比较丰富,单店有十几种糖水供应,比较经典的有陈皮绿豆沙、生椰红豆薏米、杨梅冰酒酿、杏仁奶露、红糖马蹄爽等。记者看到,在门店招牌上写着“老师儿,喝啥自己拿,全场都是6元”...
大城名园 万物和谐│夏季祛湿怎么吃?广东人的饮食智慧都在这个...
红豆薏米水薏米150克,赤小豆150克,冰糖适量。所有食材洗净,放入汤煲中,加适量水,大火煮沸,转小火煲煮1.5小时即成。本方有除湿健脾的功效,为夏季常用糖水。薏米陈皮茶薏米30克,陈皮一小块。将薏米、陈皮洗净,放入壶中,加适量水,煮45分钟,晾温即成。此茶方能行气化痰、利湿化浊。芡实薏米...
中国祛湿第一大省,人均祛湿大师_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
用料稍微复杂,全面一点还有传统广式清补凉。不同于饮料店中常见的冰镇海南清补凉,广式清补凉选材根据需要变化,夏季祛湿常见的组合有:薏米、银耳、茯苓、赤小豆、莲子、淮山等多样食材,充分炖煮后,加入少量的糖调味,温热一碗下肚,脾胃瞬间舒畅不少。冰凉畅爽的冰镇糖水,自然没人不爱,但只有当你在湿热面前,决定为...
这届网友,被苏州绿豆汤震惊了
早年间看港剧,非常不理解为什么广东人会把“白果腐竹薏米”当作甜品,后来真的吃到了才发现,原来形态也是糊糊,并不是想象中的白果是白果,腐竹是腐竹,薏米是薏米。大部分的饭后小甜汤,也都是这种煮法——芝麻核桃糊,陈皮红豆沙,开心果奶糊……02
夏天养生 适当调理脾胃
材料:砂仁10克,茯苓15克,薏米30克,猪肚1个,生姜6片,蜜枣2枚。做法:将砂仁打碎,茯苓、薏米浸泡30分钟,备用;猪肚清洗干净,用粗盐里外搓洗两遍;将砂仁、茯苓装入纱布袋,填进猪肚,再用针线缝上;将上述食材放入加水的锅中,大火煮开后转小火再煲汤1.5小时即可,再加盐适量调味后饮汤,吃猪肚。