为“糖妈妈”孕期保驾护航,这些知识要牢记!
孕妈在24-28周时,都需要“喝糖水”,也就是接受75g口服葡萄糖耐量试验。通过测量空腹血糖、服糖后1小时血糖、服糖后2小时血糖这三项检查指标,任何一项血糖值超过以下标准,即诊断为妊娠期糖尿病。确诊妊娠期糖尿病的患者应按以下标准控制血糖在正常范围。四妊娠期糖尿病的治疗妊娠期糖尿病的治疗方法包括非药物治...
西瓜为什么越来越甜了?
2分钟后,测糖仪上就会显示西瓜糖度。西瓜甜不甜,切开品尝即可,为何一定要用测糖仪测量?在王启良看来,现在大家对西瓜的甜度要求提高了,用测糖仪测出来的数据更准确。他说:“每个人感觉不一样,你吃着甜,别人不一定觉得甜。但是测糖仪一测,糖度不低于12%,那肯定是甜的。”西瓜确实越来越甜了“现在的西瓜...
【科普热点】水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费
糖更易被吸收,升血糖速度变快水果变成果汁后,糖本身的属性也发生了变化,从内源性糖变成了游离糖,变得更容易被人体吸收。这是因为榨汁过程中去除了大部分的膳食纤维,使得果汁中的糖分更容易释放出来。这样一来,人体对糖分的吸收速度会加快,血糖水平也会比吃水果升得更快。橘子GI(血糖生成指数)橘子43橘子...
留意!双脚出现5个表现,多半是血糖超标了!
一旦患上糖尿病,这时候身体是暴露在慢性的高血糖状态之下,就相当于我们的身体泡在一个糖水里面,从而过多的糖分子在体内聚积,会形成斑块对血管内壁造成损害。如果长时间出现这样的情况,会影响血液循环,如足部等部位会表现出供血不足等症状。健康之路节目截图另外,因为足部有较多的神经末梢,长期高血糖状态可以让这些...
准妈妈:糖筛不是考试,没必要提前两周做准备,糖筛你只需注意这三点...
既能满足孕妇及胎儿能量的需要,又能严格限制碳水化合物的摄入,维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症。少吃高糖高热和碳水化合物的食物,一次不要吃太多主食如米饭,面条等,多吃蔬菜水果但水果中的果糖含量比较高,特别是葡萄、西瓜、梨、枣等,这些每次少吃,如果很饿就改为少量多餐,过一段再去测血糖。
这种常见“饮料”既不解暑又伤身!很多人天天都在喝,尤其是夏天
也可以喝点糖水,糖类有助于加速肝脏对酒精的代谢,还有利于纠正一些人酒后低血糖的问题(www.e993.com)2024年7月28日。2.饮酒要限量《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人1天饮用酒精量不超过15克,否则视为饮酒过量。15克酒精量相当于啤酒450毫升、红酒150毫升、高度白酒30毫升。
让孕育更从容,余杭二院推出一站式“糖耐量”检查服务
葡萄糖耐量试验,是诊断糖尿病的一种方法,一般使用75g葡萄糖2小时OGTT法,即监测空腹及喝糖水后1小时、2小时的血糖水平。该项检查也是确定孕妇是否患有妊娠期糖尿病的重要依据,一般在孕期第24周-28周检查。孕期为什么做糖耐量?对妈妈:妊娠期高血糖,会增加妊娠期高血压疾病,甚至产后患2型糖尿病的风险。
6岁男孩过量吃荔枝竟得“荔枝病”!儿科医师:这样吃荔枝才健康
孩子和老人因身体机能较差或者发育不完善,且儿童由于体内自我调节能力不足,灭活胰岛素的能力不足,因此更容易发生低血糖症。四、吃荔枝一旦出现低血糖,该怎么办?别乱吃糖果,不要吃糖块。因为低血糖时人的状态不好,吃糖块有可能会误吸到气道导致窒息。最好喝糖水,糖水最好的来源是饮料,如可乐、果汁这类含糖量高...
水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费
果汁喝太多对身体真的不健康!糖含量增加、VC和膳食纤维等关键成分的损失只是水果打成汁的营养变化,实际上,这些变化也会导致对健康的作用差异。1糖更易被吸收,升血糖速度变快水果变成果汁后,糖本身的属性也发生了变化,从内源性糖变成了游离糖,变得更容易被人体吸收。这是因为榨汁过程中去除了大部分的膳食纤...
「万福资讯」孕期糖耐检查,你做对了吗?
糖耐量检查,又称葡萄糖耐量试验,是诊断糖尿病的一种方法,一般使用75g葡萄糖2小时OGTT法,即检测空腹及喝糖水1小时、2小时的血糖水平,确定是否有妊娠期糖尿病。02为什么要做糖耐?对妈妈:妊娠期高血糖,会增加妊娠期高血压疾病,甚至产后患2型糖尿病的风险。对宝宝:妊娠期高血糖会增加胎儿宫内缺氧的风险,也...