淋雨后怎么“补救”?中医提倡7个「热办法」

咳嗽。淋雨后的咳嗽多由湿邪袭肺诱发，可泡上一杯姜糖水。具体做法：取一头大蒜、干姜粉10克、红糖5克、水100毫升，大蒜拍碎，与干姜粉、红糖、水一起放入大碗中，上锅蒸30分钟，温服。也可艾灸大椎穴（低头时，后脖颈隆起最高处）。腹泻。将艾条置于肚脐上5厘米处，悬灸肚脐。此为中医神阙穴所在之处，艾灸可...

淋雨后怎么“补救”?

淋雨后应多喝热水热汤,以姜汤为宜。中医认为,生姜具有驱寒、解毒、杀菌功效,可将生姜30~50克切成片或丝状,放入锅中煎煮10分钟,加入红糖10克,温服微汗为佳。冲热水澡。淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。姜水泡脚。蹚水后,嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚,既能杀菌,还能驱...

为什么中医说“淋雨无小事”?

蹚水后,如果嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚驱寒,水温以40°C左右为宜。泡完脚后,用双手搓搓脚底,直至脚底发热。4种不适,对症缓解门诊中发现,很多人淋雨后会出现咳嗽、腹泻、腰膝酸痛等症状。针对这些问题,可在医生指导下尝试中医方法解决。咳嗽淋雨后的咳嗽多由湿邪袭肺诱发,可泡上一杯姜糖水。具体做法...

喝姜汤真的能治疗感冒吗?

所以,如果在冬天感觉受了风寒,或者是淋雨、受凉后,风寒从体表入侵,喝上一碗热姜汤或配红糖熬成姜糖水,可以令患者微微出汗,借助姜的温散作用,把风寒之邪驱出体外。不过,喝姜汤也有个“时间限制”,风寒侵入人体后,经过一段时间,往往会转化成热邪,这时候再服姜汤,不仅没有用,还会因生姜性温,使病情加重。因此,...

喝姜汤真的能治疗感冒吗?医生告诉你答案

对于风寒型感冒患者,饮用姜糖水,有助于疾病恢复,因为生姜药性辛温,能发汗解表、祛风散寒。而对于风热感冒,需用疏散风热的方法治疗,喝姜汤并不适用。因为姜是一种辛温药物,会助热,以热治热,反而会加重病情。如何区分风寒感冒和风热感冒?风寒感冒指受外感风寒之邪(受凉、淋雨等)后出现怕冷、流清鼻涕、嗓子痒...

健康漫谈 | 喝姜汤真的能治疗感冒吗?

生姜是一种日常调料,又可以入药(www.e993.com)2024年11月12日。能发汗解表,祛风散寒,适用于风寒感冒。所以,如果在冬天感觉受了风寒,或者是淋雨、受凉后,风寒从体表入侵,喝上一碗热姜汤或配红糖熬成姜糖水,可以令患者微微出汗,借助姜的温散作用,把风寒之邪驱出体外。不过,喝姜汤也有个“时间限制”,风寒侵入人体后,经过一段时间,往往会转化...

晨读丨8月1日,关注健康每一天

淋雨后不要待在温度很低的空调房内,以免招来更多风湿。这时,可以试试紫苏叶泡水喝。取新鲜紫苏叶5-10克,开水烫一下,水为翠绿色;可以加一些糖和柠檬汁,变成粉红色,酸甜可口,能够很好地预防风邪入体以及风寒湿感冒。如果家里没有紫苏叶,喝碗姜糖水也有预防作用。淋雨后注意观察自身不适症状,严重的及时去医院就医...

生姜到底是早上吃好,还是晚上吃更好呢?医生揭晓谜底

2、姜糖水从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。3、并非多多益善人们出现口干、咽痛、烦渴、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃...

今日小满 | 这“六不要”最易中招,时节饮食贴士都在这里了

雨天要及时避雨,如果涉水淋雨,回家后应及时换上干衣,并饮服姜糖水;衣服汗湿后,应及时洗澡更衣,平时要注意保持衣服干燥。阴雨过后,一定要晾晒衣被,以驱潮防霉。2勿贪凉受寒小满时节气温明显升高,天气较为闷热,许多公共场所都已开空调降温,长期处于寒凉的空调环境中容易损伤人体阳气,尤其是汗出湿衣,毛孔...

生姜加甘蔗红糖有什么功效呢?

四、风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许甘蔗红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜甘...